Sống tử tế trong câu chuyện của chính mình

GIẢI PHÓNG KHỎI PHÁN XÉT: SỐNG TỬ TẾ TRONG CÂU CHUYỆN CỦA CHÍNH MÌNH

Trong mê cung phức tạp của các mối quan hệ, mỗi người chúng ta đều là nhân vật chính trong câu chuyện của riêng mình, nhưng đồng thời lại chỉ là một vai diễn phụ trong vô số kịch bản của người khác. Sự thật này dẫn đến một sự chấp nhận khó khăn nhưng cần thiết: Có lẽ, mỗi người trong chúng ta đều từng hoặc sẽ là “kẻ xấu” trong câu chuyện của ai đó dù là vô tình hay do những hiểu lầm chẳng thể giải thích.

Sự mâu thuẫn này là điều không thể tránh khỏi. Mỗi người đều mang một lăng kính kinh nghiệm, một góc nhìn, và một hệ thống giá trị riêng biệt. Hành động của ta, dù xuất phát từ ý định tốt, vẫn có thể bị người khác diễn giải sai lệch, thậm chí là bị coi là nguyên nhân của sự tổn thương. Trong đôi mắt của họ, ta đôi khi chỉ là vai phụ vụng về, thậm chí là người khiến họ tổn thương khi ta buộc phải đưa ra một quyết định khó khăn, hay đơn giản là không thể đáp ứng được kỳ vọng của họ.

Nhưng điều quan trọng là phải nhận ra rằng: Điều đó không sao cả.

I. SỐNG CHO SỰ AN YÊN NỘI TÂM

Sự giải phóng lớn nhất đến từ việc buông bỏ nhu cầu phải làm hài lòng tất cả mọi người. Bởi suy cho cùng, cuộc đời đâu phải để ta sống cho sự vừa lòng của tất cả. Việc cố gắng trở thành hình mẫu lý tưởng trong mắt mỗi người chỉ là sự tự làm khổ mình, dẫn đến sự kiệt sức và mất đi bản chất.

Chúng ta chỉ cần tập trung vào những gì ta có thể kiểm soát và những gì làm nên sự chính trực của ta: Chúng ta chỉ cần sống thật tốt, thật chân thành với những gì mình tin là đúng. Sự thật và lòng tốt là hai kim chỉ nam vững chắc nhất. Khi ta hành động dựa trên những nguyên tắc này, ta không cần phải lo sợ sự phán xét, bởi lương tâm ta đã thanh thản.

II. GIAO PHÓ CHO THỜI GIAN

Thay vì hao phí năng lượng để giải thích, thanh minh hay cố gắng sửa chữa những hiểu lầm không thể gỡ, ta nên dành thời gian quý báu ấy để phát triển bản thân. Hãy tập trung vào việc trở thành phiên bản tốt đẹp hơn mỗi ngày, yêu thương và đối xử tử tế với bản thân. Sự phát triển cá nhân, sự tự chăm sóc và lòng trắc ẩn đối với chính mình mới là nguồn sức mạnh bền vững.

Còn về những phán xét bên ngoài, hãy để quy luật thời gian và nhân quả làm công việc của nó: rồi mọi điều còn lại như đúng sai, khen chê, thiện ác cứ để thời gian trả lời. Thời gian là công cụ làm rõ sự thật tuyệt vời nhất. Những hiểu lầm sẽ dần tan biến, và ý định chân thành sẽ được chứng minh qua hành động nhất quán.

Cuối cùng, sự bình yên đích thực không đến từ sự công nhận của đám đông, mà đến từ sự tĩnh lặng của nội tâm. Không cần quá bận tâm về việc ai đang hiểu lầm ta, chỉ cần giữ cho lòng mình trong sáng, sống một cuộc đời yên ổn và tử tế là đủ rồi.

Lm. Anmai, CSsR