"Cãi nhau" nhưng vẫn phải nghệ thuật: Khoa học của tình yêu

"Cãi nhau" nhưng vẫn phải nghệ thuật: Khoa học của tình yêu

Cãi nhau thường được xem là dấu hiệu của sự đổ vỡ, nhưng trong các mối quan hệ sâu sắc, nó lại là một nghệ thuật cần được học hỏi. Bởi lẽ, mối quan hệ nào cũng đáng để chiến đấu, nhưng cả hai ta sẽ cùng chiến đấu với vấn đề chứ không phải đấu với nhau.

Để "cãi nhau" mà vẫn giữ được nhau, đây là những nguyên tắc vàng:

🌟 Tôn Trọng Chủ Đề & Giữ Lại Tự Trọng

1. Chọn lọc vấn đề: Biết lựa chọn những thứ đáng để cãi nhau. Vì cãi nhau luôn mất thời gian, sức lực, tình cảm. Vậy đừng để tổn hại lớn như thế cho một chuyện vặt vãnh.
2. Tập trung: Mỗi lần cãi vã đều có một chủ đề khác nhau. Cứ chủ đề gì “đánh” chủ đề đó. Tránh nói quàng nói xiên, chuyện nọ xọ chuyện kia, bới lông tìm vết gây căng thẳng.
3. Giữ kín: Chuyện gì lớn nhỏ cũng đóng cửa bảo nhau. Phê bình người kia ở chỗ không người. Đừng để người ngoài biết được lỗ hổng trong mối quan hệ và đôi bên bẽ bàng.
4. Không kể lể: Chuyện của hai người, hai người tự chịu, tự giải quyết. Không nên đem kể lể cho người thứ ba. Trong lúc giận dỗi, càng không nên tìm người thứ ba giải khuây.
5. Cấm "tái chế": Có thể cãi nhau nảy lửa nhưng lửa tắt rồi là tắt hẳn. Tuyệt đối không lôi chuyện cũ ra nhai đi nhai lại, nói xoáy nói móc hoặc thái độ ra mặt.

⏳ Quy Tắc Về Thời Gian & Lý Trí

6. Cấm cãi cùn: Cãi lý, cãi tình, cấm cãi cùn. Hai người đều “có não” và đều đánh vần được hai chữ “tôn trọng”, nên nói rõ đầu đuôi, quan điểm. Cái gì đúng thì theo, sai phải sửa.
7. Giới hạn thời gian: Cãi nhau trong đúng 24 giờ (với chuyện nhỏ). Sang đến bình minh ngày thứ hai phải chấm dứt. Chuyện lớn, để suy nghĩ 3 ngày. Sang đến bình minh ngày thứ 4 là quyết ngay.
8. Mục đích xây dựng: Cãi nhau phải phân rõ điều gì đúng, điều gì sai, nên theo cái gì để tốt cho cả hai. Chứ đừng phân bua anh đúng tôi sai. Cãi nhau để hiểu nhau, không phải để so cao thấp.

💔 Bảo Vệ Ranh Giới Cuối Cùng

9. Tuyệt đối không chiến tranh lạnh: Có thể cãi nhau căng như dây đàn, nhưng tuyệt đối không chiến tranh lạnh. Vì im lặng tức là suy diễn, nghĩ quẩn, là tình cảm sắp cạn kiệt.
10. Giữ lễ nghĩa: Lúc cãi nhau, không được phép văn tục, xưng hô sai lệch. Bực đến mấy cũng phải giữ lễ nghĩa, trên dưới. Cãi bằng miệng, không cãi bằng… tay chân.
11. Giữ khoảng cách vật lý tối thiểu: Sau cãi vã, mỗi người một nơi ban ngày cũng được, nhưng phải giữ liên lạc. Mỗi người một chỗ ban ngày, nhưng ban đêm phải về chung một giường. Khoảng cách về tâm hồn đã đủ lắm rồi.
12. Cấm nói chia tay/viết đơn: Một tuần bảy ngày cãi nhau tám bữa không sao. Nhưng yêu nhau, cãi không được nói chia tay. Lấy nhau, cãi không được viết đơn. Chuyện từ bỏ, không phải một lần nóng lên là quyết.
13. Để đường lui: Lúc nóng giận, đừng nên quả quyết thề thốt bất kể điều gì. Vì khi ấy tâm trí bạn đang rất mù quáng. Hãy để cho mình và người kia một đường lui.
14. Giải quyết dứt điểm: Chuyện chăn gối có thể giải quyết cãi vã, nhưng chỉ là tạm thời, rồi “đâu sẽ đóng đấy”. Cho nên, muốn sống lâu với nhau, phải cãi cho dứt điểm.
15. Hạ cái tôi: Luôn hạ giọng, mở lòng, nghĩ thoáng trong mọi cuộc cãi vã. Vì cãi nhau chỉ xấu nếu ta không biết cách. Nếu biết cách, nó sẽ là “trao đổi quan điểm” xây dựng.

Lm. Anmai, CSsR