Chầu Thánh Thể

10  21  Tm  Thứ Tư Tuần II Mùa Vọng.

HÃY ĐẾN VỚI TA, HỠI NHỮNG AI VẤT VẢ CỰC NHỌC

1. MỞ ĐẦU

Hát Dẫn Nhập:

Chọn bài hát phù hợp để khai mạc buổi chầu, như: "Con Thờ Lạy Chúa"

Lời Dẫn Nhập:

Lạy Chúa Giê-su Thánh Thể,

Con đến trước Chúa trong giờ Chầu Thánh Thể này, với một tâm hồn đầy lòng biết ơn và khiêm nhường. Lạy Chúa, trong Tin Mừng hôm nay, Chúa mời gọi chúng con đến với Ngài, những ai đang vất vả, đang mang những gánh nặng của cuộc sống. Chúa không chỉ mời gọi, mà còn hứa sẽ nâng đỡ chúng con, sẽ làm dịu đi mọi khó khăn, khổ sở trong tâm hồn chúng con. Chúa nói rằng: "Hãy đến với Ta, Ta sẽ nâng đỡ bổ sức cho các ngươi." Lời Chúa như một nguồn an ủi lớn lao, như một lời hứa về sự bình an mà con tìm kiếm.

Lạy Chúa, con biết rằng trong cuộc sống này, có những lúc con cảm thấy mệt mỏi, thiếu thốn sức lực, và gánh nặng của đời sống đôi khi khiến con không thể chịu đựng nổi. Những lo âu, nỗi sợ hãi, những khó khăn trong công việc, gia đình, hay những thử thách trong đời sống đức tin làm con cảm thấy cô đơn và yếu đuối. Nhưng hôm nay, con đến với Chúa, vì con tin rằng chỉ nơi Chúa, con mới tìm thấy sự an ủi và sức mạnh. Lạy Chúa, con xin mang lấy ách của Chúa, vì Chúa hứa rằng ách của Ngài thì êm ái và gánh của Ngài thì nhẹ nhàng.

Chúa mời gọi con hãy học cùng Ngài, vì Chúa dịu hiền và khiêm nhượng trong lòng. Lạy Chúa, con xin học nơi Chúa, học sự kiên nhẫn, sự khiêm nhường và lòng yêu thương vô bờ bến của Chúa. Xin giúp con biết từ bỏ sự kiêu ngạo và lòng tự mãn, để sống khiêm tốn hơn trong mọi hoàn cảnh. Con xin trao hết mọi lo toan, mọi gánh nặng trong cuộc sống cho Chúa, vì con biết rằng chỉ có Chúa mới có thể mang giúp con, chỉ có Ngài mới có thể xoa dịu những vết thương trong tâm hồn con.

Lạy Chúa Giê-su Thánh Thể, giờ đây con quỳ trước Chúa, cảm tạ Chúa vì sự hiện diện kỳ diệu này. Con tin rằng trong Bí Tích Thánh Thể, Chúa tiếp tục nuôi dưỡng và nâng đỡ con. Xin Chúa đổ tràn ơn thánh vào tâm hồn con, giúp con vững bước trong cuộc sống, luôn tin tưởng vào sự hướng dẫn và tình yêu của Chúa. Con xin dâng lên Chúa tất cả những nỗi lo, những khát khao và ước mong của con. Xin Chúa đón nhận và ban cho con sự bình an, để con luôn sống trong sự an ủi và tình yêu của Ngài.

Lạy Chúa Giê-su, con tín thác vào Chúa, và xin Chúa tiếp tục nâng đỡ con trong mọi bước đường đời. Amen.

2. TÔN VINH THÁNH THỂ

Lạy Chúa Giê-su, trong giờ phút thiêng liêng này, chúng con đến quỳ trước Thánh Thể Chúa, với lòng biết ơn sâu sắc và tôn vinh. Chúa đã mời gọi tất cả chúng con đến với Ngài, đặc biệt là những ai đang vất vả cực nhọc, mang nặng gánh nặng cuộc đời. Chúa đã hứa rằng Ngài sẽ nâng đỡ chúng con, sẽ cho chúng con sự bình an và sức mạnh mới. Thánh Thể Chúa chính là nguồn mạch của sự an ủi và chữa lành, là phương tiện Chúa ban cho chúng con để tìm thấy sự nhẹ nhàng và bình an trong tâm hồn.

Chúa đã nói: “Hãy mang lấy ách của Ta và học cùng Ta, vì Ta dịu hiền và khiêm nhượng trong lòng.” Thánh Thể là nơi chúng con tìm thấy sự dịu hiền của Chúa, là nơi chúng con được nâng đỡ và nuôi dưỡng tâm hồn trong khiêm nhường. Trong mỗi lần tham dự Thánh Lễ và đón nhận Thánh Thể, chúng con được mời gọi đặt gánh nặng của mình vào tay Chúa, để Ngài giúp chúng con mang vác. Chúa không chỉ nâng đỡ chúng con, mà còn ban cho chúng con sự bình an vượt qua mọi lo âu và khổ cực.

Lạy Chúa, trong Thánh Thể, Chúa mời gọi chúng con tìm thấy sự nhẹ nhàng và êm ái. Ách của Chúa không phải là gánh nặng, mà là một sự hòa hợp tuyệt vời giữa chúng con và Chúa, nơi chúng con được dẫn dắt bằng tình yêu và sự quan tâm của Ngài. Xin cho chúng con khi đón nhận Thánh Thể, luôn cảm nhận được sự dịu hiền và khiêm nhượng của Chúa, để tâm hồn chúng con được bình an và mạnh mẽ đối diện với mọi thử thách trong cuộc sống.

Lạy Chúa Giê-su, chúng con tôn thờ và ngợi khen Thánh Thể Chúa, vì trong Ngài, chúng con tìm thấy sự sống, sự nâng đỡ và bình an. Xin cho chúng con luôn biết đến với Chúa trong mỗi khó khăn và nỗi lo âu, để Ngài giúp chúng con mang vác những gánh nặng cuộc đời, và làm cho tâm hồn chúng con trở nên nhẹ nhàng, bình an trong tình yêu của Ngài. Amen.

Hát: "Đây Nhiệm Tích" hoặc một bài hát Thánh Thể phù hợp.

3. LẮNG NGHE LỜI CHÚA

LỜI CHÚA:

: Mt 11, 28-30

“Hãy đến với Ta, hỡi những ai vất vả cực nhọc”.

Tin Mừng Chúa Giê-su Ki-tô theo Thánh Mát-thêu.

Khi ấy, Chúa Giê-su phán rằng: Hãy đến với Ta tất cả, hỡi những ai khó nhọc và gánh nặng, Ta sẽ nâng đỡ bổ sức cho các ngươi.

Hãy mang lấy ách của Ta và hãy học cùng Ta, vì Ta dịu hiền và khiêm nhượng trong lòng, và tâm hồn các ngươi sẽ gặp được bình an.

Vì ách của Ta thì êm ái và gánh của Ta thì nhẹ nhàng.

SUY NIỆM 

Lời mời gọi của Chúa Giê-su trong Tin Mừng hôm nay là một lời hứa tràn đầy tình yêu và lòng xót thương. “Hãy đến với Ta tất cả, hỡi những ai khó nhọc và gánh nặng, Ta sẽ nâng đỡ bổ sức cho các ngươi.” Chúng ta không thể không cảm nhận được sự dịu dàng và ấm áp trong từng lời Ngài nói. Đây không chỉ là một lời mời gọi mà là một lời hứa đầy an ủi đối với những ai đang cảm thấy mệt mỏi, thất vọng và cảm thấy như gánh nặng cuộc đời đang đè lên vai mình.

Cuộc sống của chúng ta đôi khi thật khó khăn, đầy rẫy những lo âu và nỗi buồn. Mỗi người đều có những gánh nặng riêng của mình, dù là những lo toan vật chất, sự nghiệp, tình cảm, hay những đau khổ tinh thần. Cảm giác như gánh nặng không bao giờ dứt, và đôi khi, chúng ta cảm thấy mệt mỏi, tuyệt vọng, không biết đi đâu và về đâu. Chính trong những lúc như thế, Chúa Giê-su đến với chúng ta và mời gọi chúng ta đến với Ngài, để tìm thấy sự nghỉ ngơi, sự bình an, và sức mạnh mới.

Chúa Giê-su không hứa sẽ làm cho mọi thử thách biến mất ngay lập tức. Ngài không nói rằng chúng ta sẽ không phải đối diện với những đau khổ và thử thách của cuộc sống. Nhưng Ngài hứa rằng, khi chúng ta đến với Ngài, Ngài sẽ nâng đỡ chúng ta, sẽ giúp chúng ta mang vác những gánh nặng ấy. Cái gánh nặng của cuộc đời không còn trở nên quá sức, vì Ngài sẽ ở bên, chia sẻ với chúng ta từng bước đi. Lời mời gọi của Chúa là một sự bảo đảm rằng, dù cuộc sống có khó khăn đến đâu, chúng ta không đơn độc. Chúa ở đó, không chỉ để chữa lành những vết thương của chúng ta, mà còn để giúp chúng ta đứng dậy và tiếp tục bước đi.

“Hãy mang lấy ách của Ta và hãy học cùng Ta, vì Ta dịu hiền và khiêm nhượng trong lòng, và tâm hồn các ngươi sẽ gặp được bình an.” Lời mời gọi này, tuy có thể khiến chúng ta hơi ngạc nhiên, bởi vì “ách” có vẻ là một thứ gì đó nặng nề, nhưng thật ra, ách của Chúa lại chính là một sự nghỉ ngơi thật sự. Ngài mời gọi chúng ta mang lấy ách của Ngài, không phải để làm cho chúng ta mệt mỏi thêm, mà để giúp chúng ta tìm thấy sự bình an đích thực trong Ngài. Ách của Chúa là sự kết hợp giữa yêu thương, sự khiêm nhường và lòng tha thứ. Đó là một sự kết nối sâu sắc với Ngài, một sự liên kết không phải của gánh nặng mà là của sự dịu dàng và an ủi.

Đức Giê-su tự miêu tả mình là “dịu hiền và khiêm nhượng trong lòng”. Đây là một đặc điểm nổi bật của Ngài, một lời mời gọi chúng ta đến với Ngài bằng một trái tim khiêm nhường và sẵn sàng học hỏi từ Ngài. Chúa không bao giờ áp đặt hay cưỡng ép chúng ta, mà Ngài đến với chúng ta trong sự dịu dàng, trong sự kiên nhẫn, trong sự tha thứ. Khi chúng ta đến với Ngài, chúng ta không cần phải che giấu những yếu đuối hay thất bại của mình. Ngài hiểu, Ngài nhìn thấy, và Ngài muốn nâng đỡ chúng ta từ tận đáy lòng.

Với mỗi gánh nặng, mỗi khó khăn mà chúng ta mang trong cuộc sống, Chúa không chỉ là một người đứng bên ngoài nhìn vào, mà Ngài cùng chúng ta mang vác những gánh nặng đó. Ngài không chỉ gọi chúng ta đến để xoa dịu nỗi đau mà còn để giúp chúng ta nhìn thấy ý nghĩa trong mỗi thử thách mà chúng ta đối mặt. Mỗi bước đi với Ngài là một cơ hội để chúng ta học được sự kiên nhẫn, sự tha thứ, và một đức tin vững vàng hơn.

Trong khi thế gian này đôi khi chỉ nhìn thấy những thành công, những chiến thắng và sự thịnh vượng, Chúa Giê-su lại chỉ cho chúng ta thấy rằng sự bình an thực sự đến từ sự khiêm nhường, sự chịu đựng trong yêu thương, và một tâm hồn biết đón nhận thập giá. Chúa không hứa rằng chúng ta sẽ không gặp khó khăn, nhưng Ngài hứa rằng khi chúng ta đi qua những khó khăn đó với Ngài, chúng ta sẽ tìm thấy bình an trong tâm hồn, vì Ngài là Đấng dịu dàng và khiêm nhường, và chỉ khi sống trong sự kết nối với Ngài, chúng ta mới có thể tìm thấy sức mạnh để đối diện với cuộc sống.

Cũng như ách của Chúa, gánh của Ngài cũng nhẹ nhàng. Đó không phải là sự nhẹ nhàng của việc tránh né đau khổ, mà là sự nhẹ nhàng của một trái tim được Chúa yêu thương, một tâm hồn biết chia sẻ gánh nặng với Ngài. Khi chúng ta học cùng Chúa, chúng ta học cách sống trong sự bình an, trong sự khiêm nhường và dịu dàng, và chính những điều này sẽ làm cho cuộc sống của chúng ta trở nên nhẹ nhàng hơn, dù hoàn cảnh có ra sao.

Đôi khi trong cuộc sống, chúng ta cảm thấy mình gánh nặng quá nhiều, đôi khi chúng ta cảm thấy mình đang đi trên một con đường dài và mệt mỏi. Nhưng Chúa Giê-su không bỏ rơi chúng ta trong những lúc ấy. Ngài luôn sẵn sàng giúp đỡ, nâng đỡ và đưa tay ra để giúp chúng ta bước đi qua những thử thách. Chúng ta không phải đối diện với khó khăn một mình, nhưng với Chúa đồng hành, gánh nặng sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn, vì Ngài là Đấng dịu dàng, khiêm nhường, và yêu thương.

Lạy Chúa Giê-su, con cảm tạ Ngài vì đã mời gọi con đến với Ngài trong những lúc khó khăn và mệt mỏi. Xin giúp con học biết cách mang lấy ách của Ngài, để trong sự kết nối với Ngài, con tìm thấy sự bình an trong tâm hồn. Xin giúp con luôn nhớ rằng, dù cuộc sống có thử thách và đầy lo âu, con không bao giờ đơn độc, vì Ngài luôn ở bên con, nâng đỡ và giúp đỡ con. Lạy Chúa, xin cho con biết học cùng Ngài trong khiêm nhường và yêu thương, để con có thể sống trong bình an và vui tươi trong sự hiện diện của Ngài. Amen.

LỜI NGUYỆN NGẮN

Lạy Chúa Giê-su,

Chúng con cảm tạ Chúa vì lời kêu gọi đầy yêu thương trong Tin Mừng hôm nay. Chúa đã mời gọi tất cả những ai vất vả, cực nhọc, mang gánh nặng, đến với Chúa để được nâng đỡ và tìm thấy bình an. Chúa hứa rằng ách của Chúa thì êm ái và gánh của Chúa thì nhẹ nhàng, vì Chúa là Đấng dịu hiền và khiêm nhường trong lòng.

Lạy Chúa, trong giờ Chầu Thánh Thể này, chúng con xin dâng lên Chúa tất cả những khó khăn, những lo âu và gánh nặng mà chúng con đang mang. Xin Chúa giúp chúng con biết tìm về với Chúa, vì chỉ nơi Chúa chúng con mới có thể tìm thấy sự an ủi và sức mạnh. Chúa là nguồn bình an duy nhất, xin giúp chúng con luôn tin tưởng vào tình yêu vô bờ bến của Chúa, để chúng con không cảm thấy cô đơn hay mệt mỏi, nhưng luôn có Chúa đồng hành trên mọi nẻo đường đời.

Chúa Giê-su, xin cho chúng con biết mang ách của Chúa, sống khiêm nhường và dịu dàng như Chúa, để tâm hồn chúng con luôn được an nghỉ trong tình yêu của Chúa. Xin giúp chúng con vượt qua mọi thử thách trong cuộc sống, và biết an tâm vì có Chúa ở bên, luôn nâng đỡ và dẫn dắt chúng con.

Chúng con dâng lời cầu nguyện này trong sự hiện diện thánh thiêng của Chúa, và xin Chúa nhận lời chúng con cầu nguyện.

4. CẦU NGUYỆN CHUNG

Hát Xen Giữa: "Lòng Chúa Xót Thương"

Lời Nguyện Chung:

 Lạy Chúa Giê-su, chúng con cảm tạ Chúa vì lời mời gọi đầy yêu thương của Ngài, “Hãy đến với Ta, hỡi những ai vất vả cực nhọc.” Chúa không bao giờ bỏ rơi chúng con, mà luôn sẵn sàng đón nhận chúng con vào lòng yêu thương của Ngài. Xin Chúa giúp chúng con nhận thức rằng trong mọi nỗi đau, lo âu, và thử thách, Chúa luôn ở bên để nâng đỡ và bổ sức cho chúng con. Xin cho chúng con biết phó thác tất cả gánh nặng trong đời sống cho Chúa, và tin tưởng rằng Ngài sẽ ban cho chúng con sự an bình.

 Lạy Chúa, Chúa đã dạy chúng con rằng ách của Chúa thì êm ái và gánh của Chúa thì nhẹ nhàng. Xin giúp chúng con luôn biết mang lấy ách của Chúa trong cuộc sống, để dù trong những khó khăn, chúng con vẫn cảm nhận được sự nhẹ nhàng và bình an mà Chúa ban tặng. Xin Chúa dạy chúng con học sự dịu hiền và khiêm nhường của Ngài, để mỗi ngày, dù gặp gian nan hay thử thách, chúng con luôn sống trong tình yêu và sự phó thác trọn vẹn vào Chúa.

 Lạy Chúa Giê-su, xin giúp chúng con sống theo lời mời gọi của Ngài, mang lấy ách của Ngài và học với Ngài để tâm hồn chúng con tìm được bình an. Chúa đã hứa rằng tâm hồn chúng con sẽ được an nghỉ trong Ngài, và chúng con tin tưởng rằng chỉ khi sống gần Chúa, chúng con mới tìm thấy sự bình an thật sự. Xin Chúa giúp chúng con luôn tìm về với Ngài trong những lúc khó khăn, để nhận được sự ủi an và sức mạnh để tiếp tục bước đi trong đức tin.

 Lạy Chúa, trong giờ Chầu Thánh Thể này, chúng con xin dâng lên Chúa tất cả những tâm sự, nỗi lo âu và gánh nặng trong lòng. Xin Chúa giúp chúng con luôn tìm thấy nơi Ngài sự bình an mà thế gian không thể ban tặng. Xin Chúa cho chúng con luôn nhớ rằng khi chúng con đến với Chúa, chúng con sẽ được Ngài nâng đỡ và chữa lành, và qua đó, cuộc sống của chúng con sẽ luôn tràn đầy niềm vui và sự bình an của Nước Trời.

5. THINH LẶNG VÀ GẶP GỠ CHÚA

Thinh Lặng Chiêm Ngắm:

Mời cộng đoàn dành vài phút thinh lặng, đặt hết tâm hồn trước Chúa Thánh Thể, nói chuyện với Ngài và dâng lên Ngài những ưu tư, nguyện ước của bản thân.

6. KẾT THÚC VÀ PHÉP LÀNH THÁNH THỂ

Hát: Tùy chọn

Phép Lành Thánh Thể:

Linh mục hoặc phó tế ban phép lành Thánh Thể.

LỜI CẢM TẠ:

Lạy Chúa Giê-su, chúng con xin dâng lời cảm tạ Chúa trong giờ chầu Thánh Thể này. Lời Chúa hôm nay thật ấm áp và đầy an ủi, Chúa mời gọi tất cả những ai đang vất vả, cực nhọc đến với Ngài để được nghỉ ngơi và nâng đỡ. Lạy Chúa, chúng con cảm tạ Ngài vì tình yêu vô biên mà Ngài dành cho mỗi người chúng con, vì trong những lúc chúng con cảm thấy mệt mỏi và kiệt sức, Chúa luôn là nơi chúng con tìm thấy sự bình an và sức mạnh mới.

Lạy Chúa, Ngài đã mời gọi chúng con mang lấy ách của Ngài và học cùng Ngài, vì Ngài dịu hiền và khiêm nhượng trong lòng. Chúng con cảm nhận rằng trong sự khiêm nhường và dịu dàng của Chúa, chúng con tìm được sự an ủi, niềm tin và sức mạnh vượt qua những thử thách cuộc đời. Chúa không bao giờ đòi hỏi chúng con làm gì quá sức, mà Ngài luôn chia sẻ cùng chúng con gánh nặng, giúp chúng con nhẹ nhàng vác theo.

Chúa đã hứa rằng, ách của Ngài sẽ êm ái và gánh của Ngài sẽ nhẹ nhàng. Xin cho chúng con luôn biết khiêm nhường đặt niềm tin vào Chúa, tin rằng Ngài sẽ luôn đồng hành và giúp đỡ chúng con trong mọi hoàn cảnh. Chúng con cảm tạ Chúa vì trong Bí Tích Thánh Thể, Ngài tiếp tục đến gần chúng con, trở thành nguồn sức mạnh và niềm hy vọng, giúp chúng con vững bước trên con đường đời.

Lạy Chúa Giê-su, xin cho chúng con luôn tìm thấy sự bình an trong Chúa, luôn biết chạy đến với Ngài mỗi khi gặp khó khăn, vất vả. Cảm tạ Chúa vì tình yêu bao la mà Ngài đã dành cho chúng con, và xin cho chúng con luôn sống trong sự hiệp thông với Ngài, để mỗi ngày sống là một ngày chúng con cảm nhận được sự dịu dàng, yêu thương và sự trợ giúp của Chúa. Amen.