7 câu trả lời gọn gàng về ăn chay và kiêng khem
- T5, 06/03/2025 - 15:48
- Lm Anmai, CSsR
Mùa Chay 2025: 7 CÂU TRẢ LỜI GỌN GÀNG VỀ ĂN CHAY VÀ KIÊNG KHEM
Trong Giáo hội Công giáo, Mùa Chay là 40 ngày sám hối, cầu nguyện và rèn luyện đức tin để chuẩn bị cho Lễ Phục Sinh. Dưới đây là 7 câu trả lời ngắn gọn cho những thắc mắc thường gặp:
Ăn chay và kiêng khem là gì?
Theo Bộ Giáo luật, ăn chay và kiêng khem là những hành động sám hối nhằm “từ bỏ chính mình”. Ăn chay cho phép chỉ một bữa no mỗi ngày (với một số bữa nhẹ vào sáng và tối theo phong tục địa phương), trong khi kiêng khem yêu cầu cấm ăn thịt (trừ trứng, sữa và các sản phẩm từ mỡ động vật).
Nguồn gốc của việc ăn chay và kiêng khem?
Những thực hành này có nguồn gốc từ thời Kinh thánh, khi Moses, Elijah và chính Chúa Giêsu đã ăn chay. Trong giai đoạn đầu của Cơ đốc giáo, ăn chay là cách thể hiện sự ăn năn và khao khát gần gũi với Thiên Chúa, còn kiêng thịt phản ánh truyền thống hy sinh như một hành động sám hối.
Tại sao người Công giáo thực hành ăn chay và kiêng khem?
Điều 1249 của Bộ Giáo luật quy định các ngày sám hối chung cho cộng đồng tín hữu, qua đó khuyến khích cầu nguyện, làm việc thiện và rèn luyện tâm hồn, giúp chuẩn bị tinh thần cho các lễ phụng vụ trọng đại.
Những ngày bắt buộc phải ăn chay và kiêng thịt là gì?
Thứ Sáu: Phải kiêng thịt hoặc các thức ăn khác do hội đồng giám mục quyết định, ngoại trừ các ngày có lễ trọng.
Thứ Tư Lễ Tro và Thứ Sáu Tuần Thánh: Phải ăn chay và kiêng thịt.
Độ tuổi nào bắt buộc phải nhịn ăn và kiêng khem?
Ăn chay: Bắt buộc từ tuổi trưởng thành (ví dụ 18 tuổi ở Hoa Kỳ) đến 59 tuổi.
Kiêng thịt: Bắt buộc từ 14 tuổi trở lên.
Ai được miễn ăn chay và kiêng thịt?
Trẻ vị thành niên, người già từ 60 trở lên, trẻ dưới 14 tuổi, cũng như những người có lý do sức khỏe (người bệnh, phụ nữ mang thai hoặc cho con bú) và người lao động chân tay nặng nhọc được miễn.
Mục đích của việc ăn chay và kiêng khem là gì?
Mục đích là để nuôi dưỡng sự hoán cải nội tâm, giúp tín hữu rèn luyện bản thân và kiểm soát ham muốn, từ đó thể hiện đức tin một cách chân thành thay vì chỉ là hình thức bên ngoài.
Lm. Anmai, CSsR