Chầu Thánh Thể
Chủ nhật 01/02/2026
1.2 Chúa Nhật
ĐI THEO NGƯỜI VÀ RA ĐI TRUYỀN GIÁO
MỞ ĐẦU GIỜ CHẦU THÁNH THỂ
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con sấp mình thờ lạy và ca tụng Chúa, Đấng đã hiến mình trọn vẹn vì yêu thương chúng con. Trong giờ phút linh thiêng này, chúng con quy tụ lại trước Tình yêu Vĩnh cửu của Chúa, nơi mà Bánh Hằng Sống được bẻ ra, nơi mà Lời yêu thương được tỏ bày cách cụ thể và đầy quyền năng. Chúng con đến đây không phải vì những lời nói suông, nhưng vì lòng khao khát được ở bên Chúa, được nương tựa vào Chúa, được lắng nghe nhịp đập của trái tim Chúa đang đập vì nhân loại.
Chúa ơi, thế giới ngày nay đang đầy rẫy những ồn ào, những lo toan, và những cám dỗ. Con người dường như đang chạy đua với thời gian, với những mục tiêu vật chất mà đôi khi quên mất đi ý nghĩa đích thực của cuộc sống. Trong dòng chảy hối hả đó, chúng con nhận ra rằng chỉ có Chúa mới là bến bờ bình an, là nguồn sức mạnh để chúng con vượt qua mọi thử thách. Nhìn vào Thánh Thể, chúng con không chỉ thấy một biểu tượng, nhưng thấy chính Chúa đang hiện diện sống động, đang chờ đợi để ôm ấp và chữa lành những tâm hồn mệt mỏi, đang chờ đợi để tiếp thêm sức sống cho những ai đang khô cằn.
Chúng con dâng lên Chúa giờ chầu này, để tạ ơn Chúa vì biết bao hồng ân mà Chúa đã ban cho chúng con. Tạ ơn Chúa vì đã gọi chúng con đến với Ngài, để chúng con được gọi là con cái của Chúa. Tạ ơn Chúa vì đã ban cho chúng con món quà đức tin, giúp chúng con nhìn thấy những điều mắt trần không thấy được. Và trên hết, tạ ơn Chúa vì đã thiết lập Bí
tích Thánh Thể, để mỗi ngày chúng con được đón Chúa vào lòng, được Chúa biến đổi và canh tân.
Lạy Chúa Giêsu, xin mở rộng tâm hồn chúng con, xin dẹp bỏ mọi sự xao lãng để chúng con thực sự hiện diện trọn vẹn trước Chúa. Xin cho chúng con biết lắng nghe tiếng Chúa nói qua thinh lặng của giờ chầu này, để mỗi lời cầu nguyện, mỗi suy tư của chúng con đều xuất phát từ con tim chân thành. Xin Chúa đốt lên trong chúng con ngọn lửa tình yêu của Chúa, để khi ra về, chúng con trở thành những chứng nhân sống động cho Tình yêu đó, mang Chúa đến với những người đang cần Chúa, những người đang khao khát được biết Chúa. Amen.
CẦU NGUYỆN TRƯỚC THÁNH THỂ
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, con đến với Chúa trong thinh lặng của tâm hồn, với tất cả sự yếu đuối và giới hạn của con. Con biết rằng con không xứng đáng để ở đây, trước sự hiện diện thánh thiêng và cao cả của Chúa, nhưng con tin vào lòng thương xót vô biên của Chúa. Con tin rằng Chúa không nhìn vào những tội lỗi của con, nhưng nhìn vào sự khao khát được thuộc về Chúa, được biến đổi mỗi ngày. Lạy Chúa, con sấp mình trước Bí tích Tình yêu, nơi mà tình yêu của Chúa được đổ tràn trên thập giá lại được tiếp tục diễn ra cách mầu nhiệm. Con dâng lên Chúa tất cả những gánh nặng, những nỗi lo, những niềm vui và cả những nỗi buồn của con. Con dâng lên Chúa những người con yêu thương, những người đang đau khổ về thể xác và tinh thần, những người đang lạc lối trong bóng tối của tội lỗi. Xin Chúa thương xót và chữa lành cho họ. Xin Chúa là nguồn an ủi cho những trái tim tan vỡ, là hy vọng cho những người tuyệt vọng, là ánh sáng cho những ai đang bước đi trong tăm tối. Con xin dâng lên Chúa tất cả công việc của con trong ngày hôm nay, tất cả những nỗ lực để sống tốt hơn. Xin Chúa thánh hóa chúng, để mỗi hành động, mỗi suy nghĩ của con đều hướng về Chúa, làm vinh danh Chúa. Xin Chúa dạy con biết khiêm nhường để phục vụ, biết quảng đại để tha thứ, và biết kiên nhẫn để yêu thương. Con xin dâng lên Chúa toàn thể Giáo hội, xin Chúa gìn giữ và
ban ơn cho các vị mục tử để các ngài luôn là những người chăn chiên nhân hậu, dẫn dắt đoàn chiên Chúa đến đồng cỏ xanh tươi. Xin Chúa soi sáng cho các nhà lãnh đạo trên thế giới, để họ biết xây dựng một thế giới hòa bình, công bằng và bác ái. Con tin rằng khi con ở lại trước Chúa, con sẽ được biến đổi. Con tin rằng mỗi phút giây con dành cho Chúa là một phút giây con được Chúa yêu thương, được Chúa chữa lành, được Chúa trao ban sức mạnh. Con xin dâng lên Chúa tất cả những lời nguyện thầm kín mà con không thể nói ra, những nỗi niềm mà chỉ có Chúa mới thấu hiểu. Xin Chúa lắng nghe và ban cho con những điều tốt lành nhất theo thánh ý Chúa. Amen.
LỜI CHÚA
Tin Mừng Chúa Giêsu Kitô theo thánh Máccô. Hồi ấy, Đức Giêsu gọi Mười Hai môn đệ lại, và bắt đầu sai đi từng hai người một. Người ban cho các ông quyền trên các thần ô uế. Người chỉ thị cho các ông: "Trên đường đi, đừng mang gì cả: đừng mang bánh, đừng mang bao bị, đừng mang tiền dắt lưng; chỉ đi với gậy mà thôi. Hãy đi dép, và đừng mặc hai áo xống." Người còn nói: "Khi anh em vào nhà nào, thì ở lại đó cho đến lúc ra đi. Bất cứ ở đâu, người ta không đón tiếp và nghe lời anh em, thì khi rời khỏi đó, hãy giũ bụi chân lại, để làm chứng cho họ." Thế là các ông đi ra, rao giảng kêu gọi người ta sám hối. Các ông trừ được nhiều quỷ, xức dầu cho nhiều người đau ốm và chữa họ khỏi bệnh. Đó là Lời Chúa.
SUY NIỆM LỜI CHÚA
Lạy Chúa Giêsu, khi chúng con ngồi trước Thánh Thể Chúa trong giờ chầu này, Lời Chúa từ Tin Mừng Máccô như một ngọn đèn soi chiếu vào tận sâu thẳm tâm hồn chúng con. Chúa không chỉ đơn thuần là Đấng chữa lành, Đấng rao giảng, mà còn là Đấng sai đi. "Người gọi Mười Hai môn đệ lại, và bắt đầu sai đi từng hai người một." Lời này không phải chỉ dành riêng cho các tông đồ cách đây hai ngàn năm, mà còn là lời mời gọi, là lệnh truyền dành cho mỗi người chúng con đang hiện diện nơi đây. Chúng con đã được Chúa gọi, được Chúa tuyển chọn, không phải vì chúng con tài giỏi hay xứng đáng, nhưng vì lòng thương xót vô biên của Chúa. Giờ đây, Chúa cũng muốn chúng con ra đi. Ra đi không phải là rời bỏ thế giới, nhưng là sống trong thế giới đó với một sứ mệnh mới, một ý nghĩa mới. Sứ mệnh đó không phải là một gánh nặng, mà là một vinh dự lớn lao.
Điều đầu tiên mà chúng con cần suy gẫm sâu sắc là ý nghĩa của việc ra đi. Ra đi là từ bỏ sự an toàn, sự thoải mái của mình. Các môn đệ, khi đi theo Chúa, họ đã phải từ bỏ mọi sự. Khi được Chúa sai đi, họ tiếp tục từ bỏ, nhưng lần này là từ bỏ sự hiện diện hữu hình của chính Chúa, để trở thành những "Giêsu thứ hai" giữa thế giới. Họ ra đi với một sự tin tưởng tuyệt đối vào Chúa. Họ không sợ hãi, vì họ đã có Chúa ở cùng. Và đó cũng là điều mà Chúa muốn nơi chúng con. Sứ mệnh truyền giáo không phải là một công việc chỉ dành cho những người chuyên nghiệp, những tu sĩ hay linh mục. Sứ mệnh đó là của mỗi người đã được rửa tội. Mỗi người chúng con, dù là ai, làm công việc gì, đều có một sứ mệnh riêng để làm chứng cho Chúa. Từ những điều nhỏ bé nhất trong cuộc sống, như một lời nói an ủi, một cử chỉ giúp đỡ, một sự tha thứ, chúng con cũng đang rao giảng Tin Mừng.
Chúa sai các ông đi từng hai người một, một chi tiết rất quan trọng. Điều này cho thấy sứ mệnh truyền giáo không phải là một hành trình cô độc. Chúng ta cần nhau, cần sự đồng hành của anh chị em. Cùng nhau, chúng ta mạnh mẽ hơn. Cùng nhau, chúng ta làm chứng cho tình yêu Chúa cách hiệu quả hơn. Hai người đi cùng nhau là biểu tượng của tình yêu, của sự hiệp nhất, của sự hỗ trợ. Sứ mệnh không chỉ là rao giảng Lời Chúa, mà còn là sống tình huynh đệ. Chúa muốn chúng con không chỉ là những "người làm việc" cho Chúa, mà còn là những "người anh em" trong gia đình của Chúa.
Điều kiện mà Chúa đặt ra cho các môn đệ khi ra đi thật sự làm chúng con phải suy nghĩ. "Đừng mang gì cả: đừng mang bánh, đừng mang bao bị, đừng mang tiền dắt lưng." Đây không phải là một sự cấm đoán vô nghĩa, nhưng là một bài học sâu sắc về sự tin tưởng và phó thác. Chúa muốn các môn đệ, và cả chúng con, học cách hoàn toàn tin tưởng vào Chúa quan phòng. Khi chúng con không mang gì cả, chúng con buộc phải nương tựa vào Chúa, vào những người mà Chúa sẽ gửi đến để giúp đỡ. Trong cuộc sống hiện đại, chúng con thường muốn tích trữ mọi thứ, từ tiền bạc, vật chất cho đến những sự an toàn về mặt cảm xúc. Chúng con muốn kiểm soát mọi thứ, muốn tự mình giải quyết mọi vấn đề. Nhưng Chúa mời gọi chúng con buông bỏ, để cho Chúa làm chủ cuộc đời mình. "Đừng mang gì cả" cũng có thể được hiểu là đừng mang theo những gánh nặng của quá khứ, những sự kiêu ngạo, những định kiến của mình. Để ra đi truyền giáo, chúng con cần có một trái tim nhẹ nhàng, một tâm hồn thanh thoát, không vướng bận những thứ làm cản trở bước chân chúng con đến với tha nhân.
Và Chúa đã ban cho các ông "quyền trên các thần ô uế". Sứ mệnh truyền giáo của các môn đệ không chỉ là nói những lời tốt đẹp, mà còn là một cuộc chiến thiêng liêng. Đó là cuộc chiến chống lại sự dữ, chống lại những thế lực đang thống trị thế giới này. Và để làm được điều đó, Chúa đã ban cho các ông quyền năng của Người. Quyền năng đó không phải là của riêng các ông, mà là của Chúa, được ban cho các ông để phục vụ. Chúng con cũng vậy. Khi chúng con ra đi, chúng con không đơn độc. Chúa ban cho chúng con quyền năng của Người qua các bí tích, đặc biệt là Bí tích Thánh Thể. Mỗi lần chúng con rước Chúa vào lòng, chúng con được ban thêm sức mạnh để chiến thắng những cám dỗ, những sự dữ trong cuộc sống. Chúa muốn chúng con không chỉ là người nói về tình yêu, mà còn là người thể hiện quyền năng của tình yêu đó, quyền năng chiến thắng sự dữ, quyền năng mang lại sự sống và sự chữa lành.
"Các ông trừ được nhiều quỷ, xức dầu cho nhiều người đau ốm và chữa họ khỏi bệnh." Điều này cho thấy, sứ mệnh truyền giáo của các môn đệ không chỉ dừng lại ở lời nói, mà còn là hành động cụ thể. Họ đã làm những gì Chúa đã làm. Họ đã mang lại sự chữa lành, sự giải thoát cho con người. Đó chính là ý nghĩa của việc ra đi. Ra đi là để phục vụ, để chữa lành. Chúng con được mời gọi để trở thành bàn tay của Chúa, để chạm vào những nỗi đau của anh chị em chúng con. Chúng con được mời gọi để trở thành ánh mắt của Chúa, để nhìn thấy những người bị bỏ rơi, những người cô đơn. Chúng con được mời gọi để trở thành trái tim của Chúa, để yêu thương những người không được ai yêu thương.
Tuy nhiên, Tin Mừng cũng đề cập đến một thực tế phũ phàng: "Bất cứ ở đâu, người ta không đón tiếp và nghe lời anh em, thì khi rời khỏi đó, hãy giũ bụi chân lại, để làm chứng cho họ." Truyền giáo không phải lúc nào cũng thành công. Sẽ có những lúc chúng ta bị từ chối, bị hiểu lầm, bị chống đối. Và đó là lúc chúng ta cần sự khôn ngoan và lòng can đảm. Chúng ta không được nản lòng, không được bỏ cuộc, nhưng cũng không được ép buộc ai phải tin. "Giũ bụi chân lại" là một hành động của sự tự do, của sự tôn trọng ý muốn của người khác. Đó là cách để chúng ta không bị vướng mắc vào sự từ chối, nhưng vẫn tiếp tục bước đi trên con đường của mình. Sự từ chối của người khác không phải là thất bại của chúng ta, mà là một bài học để chúng ta tin tưởng vào Chúa hơn. Khi chúng ta đối diện với sự thất vọng, chúng ta hãy nhìn vào Thánh Thể, nơi Chúa đã bị từ chối, bị đóng đinh, nhưng vẫn tiếp tục yêu thương và tha thứ. Chúa sẽ ban cho chúng ta sự kiên nhẫn để tiếp tục rao giảng, và sự quảng đại để cầu nguyện cho những người đã từ chối chúng ta.
Lạy Chúa Giêsu, chúng con đến trước Thánh Thể Chúa, nơi mà Chúa hiện diện để tiếp tục sứ mệnh chữa lành và cứu độ của Người. Chúng con nhận ra rằng sứ mệnh của Chúa cũng là sứ mệnh của chúng con. Xin Chúa biến đổi chúng con, để chúng con trở thành những môn đệ đích thực của Chúa, những người dám ra đi, dám buông bỏ, dám yêu thương và dám làm chứng. Xin cho mỗi chúng con, khi ra về, không chỉ là người đã được Chúa nuôi dưỡng, mà còn là người được Chúa sai đi, mang Chúa đến với mọi người, để thế giới này tràn ngập ánh sáng và tình yêu của Chúa.
LỜI CẦU NGUYỆN
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con tin rằng Chúa đang hiện diện thật sự nơi đây. Từ Lời Chúa hôm nay, chúng con dâng lên Chúa những lời cầu nguyện tha thiết:
Lạy Chúa, Chúa đã gọi các môn đệ và sai họ ra đi với lòng tin tưởng tuyệt đối. Xin Chúa cũng ban cho chúng con lòng can đảm và sự quảng đại để dám chấp nhận sứ mệnh mà Chúa đã trao phó cho mỗi người chúng con. Xin cho chúng con biết vượt qua nỗi sợ hãi, sự yếu đuối và sự lười biếng để trở thành những chứng nhân sống động cho Tin Mừng của Chúa trong gia đình, trong công việc và trong xã hội. Chúng con cầu xin Chúa.
Lạy Chúa, Chúa đã chỉ thị cho các môn đệ đừng mang gì cả trên đường đi, để các ông hoàn toàn phó thác vào sự quan phòng của Chúa. Xin Chúa dạy chúng con biết buông bỏ những lo toan, những toan tính và những thứ vật chất cản trở chúng con đến với tha nhân. Xin cho chúng con học được sự tin tưởng tuyệt đối vào tình yêu và sự quan phòng của Chúa, để chúng con luôn sống trong sự tự do và thanh thoát của con cái Chúa. Chúng con cầu xin Chúa.
Lạy Chúa, các môn đệ đã xức dầu và chữa lành nhiều người đau ốm, thực hiện quyền năng của Chúa. Xin Chúa ban cho chúng con trái tim biết xót thương những người đang đau khổ về thể xác và tinh thần. Xin dùng chúng con như những công cụ của Chúa để mang lại sự an ủi, niềm hy vọng và sự chữa lành cho những người đang tuyệt vọng, đang bị tổn thương, và đang cần được cảm nhận tình yêu của Chúa. Chúng con cầu xin Chúa.
Lạy Chúa, những người đã từ chối các môn đệ đã mất đi cơ hội đón nhận Tin Mừng. Xin Chúa thương xót những người đã từ chối Lời Chúa trong cuộc đời này. Xin ban cho chúng con lòng kiên nhẫn để không nản lòng trước sự từ chối, và xin cho chúng con biết cầu nguyện đặc biệt cho những người đang sống trong tăm tối, để một ngày kia họ cũng được ơn soi sáng và được đón nhận ánh sáng Tin Mừng của Chúa. Chúng con cầu xin Chúa.
LỜI NGUYỆN KẾT THÚC GIỜ CHẦU THÁNH THỂ
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, giờ phút linh thiêng này đang dần khép lại, nhưng Tình yêu của Chúa trong trái tim chúng con thì vẫn còn mãi. Chúng con cảm ơn Chúa vì đã cho chúng con được ở lại bên Chúa, được chiêm ngắm và tôn thờ Chúa trong Bí tích Thánh Thể. Chúa đã nuôi dưỡng tâm hồn chúng con bằng Bánh Hằng Sống, đã soi sáng cho chúng con bằng Lời chân lý của Chúa, và đã tiếp thêm sức mạnh cho chúng con bằng chính sự hiện diện đầy yêu thương của Chúa. Giờ đây, chúng con xin dâng lên Chúa tất cả những tâm tình mà chúng con đã có trong giờ chầu này, những lời cầu nguyện thầm kín, những nỗi niềm riêng tư mà chỉ có Chúa mới thấu hiểu.
Lạy Chúa, xin đừng để chúng con ra đi mà không mang theo Chúa trong cuộc đời. Xin cho chúng con khi rời khỏi đây, sẽ trở thành những "Thánh Thể sống", mang Chúa đến với mọi người. Xin cho mỗi suy nghĩ, mỗi lời nói và mỗi việc làm của chúng con đều là một hành động của tình yêu, là một lời rao giảng về lòng thương xót của Chúa. Xin cho chúng con luôn sống trong ân sủng của Chúa, để chúng con không bao giờ lạc lối trên con đường trở về với Chúa.
Xin Chúa gìn giữ chúng con khỏi mọi sự dữ, xin ban cho chúng con sự bình an của Chúa. Xin cho chúng con trở thành những công cụ khiêm tốn của Chúa, để mỗi ngày chúng con có thể góp phần làm cho thế giới này trở nên tốt đẹp hơn, đầy ắp tình yêu và hy vọng hơn. Xin cho chúng con luôn nhớ rằng sứ mệnh rao giảng không chỉ là một công việc, mà là một vinh dự, một đặc ân lớn lao mà Chúa đã trao ban cho chúng con. Chúng con dâng lời cầu nguyện này, qua Đức Kitô, Chúa chúng con. Amen.