5 câu Kinh Thánh khi bạn lo lắng về sức khỏe
5 câu Kinh Thánh khi bạn lo lắng về sức khỏe
Khi bạn lo lắng về những cơn đau nhức, những câu Kinh Thánh an ủi này nhắc nhở bạn rằng Thiên Chúa luôn ở bên cạnh và quan tâm sâu sắc đến bạn.
Tất cả chúng ta đều biết những bệnh tật về thể chất – ngay cả những cơn cảm lạnh hoặc cúm thông thường – có thể khiến chúng ta cảm thấy dễ bị tổn thương và lo lắng. Việc không biết bác sỹ sẽ nói gì, chờ đợi kết quả xét nghiệm, hoặc phải đối mặt với những cơn đau dai dẳng có thể khơi dậy nỗi sợ hãi thực sự. Trong những khoảnh khắc đó, Lời Chúa có thể giống như một người bạn đồng hành dịu dàng, nhắc nhở chúng ta rằng chúng ta không đơn độc.
May mắn thay, Kinh Thánh cho chúng ta nhiều câu về sự chăm sóc, sức mạnh, sự chữa lành cùng sự hiện diện của Thiên Chúa. Dưới đây là năm đoạn Kinh Thánh an ủi và lý do tại sao mỗi đoạn có thể mang lại sự bình khi trong long lo lắng.
1
Isaiah 41:10 -- Sự hiện diện của Thiên Chúa trong nội sợ hãi của chúng
“Đừng sợ: Ta ở cùng con; đừng lo lắng: Ta là Thiên Chúa cũa con. Ta sẽ bổ sức cho con, sẽ giúp đỡ con; Ta sẽ nâng đỡ con bằng tay hữu toàn thắng của Ta.”
Khi chúng ta đối mặt với những tin tức đáng lo ngại về sức khỏe hoặc cảm thấy choáng ngợp trước sự bất định của mùa cảm cúm, những lời này của Isaiah chính là vòng tay ấm áp từ Thiên Chúa. Nườii đang nói thẳng với chúng ta: “Đừng sợ, vì Ta ở ngay đây với con.” Đối với những người đang cảm thấy yếu đuối hoặc sợ hãi, việc biết rằng Thiên Chúa thêm sức và nâng đỡ chúng ta có thể mang lại sự an tâm không ngờ.
Về mặt tâm linh, điều này nhắc nhở chúng ta rằng Thiên Chúa quan tâm đến chúng ta đủ để luôn ở bên cạnh -- về mặt tình cảm, Người chia sẻ gánh nặng để chúng ta không phải một mình gánh chịu. Trên thực tế, câu Kinh Thánh này có thể giúp chúng ta thở dễ dàng hơn một chút: đó là lời hứa rằng một bàn tay yêu thương, quyền năng luôn sẵn sàng nâng đỡ chúng ta khi chúng ta cảm thấy như sắp ngã.
2
Philippians 4:6–7 -- Biến long lắng thánh cầu nguyện
“Đừng lo lắng gì cả, nhưng trong mọi hoàn cảnh, hãy dùng lời cầu khẩn, nài xin và tạ ơn mà giãi bày những nhu cầu của mình cho Thiên Chúa. Bấy giờ, sự bình an của Thiên Chúa, vượt lên trên mọi hiểu biết, sẽ gìn giữ lòng trí anh em được kết hợp với Chúa Giêsu Kitô.”
Lời khuyên của Thánh Phaolô giống như một liều thuốc chữa lành cho một tâm trí lo lắng. Thay vì để nỗi sợ hãi vây quanh, ông thúc giục chúng ta hãy trình dâng những lo lắng của mình lên Thiên Chúa bằng lời cầu nguyện và lòng biết ơn. Đối với những ai đang lo lắng về những triệu chứng hoặc chẩn đoán bệnh, câu Kinh Thánh này khuyến khích một thực hành đơn giản: hãy cầu nguyện về điều đang khiến bạn lo lắng.
Khi chúng ta thưa với Chúa chính xác những gì đang diễn ra trong tâm trí (lời cầu nguyện) và cảm tạ Người về những điều tốt đẹp trong cuộc sống, Người sẽ ban cho chúng ta sự bình an đặc biệt của Người. Sự bình an đó thường được mô tả là vượt quá những gì chúng ta có thể diễn tả, nhẹ nhàng gìn giữ tấm lòng chúng ta. Thực tế, điều này có thể giống như việc dừng lại trước khi đi ngủ để cầu nguyện cho sức khỏe của bạn hoặc thậm chí ghi lại những nỗi sợ hãi và lời cảm tạ. Về mặt cảm xúc, nó giúp thay thế chu kỳ lo lắng bằng chu kỳ cầu nguyện cậy tin.
3
1 Peter 5:7 -- Phó dâng mọi lo lắng cho Thiên Chúa
“Hãy trút mọi âu lo cho Người, vì Người chăm sóc anh em.”
Lời dạy đơn giản này của Peter mang đến một niềm an ủi sâu sắc. Khi bệnh tật ập đến, chúng ta có thể bị cám dỗ tự mình gánh chịu mọi nỗi lo lắng — về hóa đơn, gia đình, hay những câu hỏi “giá như”. Nhưng ở đây, Thiên Chúa nói với chúng ta rằng chúng ta không cần phải một mình gánh chịu tất cả. Chúng ta được mời gọi “trao” hay trút bỏ những lo lắng của mình cho Thiên Chúa, tin tưởng rằng Người muốn nắm giữ chúng.
Câu Kinh Thánh này nhắc nhở chúng ta tại sao chúng ta có thể làm điều này: “vì Người chăm sóc bạn”. Nói cách khác, Thiên Chúa của vũ trụ quan tâm đến nỗi đau và nỗi sợ hãi của bạn. Ý nghĩ đó có thể mang lại sự nhẹ nhõm thực sự: điều đó có nghĩa là nỗi sợ hãi của chúng ta không quá nhỏ bé đối với Thiên Chúa. Thực tế, bất cứ khi nào nỗi lo lắng ập đến, chúng ta có thể cầu nguyện theo nghĩa đen: “Lạy Chúa, con trao nỗi lo lắng này cho Người”, và cảm nhận tình yêu thương chăm sóc của Chúa thay thế.
4
Psalm 46:1 – Thiên Chúa, nơi nương náu và sức mạnh của chúng ta
“Thiên Chúa là nơi nương náu và sức mạnh của chúng ta, Người hằng giúp đỡ trong cơn gian truân.”
Thánh Vịnh này khắc hoạ hình ảnh Thiên Chúa như một đồn lũy an toàn. Khi bệnh tật làm rung chuyển thế giới, chúng ta có thể tưởng tượng mình chạy đến một nơi trú ẩn do chính Thiên Chúa xây dựng. Thật an ủi khi nghĩ về Thiên Chúa như một nơi nương náu – một nơi chúng ta ẩn náu khi gặp khó khăn. Câu Kinh Thánh này nói thêm rằng Người là sức mạnh của chúng ta và luôn “giúp đỡ trong cơn gian truân”.
Về mặt tâm linh, điều này nhắc nhở chúng ta rằng Thiên Chúa không bao giờ ngủ quên khi đang làm việc; Người luôn ở bên cạnh ngay cả trong những khoảnh khắc yếu đuối nhất của chúng ta. Về mặt cảm xúc, nó trấn an chúng ta rằng chúng ta không cần phải dựa vào sức mạnh mong manh của bản thân. Thực tế, việc đọc thuộc lòng hoặc suy ngẫm câu Kinh Thánh này trong những lúc khó khăn có thể giúp chúng ta bình tĩnh lại. Nó giống như việc được bao bọc trong tấm chăn ấm áp của sự bảo vệ của Thiên Chúa, biết rằng Người sẽ không bỏ rơi chúng ta khi chúng ta sợ hãi.
5
Psalm 147:3 -- Chúa Chữa Lành Người Có Lòng Tan Vỡ
“Người chữa lành ai có lòng tan vỡ, và băng bó vết thương của họ.”
Bệnh tật không chỉ gây ra đau đớn về thể xác; nó có thể làm tan vỡ tâm hồn chúng ta bởi lo lắng hoặc buồn rầu. Thánh Vịnh 147:3 nói trực tiếp đến nỗi đau đó. Nó miêu tả Thiên Chúa là Đấng chữa lành đầy lòng thương xót những tổn thương sâu sắc nhất của chúng ta. Khi những ván đề sức khỏe khiến chúng ta cảm thấy tan vỡ hoặc chán nản, câu Kinh Thánh này nhắc nhở chúng ta rằng Thiên Chúa cũng đang ở trong “phòng khám” với chúng ta.
Về mặt cảm xúc, điều này có nghĩa là chúng ta có thể kêu cầu Thiên Chúa với nỗi đau của mình, và Người sẽ chữa lành những vết thương vô hình đó. Về mặt tâm linh, điều này cho thấy rằng ngay cả khi chúng ta cảm thấy tan vỡ, Thiên Chúa vẫn có quyền năng phục hồi chúng ta. Trong cuộc sống thực tế, việc bám chặt vào lời hứa này có thể giúp một người nhìn xa hơn nỗi đau hiện tại – tin tưởng rằng sự chữa lành của Thiên Chúa sẽ lan tỏa đến cả cảm xúc lẫn cơ thể chúng ta, từ từ hàn gắn những mảnh vỡ của chúng ta bằng sự chăm sóc yêu thương.
Mỗi đoạn Kinh Thánh này cho thấy một khía cạnh khác nhau trong sự chăm sóc dịu dàng của Thiên Chúa. Dù đó là sức mạnh và sự hiện diện của Thiên Chúa (Psalm 46:1, Isaiah 41:10), sự bình an Người ban (John 14:27, Philippians 4:6–7), hay sự chữa lành dịu dàng của Người (Psalm 147:3), Lời Chúa mang đến sự khích lệ cho mọi khoảnh khắc lo lắng. Khi mùa cảm cúm đến, hoặc khi bất kỳ vấn đề sức khỏe nào phát sinh, chúng ta có thể biến những câu Kinh Thánh này thành lời cầu nguyện hoặc lời nhắc nhở. Chúng trấn an chúng ta rằng những lo lắng của chúng ta được lắng nghe và chúng ta được hỗ trợ bởi một Thiên Chúa yêu thương, Đấng mà chúng ta có thể tìm thấy sự an ủi đích thực.
Nguyễn Minh Sơn