Chầu Thánh Thể
Chủ nhật 29/03/2026
BÀI CA YÊU THƯƠNG VÀ PHỤC VỤ
MỞ ĐẦU VÀO GIỜ CHẦU
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con thờ lạy và tôn vinh Chúa. Giờ đây, trước sự hiện diện hữu hình của Tình Yêu Thiên Chúa, chúng con gác lại mọi lo toan, mọi ồn ào của cuộc sống để lắng đọng tâm hồn. Tấm bánh nhỏ bé này, mà Chúa đã biến đổi thành Thịt và Máu Chúa, là nguồn mạch của sự sống, là bảo chứng cho tình yêu vô bờ mà Chúa đã dành cho nhân loại. Chúng con đến đây không chỉ để chiêm ngắm, mà còn để được chính Chúa chiêm ngắm và yêu thương. Xin cho chúng con biết mở rộng trái tim, dọn sạch tâm hồn để đón nhận hồng ân lớn lao của giờ chầu này.
Lạy Chúa, chúng con muốn học nơi Chúa một bài học lớn về sự khiêm nhường và phục vụ. Bài học mà Chúa đã dạy các môn đệ trong bữa Tiệc Ly, khi Chúa cúi mình xuống rửa chân cho họ. Một hành động tưởng chừng như của người tôi tớ hèn mọn, lại là đỉnh cao của tình yêu hiến thân. Xin cho chúng con hiểu rằng, phục vụ không phải là hạ mình, mà là vinh dự, là con đường duy nhất để đến gần Chúa và trở nên giống Chúa hơn. Chúa đã yêu thương chúng con đến cùng, xin cho chúng con cũng biết yêu thương nhau đến cùng.
Giờ đây, trong thinh lặng và tôn kính, chúng con cùng hòa mình vào bầu khí linh thiêng này. Lạy Chúa, xin ngự trị trong tâm hồn mỗi người chúng con, để chúng con được tràn đầy tình yêu của Chúa, được đổi mới và được biến đổi. Xin cho giờ chầu này không chỉ là thời gian chúng con dâng lên Chúa những lời nguyện, mà còn là thời gian Chúa nói với chúng con, thời gian chúng con được ở trong Chúa và Chúa ở trong chúng con, để rồi khi ra về, chúng con mang theo lửa tình yêu và sự nhiệt thành phục vụ, làm chứng cho Chúa giữa đời. Amen.
CẦU NGUYỆN TRƯỚC THÁNH THỂ
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, trước sự hiện diện đầy yêu thương của Chúa, con xin thẳm sâu tâm hồn mà thờ lạy, mà tôn vinh. Chúa là Thiên Chúa toàn năng, Đấng đã tạo dựng vũ trụ, nhưng lại tự hạ mình đến với con người trong hình hài bé nhỏ của tấm Bánh Thánh. Đây là đỉnh cao của tình yêu, là một tình yêu tự hủy để cho đi tất cả. Tấm lòng con không sao hiểu thấu được sự vĩ đại của Tình Yêu này, mà chỉ biết thinh lặng quỳ gối mà tôn kính, mà cảm tạ. Con xin dâng lên Chúa tất cả những gì là của con: niềm vui, nỗi buồn, hy vọng, và cả những yếu đuối, tội lỗi. Tất cả xin dâng lên Chúa, xin được thanh luyện và biến đổi.
Lạy Chúa, con tin thật Chúa đang hiện diện sống động nơi đây, đang nhìn con bằng ánh mắt yêu thương, đang lắng nghe những tâm tư thầm kín nhất của con. Chúa biết con cần gì, muốn gì, và cả những điều mà con không dám nói ra. Xin Chúa đổ tràn tình yêu của Chúa vào trái tim con, để con cũng biết yêu thương như Chúa đã yêu. Yêu thương không giới hạn, yêu thương đến cùng. Con khao khát được trở nên một với Chúa, để Chúa sống trong con và con sống trong Chúa. Xin cho con được nếm cảm sự ngọt ngào của tình yêu Chúa, để con không còn tìm kiếm hạnh phúc phù du nơi thế gian, mà chỉ tìm thấy bình an đích thực trong Chúa.
Xin Chúa dạy con biết lắng nghe tiếng Chúa, tiếng nói dịu hiền và tha thiết đang vang vọng trong thinh lặng. Xin Chúa mở tai con, mở lòng con để con nhận ra ý Chúa, và can đảm bước đi theo con đường mà Chúa đã chọn. Con đường của tình yêu, của sự khiêm nhường và của sự phục vụ. Con đường ấy có thể chông gai, có thể gian khó, nhưng con tin rằng với Chúa, con sẽ vượt qua tất cả. Xin Chúa củng cố đức tin, thắp lên ngọn lửa hy vọng và nung nấu tình yêu trong con, để con xứng đáng là con cái của Chúa, là môn đệ của Chúa. Con xin phó thác tất cả cuộc đời con cho Chúa. Amen.
LỜI CHÚA
Tin Mừng Chúa Giêsu Kitô theo Thánh Gioan. Khi ấy, trước Lễ Vượt Qua, Đức Giêsu biết giờ của Người đã đến, giờ phải bỏ thế gian mà về với Chúa Cha. Người vẫn yêu thương những kẻ thuộc về mình còn ở thế gian, và Người đã yêu thương họ đến cùng. Ðang bữa ăn tối, ma quỷ đã gieo vào lòng Giuđa, con ông Simôn Ítcariốt, ý định nộp Người. Ðức Giêsu biết rằng: Chúa Cha đã trao phó tất cả trong tay Người, và Người từ Thiên Chúa mà đến, đang sắp trở về cùng Thiên Chúa, Người đứng dậy, rời bàn ăn, cởi áo ngoài ra, lấy khăn mà thắt lưng. Rồi Ðức Giêsu đổ nước vào chậu, bắt đầu rửa chân cho các môn đệ và lấy khăn thắt lưng mà lau. Người đến chỗ ông Simôn Phêrô, ông liền thưa: "Thưa Thầy, Thầy mà lại rửa chân cho con sao?" Ðức Giêsu đáp: "Việc Thầy làm, bây giờ con chưa hiểu, nhưng sau này con sẽ hiểu." Ông Phêrô lại thưa: "Thầy mà rửa chân cho con, không đời nào con chịu đâu!" Ðức Giêsu đáp: "Nếu Thầy không rửa cho con, con sẽ chẳng được chung phần với Thầy." Ông Phêrô liền thưa: "Thưa Thầy, vậy thì không những chân thôi, mà cả tay và đầu con nữa." Ðức Giêsu nói: "Ai đã tắm rồi, thì chỉ cần rửa chân thôi, vì đã sạch cả rồi. Phần các con, các con đã sạch, nhưng không phải tất cả đâu!" Thật vậy, Người biết ai sẽ nộp Người, nên mới nói: "Không phải tất cả các con đều sạch." Khi rửa chân xong, Người mặc áo vào, về chỗ và nói: "Các con có hiểu việc Thầy vừa làm cho các con không? Các con gọi Thầy là Thầy, là Chúa, điều đó phải lắm, vì quả thật, Thầy là như thế. Vậy, nếu Thầy là Chúa, là Thầy, mà còn rửa chân cho các con, thì các con cũng phải rửa chân cho nhau. Thầy đã nêu gương cho các con, để các con cũng làm như Thầy đã làm cho các con.
SUY NIỆM LỜI CHÚA
Kính lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, khi chúng con mở lòng lắng nghe Tin Mừng này, cả tâm hồn chúng con như được chạm đến một cách sâu xa. Đây không chỉ là một câu chuyện, mà là một hành động, một lời giáo huấn sống động, một mặc khải trọn vẹn về Tình Yêu của Chúa. Tin Mừng bắt đầu bằng một câu nói đầy ý nghĩa: “Đức Giêsu biết giờ của Người đã đến… và Người đã yêu thương họ đến cùng.” Dường như chính cái biết đó, cái nhận thức sâu sắc về định mệnh và về sứ mạng, đã thôi thúc Chúa thực hiện một hành vi cuối cùng, một hành vi tóm gọn tất cả những gì Chúa đã sống và đã rao giảng: Tình Yêu phục vụ.
Tình yêu ấy không phải là một cảm xúc bộc phát, mà là một quyết định mãnh liệt, một sự hiến dâng triệt để. “Yêu thương họ đến cùng” - câu nói này vang vọng trong tâm hồn mỗi chúng con. Nó vượt quá mọi giới hạn của thời gian và không gian, nó vượt lên mọi sự yếu đuối của con người, vượt lên cả sự phản bội sắp xảy ra của Giuđa. Chúa không chỉ yêu thương khi được đón nhận, được tung hô, mà Chúa yêu thương cả khi bị chối bỏ, bị phản bội, bị đóng đinh. Đó là một tình yêu không điều kiện, một tình yêu tự hiến cho đi tất cả.
Hành động rửa chân của Chúa Giêsu, đối với các môn đệ lúc bấy giờ, chắc chắn là một cú sốc lớn. Ai trong số họ cũng hiểu rõ thân phận của một người tôi tớ thấp hèn, chỉ làm những công việc dơ bẩn nhất là rửa chân cho chủ. Thế mà, một Đấng mà họ tôn thờ là Thầy, là Chúa, lại đứng dậy, cởi áo ngoài, thắt khăn, và quỳ gối xuống rửa chân cho từng người. Phêrô đã phản ứng ngay lập tức, một phản ứng rất con người: “Thầy mà lại rửa chân cho con sao?”. Ông đã không thể chấp nhận sự đảo lộn của thứ bậc, của trật tự. Ông thấy hành động đó quá bất tương xứng, quá hạ mình. Và điều đó, thật trớ trêu thay, lại là cản trở lớn nhất để ông nhận được ơn cứu độ. Chúa Giêsu đã phải thẳng thắn nói với ông: “Nếu Thầy không rửa cho con, con sẽ chẳng được chung phần với Thầy.” Lời nói này không chỉ là một lời đe dọa, mà là một lời mời gọi khẩn thiết. Nó cho thấy rằng để được chung phần với Chúa, để được sống trong vương quốc của Chúa, người môn đệ phải chấp nhận sự khiêm nhường, phải để cho Chúa phục vụ mình, phải được Chúa thanh tẩy. Nếu không, họ sẽ mãi mãi ở ngoài cuộc.
Hành động rửa chân không chỉ là một cử chỉ biểu tượng, mà là một bài học sâu sắc. Sau khi rửa chân xong, Chúa Giêsu đã giải thích ý nghĩa của nó: “Thầy đã nêu gương cho các con, để các con cũng làm như Thầy đã làm cho các con.” Đây không chỉ là một lời khuyên, mà là một mệnh lệnh. Mệnh lệnh của tình yêu. Người môn đệ của Chúa Giêsu phải là người phục vụ. Phục vụ không chỉ là một công việc, mà là một thái độ sống, một con đường nên thánh. Chúng ta được mời gọi không chỉ rửa chân cho nhau theo nghĩa đen, mà còn phải rửa sạch những vết nhơ trong tâm hồn nhau, những ghen ghét, đố kỵ, kiêu căng, những tổn thương mà chúng ta đã gây ra cho nhau. Phục vụ là cho đi chính mình, là dành thời gian, là lắng nghe, là tha thứ, là nâng đỡ nhau trong những lúc khó khăn.
Điều kỳ diệu của hành động rửa chân là Chúa Giêsu đã làm điều đó ngay trong bữa tiệc ly, ngay trước khi Chúa thiết lập bí tích Thánh Thể. Hai hành động này gắn bó chặt chẽ với nhau. Thánh Thể là nơi Chúa tự hiến chính mình làm của ăn của uống cho chúng ta. Còn rửa chân là hành động biểu lộ tình yêu phục vụ của Chúa cho chúng ta. Cả hai đều nói về một tình yêu tự hủy, một tình yêu trao ban trọn vẹn. Chúng ta không thể đón nhận Thánh Thể mà lại không có tâm hồn phục vụ. Chúng ta không thể nói yêu Chúa mà lại không yêu thương và phục vụ anh chị em mình. Bởi vì, chính trong sự phục vụ anh chị em, chúng ta gặp gỡ và đón nhận Chúa. Bàn tay của chúng ta khi nâng đỡ người khác, chính là bàn tay của Chúa; đôi chân của chúng ta khi vội vã đến với người nghèo, chính là đôi chân của Chúa.
Lạy Chúa, khi chiêm ngắm Chúa trong bí tích Thánh Thể, chúng con xin được học nơi Chúa sự khiêm nhường vô biên. Chúa đã từ bỏ mọi vinh quang để trở nên người tôi tớ. Xin cho chúng con biết từ bỏ sự kiêu căng, thói tự phụ, để có thể quỳ xuống mà phục vụ. Thế gian ngày nay đang khao khát tình yêu, nhưng tình yêu đó không phải là thứ tình yêu hời hợt, chỉ biết nhận mà không biết cho. Họ khao khát một tình yêu cụ thể, một tình yêu được thể hiện bằng hành động, bằng sự hy sinh. Và chính chúng con, những người đã đón nhận Thánh Thể, phải là những chứng nhân của tình yêu ấy. Chúng con phải trở nên những người tôi tớ của nhau, như Chúa đã trở nên tôi tớ của chúng con.
Suy niệm về việc Chúa Giêsu rửa chân cho các môn đệ, chúng con cũng nhận ra rằng, chúng con không thể tự làm sạch mình nếu không có Chúa. Giống như Phêrô, chúng con cũng muốn tự làm mọi thứ, muốn giữ lại sự tự hào của mình. Nhưng Chúa đã nói rõ: “Nếu Thầy không rửa cho con, con sẽ chẳng được chung phần với Thầy.” Điều này nhắc nhở chúng con về tầm quan trọng của bí tích Hòa Giải, nơi chúng con được Chúa thanh tẩy những vết nhơ của tội lỗi. Chúa đã chịu chết trên thập giá, đổ máu ra để rửa sạch tội lỗi cho chúng con. Và chúng con, trong bí tích này, được Chúa mời gọi đến để được Người thanh tẩy lần nữa.
Xin Chúa giúp chúng con hiểu rằng, việc phục vụ anh chị em không chỉ là một nhiệm vụ, mà còn là một niềm vui, một vinh dự. Mỗi lần chúng con cúi mình xuống, mỗi lần chúng con cho đi, mỗi lần chúng con hy sinh, chúng con đang bước đi trên chính con đường mà Chúa đã đi, đang trở nên giống Chúa hơn. Xin cho chúng con luôn ý thức được điều đó, để chúng con không bao giờ cảm thấy mệt mỏi, chán nản trên con đường phục vụ. Xin cho ánh sáng của Chúa soi chiếu vào tâm hồn chúng con, để chúng con nhận ra những nhu cầu của anh chị em mình, đặc biệt là những người nghèo khổ, những người bị bỏ rơi.
Cuối cùng, lạy Chúa, chúng con xin được ở lại với Chúa, để được thấm nhuần hơn nữa bài học về tình yêu và sự phục vụ. Xin Chúa hãy biến đổi chúng con, từ những con người chỉ biết sống cho mình, trở thành những người tôi tớ của mọi người. Xin cho chúng con trở nên những bàn tay của Chúa để nâng đỡ, những đôi chân của Chúa để vội vã đến với người thiếu thốn, và một trái tim như Chúa để yêu thương. Xin cho tình yêu mà Chúa đã ban cho chúng con trong bí tích Thánh Thể, trở thành nguồn sức mạnh để chúng con làm được những điều ấy. Amen.
LỜI CẦU NGUYỆN
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, sau khi suy niệm về hành động rửa chân đầy khiêm nhường và tình yêu của Chúa, tâm hồn chúng con tràn ngập lòng biết ơn và sự ăn năn. Chúng con cảm tạ Chúa đã dạy chúng con một bài học vô giá về sự phục vụ vô vị lợi. Lạy Chúa, xin tha thứ cho những lần chúng con đã sống trong kiêu căng, đã chỉ biết lo cho bản thân mà quên đi anh chị em mình. Chúng con xin lỗi Chúa vì đã nhiều lần chúng con đã không dám cúi xuống, không dám cho đi, không dám phục vụ vì sợ mất đi danh dự, sợ mất đi vị thế. Xin Chúa thanh tẩy tâm hồn chúng con khỏi mọi thói hư tật xấu ấy, để chúng con có thể sống đúng với ơn gọi Kitô hữu của mình.
Giờ đây, chúng con xin dâng lên Chúa những lời nguyện tha thiết, xuất phát từ tận đáy lòng chúng con, với ước muốn được sống cuộc đời phục vụ, noi gương Chúa. Xin Chúa lắng nghe và nhậm lời chúng con. Xin cho chúng con, những người được Chúa yêu thương đến cùng, cũng biết sống cuộc đời mình để yêu thương người khác đến cùng. Xin Chúa giúp chúng con nhận ra rằng, vinh dự lớn nhất không phải là được người khác phục vụ, mà là được làm người tôi tớ của mọi người. Xin cho chúng con luôn nhớ rằng, chính trong sự phục vụ, chúng con tìm thấy Chúa, tìm thấy niềm vui đích thực.
Lạy Chúa, Chúa đã nói: “Thầy đã nêu gương cho các con, để các con cũng làm như Thầy đã làm cho các con.” Xin cho lời nói ấy luôn vang vọng trong tâm hồn chúng con, để chúng con luôn sống với tinh thần khiêm nhường, phục vụ. Xin cho mỗi hành động của chúng con, dù nhỏ bé đến đâu, cũng trở thành một cử chỉ yêu thương, một cách thế để làm chứng cho Chúa. Xin cho chúng con được sống trong bình an của Chúa, để chúng con có thể mang bình an ấy đến cho những người xung quanh chúng con, những người đang khao khát tình yêu và sự tha thứ của Chúa. Amen.
LỜI CẦU NGUYỆN
Lạy Chúa Giêsu, Đấng đã quỳ gối rửa chân cho các môn đệ, chúng con nài xin Chúa, xin cho Đức Thánh Cha, các Đức Giám mục, các linh mục và toàn thể các tu sĩ trong Hội Thánh biết noi gương Chúa mà sống tinh thần khiêm nhường, phục vụ và yêu thương. Xin cho các ngài luôn ý thức rằng, sứ mạng của người mục tử là làm người tôi tớ, người chăn chiên, để rồi từng hành động, lời nói của các ngài đều tỏa sáng tình yêu của Chúa, dẫn dắt các tín hữu đến gần Chúa hơn và xây dựng một Giáo Hội hiệp nhất trong tình yêu thương.
Lạy Chúa, Chúa đã yêu thương các môn đệ đến cùng, chúng con xin Chúa, xin cho mọi người trên thế giới biết yêu thương nhau như Chúa đã yêu. Xin cho mọi hận thù, ghen ghét, xung đột được dập tắt, để mọi người nhận ra nhau là anh chị em, con một Cha trên trời. Xin Chúa đặc biệt ban ơn cho những người đang sống trong chiến tranh, trong nghèo khổ, trong bệnh tật, để họ được nhận sự an ủi và nâng đỡ của Chúa qua những người anh chị em đang phục vụ họ trong tinh thần yêu thương.
Lạy Chúa, chúng con cầu nguyện cho chính bản thân chúng con, xin Chúa giúp chúng con vượt qua mọi kiêu căng, tự mãn, và thói ích kỷ. Xin cho chúng con có một trái tim nhạy bén để nhận ra nhu cầu của người khác, và có đôi bàn tay sẵn sàng cho đi mà không đòi hỏi đền đáp. Xin cho chúng con đừng bao giờ mệt mỏi trên con đường phục vụ, và xin cho mỗi lần chúng con giúp đỡ một ai đó, chúng con nhận ra đó chính là Chúa đang hiện diện.
Lạy Chúa, Chúa đã đón nhận cả Giuđa, Đấng sẽ phản bội Chúa, trong bữa tiệc yêu thương. Chúng con xin Chúa, xin cho những người tội lỗi, những người đang lạc bước, biết nhận ra tình yêu tha thứ của Chúa. Xin cho họ có đủ can đảm để trở về với Chúa, trở về với Hội Thánh. Xin cho chúng con biết cầu nguyện và yêu thương những người đã làm tổn thương chúng con, để chúng con có thể trở thành những khí cụ bình an và tha thứ của Chúa trên thế gian này.
LỜI NGUYỆN KẾT THÚC GIỜ CHẦU THÁNH THỂ
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con xin tạ ơn Chúa vì giờ phút linh thiêng được ở bên Chúa, được chiêm ngắm và học hỏi nơi Chúa bài học về tình yêu và sự khiêm nhường. Tấm bánh nhỏ bé mà Chúa đã hiến dâng chính là nguồn sức mạnh cho chúng con, là lời nhắc nhở không ngừng về bổn phận yêu thương và phục vụ anh chị em. Xin Chúa tha thứ cho chúng con vì những thiếu sót, những lần chúng con đã không sống trọn vẹn tinh thần ấy.
Giờ đây, chúng con ra về, nhưng không phải ra về trong trống rỗng, mà ra về với một trái tim tràn đầy tình yêu của Chúa. Xin Chúa ở lại với chúng con, đồng hành cùng chúng con trên mọi nẻo đường của cuộc sống. Xin cho chúng con can đảm sống bài học Chúa đã dạy, để mỗi cử chỉ, mỗi lời nói của chúng con đều là một hành động phục vụ, một cách thế để làm chứng cho Chúa. Xin cho chúng con trở thành những chứng nhân sống động của Tin Mừng, mang ánh sáng tình yêu của Chúa đến mọi nơi, mọi người chúng con gặp gỡ.
Chúng con xin dâng lên Chúa tất cả những lời nguyện cầu, những ước mong, những tâm tư thầm kín của chúng con. Xin Chúa biến đổi cuộc đời chúng con, để chúng con xứng đáng là những môn đệ trung tín của Chúa, là những người tôi tớ của mọi người. Xin Mẹ Maria, Thánh Giuse và các thánh tử đạo Việt Nam cầu bầu cho chúng con. Amen.