Chầu Thánh Thể
Thứ ba 07/04/2026
PHỤC VỤ CHÚA VÀ ANH CHỊ EM
MỞ ĐẦU VÀO GIỜ CHẦU THÁNH THỂ
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, trong giây phút linh thiêng này, chúng con cùng quy tụ dưới ánh sáng của Ngài, dưới sự hiện diện uy linh mà đơn sơ của Ngài trong hình bánh. Bầu khí của đêm đen và sự tĩnh mịch của tâm hồn đang được lấp đầy bởi một tình yêu vô biên, một sự sống bất diệt. Chúng con biết rằng, trước mặt chúng con không chỉ là tấm Bánh thông thường, mà chính là Đấng đã chịu chết và đã sống lại, là Chúa Giêsu Kitô, Vị Vua của cả vũ trụ, Đấng Cứu Độ duy nhất của nhân loại.
Chúng con đến đây, không phải với những lời nói sáo rỗng, cũng không phải với những lễ nghi khô khan, mà với trọn cả tấm lòng thành kính, khao khát và tri ân. Mỗi người trong chúng con đều mang trong mình những gánh nặng, những lo toan của cuộc sống, những yếu đuối của bản thân. Nhưng giờ đây, tất cả đều được buông xuống, được đặt vào bàn tay của Ngài. Ngài là Đấng duy nhất có thể lắng nghe, cảm thông và chữa lành những vết thương sâu thẳm nhất trong tâm hồn chúng con. Ngài là Tình Yêu đã chấp nhận hi sinh trên thập giá để đem lại ơn cứu độ. Ngài là Ánh Sáng đã xua tan bóng tối của sự chết, chiếu rọi niềm hy vọng vào thế giới này.
Thánh Thể này là bí tích của tình yêu, là đỉnh cao của sự hiến tế. Ngài đã tự nguyện hiến dâng chính mình, trở nên tấm Bánh hằng sống để nuôi dưỡng linh hồn chúng con, ban cho chúng con sức mạnh để bước đi trên đường lữ thứ trần gian. Khi nhìn vào Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con không chỉ chiêm ngắm một sự thật thần linh, mà còn đón nhận một lời mời gọi thiết tha: hãy tin vào Ngài, hãy sống cho Ngài và hãy trở thành chứng nhân cho tình yêu của Ngài.
Giờ đây, xin Chúa ban cho chúng con một trái tim biết lắng nghe, một tâm hồn biết thinh lặng để cảm nhận trọn vẹn sự hiện diện của Ngài. Xin Ngài mở mắt đức tin cho chúng con, để chúng con không chỉ thấy Bánh Thánh mà còn thấy chính Con Thiên Chúa đang ở lại với chúng con, đang chờ đợi chúng con, và đang tha thiết muốn ban cho chúng con những hồng ân cao quý nhất. Xin cho giờ chầu này trở thành một khoảnh khắc của tình yêu và sự hiệp thông sâu xa, để khi ra về, chúng con mang theo Ngài trong trái tim và trở thành muối, thành men cho đời, làm rạng danh Cha trên trời. Amen.
CẦU NGUYỆN TRƯỚC THÁNH THỂ
Lạy Chúa Giêsu, con đến với Ngài trong sự thinh lặng của đêm tối, trong sự nhỏ bé của chính con. Trước Thánh Thể uy linh này, con cảm nhận được một sự bình an lạ lùng, một niềm vui không thể diễn tả. Lòng con chợt lắng lại, những ồn ào của cuộc sống dường như tan biến, chỉ còn lại con và Ngài. Con dâng lên Ngài tất cả những gì con có: những niềm vui bé nhỏ, những nỗi buồn thầm kín, những thành công và cả những thất bại. Con đặt tất cả vào đôi tay từ ái của Ngài, tin rằng Ngài sẽ đón nhận và biến đổi chúng. Lạy Chúa, xin thương xót con vì con là kẻ tội lỗi. Con đã nhiều lần lãng quên Ngài, đã mải mê chạy theo những giá trị chóng qua của thế gian mà bỏ quên tình yêu vô biên của Ngài. Con đã không đủ can đảm để sống chứng nhân cho Tin Mừng, đã để nỗi sợ hãi và những tính toán ích kỷ lấn át. Xin Chúa tha thứ và ban cho con ơn hoán cải đích thực. Lạy Chúa, con khao khát được kết hiệp mật thiết với Ngài. Xin Ngài trở nên nguồn sống, nguồn sức mạnh cho con. Xin Ngài lấp đầy trái tim trống rỗng của con bằng tình yêu của Ngài, để con có thể yêu thương những người xung quanh con như Ngài đã yêu thương. Con xin dâng lên Ngài tất cả những người con yêu mến, những người đang đau khổ, những người đang cần ơn hoán cải. Xin Chúa đoái thương và ban cho họ sự bình an của Ngài. Con xin phó dâng cuộc đời con, tương lai của con, tất cả những dự định của con trong bàn tay quan phòng của Ngài. Xin Chúa hướng dẫn con bước đi theo đường lối của Ngài, để con luôn được ở trong ân sủng và tình yêu của Ngài. Amen.
LỜI CHÚA
SỨ MẠNG RA ĐI RAO GIẢNG
(Tin mừng theo thánh Marcô - Mc 16, 9-15)
Khi sống lại vào lúc rạng đông ngày thứ nhất trong tuần, trước hết Ðức Giêsu hiện ra với bà Maria Mácđala, người đã được Người trừ cho khỏi bảy quỷ. Bà đi báo tin cho những kẻ từng ở với Người, nay đang buồn sầu khóc lóc. Nghe bà nói Người đang sống và hiện ra với bà, các ông vẫn không tin. Sau đó, Người lại hiện ra dưới một hình dạng khác với hai người trong nhóm các ông, khi họ đang trên đường đi về quê. Hai người này trở về báo tin cho những người khác, nhưng họ cũng không tin hai người ấy. Sau cùng, Người hiện ra với chính Nhóm Mười Một đang khi các ông dùng bữa. Người khiển trách các ông thiếu lòng tin và chai đá tâm hồn, vì các ông đã không tin những kẻ đã thấy Người sau khi Người chỗi dậy. Người nói với các ông: "Anh em hãy đi khắp tứ phương thiên hạ, loan báo Tin Mừng cho mọi loài thọ tạo."
SUY NIỆM LỜI CHÚA
Đoạn Tin Mừng chúng ta vừa nghe là một bản tóm tắt đầy kịch tính và sâu sắc về cuộc gặp gỡ giữa các tông đồ và Chúa Phục Sinh. Nó không chỉ là một tường thuật lịch sử mà còn là một tấm gương phản chiếu tâm hồn con người qua mọi thời đại. Trước hết, chúng ta thấy sự xuất hiện của Maria Mácđala, một người phụ nữ được Chúa giải thoát khỏi bảy quỷ. Bà là chứng nhân đầu tiên của sự Phục Sinh. Bà vội vã đi loan báo tin vui cho các môn đệ, những người đang chìm trong nỗi buồn sầu và khóc lóc. Bà đã thấy, đã tin, và bà không giữ niềm vui đó cho riêng mình. Tuy nhiên, thái độ của các môn đệ lại thật đáng ngạc nhiên. Họ "không tin". Sự hoài nghi, nỗi buồn và sự mất mát đã che mờ lý trí và trái tim họ, khiến họ không thể đón nhận một sự thật quá lớn lao, quá phi thường. Hình ảnh này cũng chính là hình ảnh của chúng ta nhiều lúc trong cuộc đời. Khi đối diện với những khó khăn, những mất mát, chúng ta dễ dàng để nỗi sợ hãi, sự lo lắng lấn át đến nỗi không còn nhìn thấy những dấu chỉ của Chúa Phục Sinh đang hoạt động ngay trong cuộc sống của mình. Chúng ta nghe người khác nói về những phép lạ, những ơn lành, nhưng tâm hồn chúng ta vẫn còn chai đá, vẫn còn nghi ngờ.
Đoạn Tin Mừng tiếp tục với sự kiện Chúa Giêsu hiện ra với hai môn đệ trên đường về quê, sau đó họ trở về báo tin cho những người khác, nhưng các ông cũng không tin. Điều này cho thấy sự chai đá trong tâm hồn của các môn đệ là một thực tại đáng báo động. Sự hoài nghi không chỉ là một thái độ nhất thời, mà còn là một bức tường cản trở họ đón nhận Chúa. Họ đã đi theo Chúa ba năm, đã chứng kiến biết bao phép lạ, đã nghe biết bao lời giảng dạy, thế nhưng, khi đối diện với cái chết và sự phục sinh, niềm tin của họ lại trở nên lung lay.
Và rồi, cao trào của câu chuyện là khi Chúa Giêsu hiện ra với chính Nhóm Mười Một. Ngài không chỉ hiện ra để ban bình an, mà còn để "khiển trách" họ. "Người khiển trách các ông thiếu lòng tin và chai đá tâm hồn, vì các ông đã không tin những kẻ đã thấy Người sau khi Người chỗi dậy." Lời khiển trách này không phải là một sự trừng phạt, mà là một lời mời gọi yêu thương. Đó là lời đánh thức lương tâm, là lời thúc giục các môn đệ phải vượt qua sự sợ hãi, phải cởi bỏ lớp vỏ hoài nghi để đón nhận sự thật của ơn cứu độ. Lời khiển trách này cũng dành cho mỗi người chúng ta. Trong giờ chầu này, chúng ta được mời gọi nhìn lại chính mình. Chúng ta đã bao lần thiếu lòng tin vào quyền năng của Chúa? Đã bao lần chai đá tâm hồn trước lời mời gọi của Ngài? Đã bao lần từ chối lắng nghe những chứng nhân của sự sống Phục Sinh?
Nhưng sau lời khiển trách, Chúa Giêsu không bỏ rơi các môn đệ. Ngài ban cho họ một sứ mạng cao cả: "Anh em hãy đi khắp tứ phương thiên hạ, loan báo Tin Mừng cho mọi loài thọ tạo." Đây là một mệnh lệnh, nhưng cũng là một hồng ân. Sứ mạng này không chỉ dành cho các tông đồ, mà còn dành cho tất cả chúng ta, những người đã được rửa tội và tin vào Chúa Kitô. "Loan báo Tin Mừng" không chỉ đơn thuần là việc rao giảng bằng lời nói. Tin Mừng phải được rao giảng bằng chính cuộc sống của chúng ta. Cuộc sống ấy phải phản chiếu tình yêu thương, sự tha thứ, lòng bao dung và sự phục vụ vô vị lợi. Tin Mừng không chỉ là một học thuyết, mà là một sự sống, một con đường. Rao giảng Tin Mừng là sống một cuộc sống khác biệt, một cuộc sống mang đậm dấu ấn của Chúa Phục Sinh. Nó là một sự dấn thân liên tục, một sự vượt thoát ra khỏi vùng an toàn của bản thân để mang ánh sáng của Chúa đến những nơi còn chìm trong bóng tối.
Sứ mạng này nghe có vẻ quá sức, quá lớn lao đối với những con người yếu đuối như chúng ta. Tuy nhiên, Chúa Giêsu cũng đã hứa ban cho chúng ta những "dấu chỉ" để chứng tỏ quyền năng của Ngài đang hoạt động qua chúng ta. "Họ sẽ nhân danh Thầy mà trừ quỷ, nói các tiếng mới lạ, cầm rắn trong tay, và nếu có uống nhằm thuốc độc, thì cũng chẳng sao; và khi đặt tay trên những người bệnh, thì họ sẽ được mạnh khoẻ." Các dấu chỉ này không phải là những trò ảo thuật, cũng không phải là những lời hứa hão huyền. Chúng là những biểu tượng của quyền năng siêu nhiên mà Chúa ban cho chúng ta để chiến thắng sự dữ. "Trừ quỷ" là chiến thắng tội lỗi và sự ác. "Nói các tiếng mới lạ" là khả năng giao tiếp và truyền đạt Lời Chúa đến mọi người, bất chấp những rào cản về ngôn ngữ, văn hóa. "Cầm rắn trong tay" và "uống thuốc độc chẳng sao" là hình ảnh của sự chiến thắng trước những hiểm nguy, những cám dỗ và những mưu mô của ma quỷ. "Đặt tay trên những người bệnh, thì họ sẽ được mạnh khỏe" là hình ảnh của quyền năng chữa lành không chỉ về thể xác mà còn về tâm hồn. Tất cả những dấu chỉ đó cho thấy rằng, khi chúng ta dấn thân rao giảng Tin Mừng, Chúa sẽ không để chúng ta cô đơn. Ngài sẽ ban cho chúng ta sức mạnh, sự khôn ngoan và quyền năng để hoàn thành sứ mạng mà Ngài đã trao phó.
Tuy nhiên, trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta có thể cảm thấy sứ mạng này thật xa vời. Chúng ta nghĩ rằng rao giảng Tin Mừng là việc của các linh mục, tu sĩ, hay các nhà truyền giáo chuyên nghiệp. Nhưng không, sứ mạng này dành cho tất cả chúng ta. Chúng ta rao giảng Tin Mừng ngay trong gia đình mình, bằng cách sống tình yêu thương, sự bao dung và tha thứ. Chúng ta rao giảng Tin Mừng tại nơi làm việc, bằng cách sống lương thiện, công bằng và chính trực. Chúng ta rao giảng Tin Mừng trong cộng đồng, bằng cách quan tâm, giúp đỡ những người khó khăn, những người yếu thế. Mỗi hành động yêu thương nhỏ bé của chúng ta đều là một lời rao giảng Tin Mừng mạnh mẽ nhất.
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, trong giờ phút thinh lặng này, chúng con chiêm ngắm Ngài, chiêm ngắm Đấng đã sống lại và đang hiện diện với chúng con. Ngài là Tình Yêu, là Niềm Vui, là Sức Sống. Cuộc gặp gỡ với Ngài trong Thánh Thể không chỉ là một giây phút an ủi, mà còn là một lời mời gọi dấn thân. Mỗi lần chúng con rước lễ, chúng con được kết hiệp mật thiết với Ngài, được Ngài biến đổi và được sai đi. Thánh Thể là nguồn mạch của sứ mạng rao giảng Tin Mừng. Từ nơi Thánh Thể, chúng con lãnh nhận sức mạnh để vượt qua những nỗi sợ hãi, những nghi ngờ và những yếu đuối.
Xin Chúa giúp chúng con vượt qua sự chai đá trong tâm hồn, để chúng con tin vào Ngài một cách trọn vẹn. Xin Ngài ban cho chúng con lòng can đảm để trở thành chứng nhân của sự Phục Sinh ngay trong cuộc sống hàng ngày. Xin Ngài đốt lên trong trái tim chúng con ngọn lửa nhiệt thành, để chúng con không còn giữ Tin Mừng cho riêng mình, mà sẵn sàng chia sẻ cho mọi người. Xin cho chúng con biết lắng nghe tiếng nói của những người đang đau khổ, đang tìm kiếm ý nghĩa cuộc đời, và trở thành cánh tay nối dài của Ngài để nâng đỡ họ.
Chúng con biết rằng con đường rao giảng Tin Mừng không hề dễ dàng, sẽ có những lúc chúng con gặp khó khăn, thử thách, bị hiểu lầm hay bị từ chối. Nhưng chúng con tin rằng, Ngài luôn ở cùng chúng con, như Ngài đã hứa. "Thầy ở cùng anh em mọi ngày cho đến tận thế." Lời hứa đó chính là nguồn sức mạnh và niềm hy vọng lớn lao nhất của chúng con. Nhờ ơn Chúa Thánh Thần, xin cho chúng con trở thành những tông đồ nhiệt thành, những chứng nhân trung tín của Ngài, mang Tin Mừng đến khắp cùng trái đất. Để danh Chúa được cả sáng, nước Chúa được trị đến và ý Chúa được thể hiện dưới đất cũng như trên trời. Amen.
LỜI CẦU NGUYỆN
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con đã lắng nghe lời Ngài, đã suy niệm về sứ mạng mà Ngài đã trao cho chúng con. Chúng con nhận ra rằng, dù đã tin vào Chúa, chúng con vẫn còn nhiều lúc chai đá, nhiều lúc hoài nghi, nhiều lúc thiếu can đảm để sống chứng nhân cho Ngài. Giờ đây, chúng con hết lòng khiêm tốn dâng lên Ngài những lời nguyện cầu, xin Chúa biến đổi trái tim chúng con. Xin cho chúng con đừng chỉ là những người nghe Lời Chúa mà không hành động. Xin ban cho chúng con một đức tin mạnh mẽ, một trái tim yêu mến, một lòng nhiệt thành để chúng con có thể sống và rao giảng Tin Mừng của Ngài bằng chính cuộc đời mình. Xin Ngài dùng chúng con, những dụng cụ yếu đuối và bất toàn, để làm vinh danh Chúa. Xin cho chúng con biết chiến đấu với những cám dỗ của thế gian, chiến thắng sự ác, và mang lại sự bình an, tình yêu và hy vọng cho những người xung quanh chúng con. Chúng con cầu xin Chúa Thánh Thần đến thánh hóa chúng con, soi sáng tâm trí chúng con để chúng con nhận ra ý Chúa và can đảm thực thi ý Chúa trong từng giây phút của cuộc đời. Amen.
4 LỜI CẦU NGUYỆN
Lạy Chúa Giêsu Phục Sinh, chúng con tin rằng Ngài đang hiện diện trong Thánh Thể này, nhưng nhiều lúc lòng tin của chúng con còn yếu kém, dễ dàng lung lay trước những khó khăn và cám dỗ. Xin Chúa ban cho chúng con một đức tin mạnh mẽ, kiên vững như các tông đồ sau khi Ngài Phục Sinh, để chúng con không còn hoài nghi mà can đảm làm chứng cho Ngài. Xin Ngài chữa lành những vết thương tâm hồn do sự thiếu tin gây ra, và giúp chúng con nhận ra sự sống vĩnh cửu đang ở giữa chúng con.
Lạy Chúa Giêsu, Ngài đã trao sứ mạng "đi khắp tứ phương thiên hạ, loan báo Tin Mừng cho mọi loài thọ tạo" cho các tông đồ và cho cả chúng con. Xin Chúa đốt lên trong chúng con ngọn lửa nhiệt thành của Thánh Thần, để chúng con không e ngại hay sợ hãi khi phải sống và làm chứng cho Ngài trong gia đình, nơi làm việc và trong xã hội. Xin cho chúng con trở thành những tông đồ chân chính của thời đại mới, mang Tin Mừng đến cho những người đang khao khát tình yêu và sự thật của Ngài.
Lạy Chúa, xin Ngài nâng đỡ và ban ơn cho Giáo Hội của Ngài, đặc biệt là Đức Giáo Hoàng, các Giám mục, linh mục, tu sĩ và tất cả các nhà truyền giáo trên khắp thế giới. Xin cho các ngài luôn được tràn đầy ơn Chúa Thánh Thần, để lời giảng dạy và cuộc sống của các ngài trở nên những dấu chỉ sống động của Chúa Phục Sinh. Xin cho Giáo Hội luôn là dấu chỉ của ơn cứu độ, là phương tiện hữu hiệu để đưa mọi người về với Chúa.
Lạy Chúa của sự sống và tình yêu, chúng con cầu nguyện cho tất cả mọi người đang sống trong bóng tối của tội lỗi, sự hoài nghi và đau khổ. Xin Ngài dùng các chứng nhân của Ngài để đem ánh sáng Tin Mừng đến cho họ. Xin Chúa chữa lành những bệnh tật thể xác và tâm hồn, giải thoát họ khỏi xiềng xích của sự ác, và ban cho họ sự bình an đích thực của Ngài. Xin cho thế giới được sống trong tình huynh đệ và hòa bình, để mọi loài thọ tạo đều được chiêm ngưỡng vinh quang của Ngài.
LỜI NGUYỆN KẾT THÚC GIỜ CHẦU THÁNH THỂ
Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, giờ đây, giờ phút thiêng liêng bên Ngài sắp kết thúc. Chúng con dâng lời tạ ơn sâu sắc vì tất cả những hồng ân mà Ngài đã ban cho chúng con trong giờ chầu này. Ngài đã đến với chúng con, lắng nghe những lời thầm thì trong tâm hồn và biến đổi chúng con bằng tình yêu vô biên của Ngài. Chúng con tạ ơn Ngài đã dùng Lời Chúa để soi sáng cho chúng con, giúp chúng con nhận ra sứ mạng của mình là phải đi rao giảng Tin Mừng. Chúng con cảm ơn vì sự hiện diện của Ngài, là nguồn sức mạnh và niềm hy vọng cho chúng con trên đường đời.
Giờ đây, khi chúng con trở lại với cuộc sống thường ngày, xin Chúa hãy ở lại với chúng con, trong trái tim và trong tâm trí chúng con. Xin cho những gì chúng con đã cảm nhận và suy niệm trong giờ chầu này không chỉ là một kỷ niệm đẹp, mà trở thành một sức sống mới, một động lực mạnh mẽ để chúng con sống tốt hơn, yêu thương hơn và làm chứng cho Ngài cách trọn vẹn hơn. Xin Ngài ban cho chúng con lòng can đảm để vượt qua những khó khăn, những thử thách và những cám dỗ của thế gian.
Xin Chúa chúc lành cho chúng con, cho gia đình chúng con, cho những người thân yêu và cho tất cả những người đang cần sự giúp đỡ của Ngài. Xin Ngài cho chúng con được trở nên những công cụ bình an của Ngài, để ở đâu có hận thù, chúng con gieo rắc tình yêu thương; ở đâu có lầm lỗi, chúng con gieo rắc sự tha thứ; ở đâu có nghi ngờ, chúng con gieo rắc niềm tin.
Lạy Chúa Giêsu, xin cho chúng con luôn tìm thấy niềm vui trong việc phụng sự Ngài và phục vụ anh chị em. Xin cho chúng con được mãi mãi thuộc về Ngài. Amen.