Chầu Thánh Thể

 LAO CÔNG CHO LƯƠNG THỰC CÒN MÃI MỞ ĐẦU VÀO GIỜ CHẦU THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con xin tôn thờ và chúc tụng Chúa. Giờ đây, trong sự thinh lặng và linh thánh của ngôi nhà thờ này, chúng con cùng nhau quy tụ trước Bí Tích Tình Yêu, nơi mà Chúa đã chọn để hiện diện cách đặc biệt và gần gũi nhất với chúng con. Dưới hình bánh nhỏ bé, mong manh, Chúa đang ở đây, thật sự sống động. Chúa ở đây để lắng nghe, để chữa lành, để yêu thương và để ban ơn cho những ai khiêm tốn tìm kiếm và khát khao Chúa.Giống như đoàn dân xưa kia đã từng tìm kiếm Chúa sau phép lạ hóa bánh ra nhiều, chúng con hôm nay cũng đến đây để tìm kiếm Ngài. Họ tìm Chúa vì đã được ăn no nê thứ lương thực chóng qua; còn chúng con, chúng con đến đây không chỉ vì đã được no thỏa về phần xác, nhưng hơn hết, vì chúng con khát khao được no thỏa về phần hồn. Chúng con nhận ra rằng mọi thứ trên đời này đều là phù vân, chỉ có một mình Chúa là chân lý, là sự sống và là con đường dẫn chúng con tới hạnh phúc vĩnh cửu.Cuộc sống hằng ngày với biết bao lo toan, bộn bề, những gánh nặng trên vai, những thử thách trong tâm hồn, đôi khi làm chúng con mệt mỏi và chán nản. Lòng trí chúng con dễ bị cuốn hút bởi những điều chóng qua, những thứ hào nhoáng bên ngoài mà quên đi điều cốt yếu là lắng nghe và đón nhận Chúa. Xin cho giờ phút này, khi chúng con phủ phục trước Thánh Thể, chúng con được gột rửa tâm hồn, được thinh lặng lắng nghe tiếng nói của Chúa, và nhận ra đâu là lương thực chân thật mà Chúa muốn chúng con tìm kiếm và lao công.Lạy Chúa, xin thương mở lòng trí chúng con, để chúng con cảm nhận được sự hiện diện dịu hiền của Chúa. Xin cho chúng con học được bài học về sự từ bỏ, về sự tín thác, để chúng con không ngừng tìm kiếm Chúa, không chỉ ở trong nhà thờ này, nhưng còn trong từng biến cố, từng công việc và từng con người chúng con gặp gỡ. Xin cho mỗi giây phút chúng con ở bên Chúa Thánh Thể đều trở nên một dòng suối mát mẻ tưới gội tâm hồn chúng con, giúp chúng con thêm vững mạnh trong đức tin, kiên trì trong hy vọng và nồng nàn trong tình mến. Xin cho chúng con biết lao công, không phải để tìm kiếm thứ lương thực chóng qua, nhưng để tìm kiếm chính Chúa, nguồn sống vĩnh hằng của chúng con.Chúng con xin phó dâng giờ chầu này cho Chúa, xin Chúa làm chủ và thánh hóa từng lời chúng con cầu nguyện, từng ý nghĩ chúng con dâng lên, để tất cả đều trở nên của lễ đẹp lòng Chúa. Chúng con xin dâng lên Chúa tất cả những tâm tư thầm kín, những nỗi niềm chưa nói, và cả những gánh nặng mà chúng con đang mang. Xin Chúa lắng nghe, xin Chúa đón nhận và xin Chúa đáp lời. Amen. CẦU NGUYỆN TRƯỚC THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, con sấp mình phủ phục trước nhan Chúa với tất cả tâm tình tôn thờ và cảm mến. Chúa ơi, con bé nhỏ, con bất xứng, con tội lỗi biết bao, nhưng tình yêu của Chúa thì lớn lao vô bờ, nên Chúa đã không ngần ngại hạ mình xuống nơi Bí Tích Thánh Thể này, để con được gần Chúa, được nhìn thấy Chúa, được chạm vào Chúa. Con tạ ơn Chúa vì tình yêu không thể thấu được ấy. Tình yêu đã thôi thúc Chúa trở nên tấm bánh, để mỗi khi con rước Chúa vào lòng, con được hòa tan vào sự sống của Chúa, được biến đổi trở nên giống Chúa hơn, được mang trong mình hơi ấm và tình yêu của Chúa.Nhìn thấy Chúa ẩn mình trong hình bánh, con mới hiểu được sự khiêm tốn và vĩ đại của Chúa. Chúa là Đấng quyền năng, Đấng tạo thành trời đất, mà lại trở nên bé nhỏ như thế, để con không còn e ngại mà đến gần, để con được tự do bộc bạch tất cả những gì chất chứa trong lòng. Con xin dâng lên Chúa mọi buồn vui, mọi lo lắng, mọi dự định của con. Xin Chúa thanh tẩy con khỏi những tham vọng tầm thường, khỏi những ham muốn ích kỷ, khỏi những cám dỗ của thế gian. Xin ban cho con một trái tim trong sạch, một tâm hồn khiêm nhường, để con có thể lắng nghe tiếng Chúa, để con có thể thực sự tìm kiếm Chúa.Con ý thức rằng con vẫn còn mải mê chạy theo những thứ lương thực chóng qua của thế gian: danh vọng, tiền bạc, quyền lực, những cuộc vui phù phiếm. Con đã lao công vất vả biết bao chỉ để có được những thứ ấy, nhưng rồi khi có được lại thấy trống rỗng và hụt hẫng. Xin tha thứ cho con, lạy Chúa. Xin đốt cháy trong con một ngọn lửa khao khát thật sự, một ngọn lửa chỉ khao khát chính Chúa mà thôi. Xin dạy con biết lao công, không phải để tìm kiếm những thứ sẽ hư nát, nhưng để tìm kiếm ơn cứu độ, để tìm kiếm sự sống vĩnh hằng mà Chúa đã hứa ban cho những ai tin vào Chúa.Lạy Chúa, xin cho con được ở lại trong tình yêu của Chúa mãi mãi. Xin cho mỗi giây phút con ở lại đây được trở nên nguồn suối bình an và sức mạnh cho con. Xin ban cho con ơn đức tin mạnh mẽ, ơn đức cậy vững vàng, và ơn đức mến nồng nàn, để con không chỉ biết yêu Chúa, mà còn biết yêu thương anh chị em con, biết sẻ chia những gì con có, biết làm chứng cho tình yêu của Chúa trong thế giới này. Xin cho con biết biến cuộc đời con thành một lời ngợi khen không ngừng dâng lên Chúa. Amen. LỜI CHÚA (Tin Mừng Ga 6, 22-29)Sau khi Đức Giêsu hóa bánh cho đám đông ăn, ngày hôm sau, đám đông dân chúng ở bờ bên kia Biển Hồ, thấy rằng ở đó không có thuyền nào khác ngoài chiếc thuyền duy nhất mà các môn đệ của Người đã dùng, và họ cũng thấy Đức Giêsu không xuống thuyền với các môn đệ, mà chỉ có các môn đệ đi. Tuy nhiên, có những thuyền khác từ Tibêria đến gần nơi họ đã ăn bánh sau khi Chúa tạ ơn. Khi đám đông thấy Đức Giêsu không có ở đó, cũng không có các môn đệ, họ bèn xuống thuyền và đi về Caphácnaum để tìm Người.Khi tìm thấy Người ở bờ bên kia Biển Hồ, họ hỏi: "Thưa Thầy, Thầy đến đây từ bao giờ?" Đức Giêsu trả lời: "Thật, Thầy bảo thật các ngươi: Các ngươi tìm Thầy không phải vì đã thấy dấu lạ, nhưng vì đã được ăn bánh no nê. Các ngươi hãy lao công không phải vì của ăn hư nát, nhưng vì của ăn còn mãi, đem lại sự sống vĩnh cửu, thứ của ăn mà Con Người sẽ ban cho các ngươi; bởi lẽ, Con Người là Đấng Thiên Chúa Cha đã ghi dấu xác nhận." Họ liền hỏi Người: "Chúng tôi phải làm gì để thực hiện công việc của Thiên Chúa?" Đức Giêsu đáp: "Việc Thiên Chúa muốn các ngươi làm, đó là tin vào Đấng Người đã sai đến." SUY NIỆM LỜI CHÚATrong sự thinh lặng sâu thẳm của giờ chầu này, Lời Chúa Giêsu vừa vang lên như một tiếng gọi, một lời nhắc nhở, một sự chất vấn thẳng thắn đi vào tận đáy lòng mỗi người chúng ta. “Các ngươi hãy lao công không phải vì của ăn hư nát, nhưng vì của ăn còn mãi, đem lại sự sống vĩnh cửu…” Câu nói ấy của Chúa không chỉ dành cho đám đông dân chúng đã từng đi tìm Ngài sau phép lạ hóa bánh ra nhiều, mà còn dành cho mỗi người chúng ta đang quỳ gối ở đây, trước Chúa Thánh Thể. Nó lột tả một thực trạng, một tâm lý mà con người ở bất kỳ thời đại nào cũng dễ mắc phải: mải mê chạy theo những thứ phù phiếm, chóng qua của thế gian, mà bỏ quên đi thứ lương thực đích thực, thứ lương thực của sự sống.Họ tìm kiếm Chúa, nhưng động lực của họ lại không phải là vì đức tin. Họ đã thấy một phép lạ vĩ đại, một dấu chỉ cho thấy quyền năng siêu phàm của Thiên Chúa, nhưng họ lại chỉ tập trung vào cái kết quả vật chất mà phép lạ ấy mang lại: những ổ bánh mì no nê. Họ ăn, họ no, và thế là họ tìm kiếm người đã cho họ ăn, với hy vọng sẽ tiếp tục được hưởng những lợi ích vật chất tương tự. Họ đã nhầm lẫn giữa Đấng ban phát và chính món quà được ban phát. Họ khao khát bánh, chứ không khao khát Đấng làm ra bánh. Chúa Giêsu đã đọc thấu được tâm hồn họ, và với tình yêu thương vô hạn, Ngài đã vén mở cho họ một chân lý sâu xa hơn, một con đường dẫn tới sự sống thật.Chúa mời gọi họ “lao công” cho một loại lương thực khác, một loại lương thực “còn mãi, đem lại sự sống vĩnh cửu”. Lời mời gọi ấy thoạt nghe có vẻ mâu thuẫn. Vì thường thì chúng ta lao công, làm việc cật lực, đổ mồ hôi sôi nước mắt là để kiếm miếng cơm manh áo, để có được của ăn của mặc cho cuộc sống hằng ngày. Lao công là lao lực, là tiêu hao sức lực để nhận lại thành quả vật chất. Vậy thứ “lương thực còn mãi” mà Chúa nói đến thì cần phải “lao công” như thế nào? Và công việc của Thiên Chúa là gì?Câu trả lời của Chúa Giêsu đã giải đáp tất cả: “Việc Thiên Chúa muốn các ngươi làm, đó là tin vào Đấng Người đã sai đến.” Đây là một câu trả lời mang tính cách mạng. Chúa đã thay đổi hoàn toàn quan niệm của chúng ta về “lao công” và “thành quả”. Công việc mà Thiên Chúa muốn chúng ta làm không phải là một công việc chân tay, không phải là đổ mồ hôi để xây dựng một vương quốc trần thế. Công việc ấy là một hành vi của đức tin. Nó đòi hỏi một sự nỗ lực nội tâm, một sự chuyển đổi tư duy, một sự từ bỏ những giá trị cũ để ôm lấy một giá trị mới: đó là hoàn toàn tin tưởng vào chính Chúa Giêsu Kitô.Đức tin, hóa ra, không phải là một sự thụ động, mà là một hành vi năng động. Nó không phải là một sự thừa nhận đơn thuần về sự hiện hữu của Chúa, mà là một sự cam kết toàn diện. Tin vào Chúa Giêsu, theo lời của Ngài, chính là công việc đích thực, là lao động đích thực mang lại thành quả vĩnh hằng. Nó là việc chúng ta chấp nhận Ngài là Con Thiên Chúa, là Đấng Cứu Độ duy nhất. Nó là việc chúng ta lắng nghe Lời Ngài, suy niệm về những giáo huấn của Ngài, và nỗ lực sống theo gương Ngài. Đức tin là một hành trình lao công không ngừng nghỉ để chống lại những cám dỗ, để vượt qua những nghi nan, để gìn giữ sự trong sạch của tâm hồn.Vậy thì, lao công cho thứ lương thực còn mãi ấy đòi hỏi chúng ta phải làm gì? Trước hết, đó là một sự chọn lựa. Một sự chọn lựa dứt khoát giữa hai thứ lương thực: một bên là lương thực của thế gian, mang lại sự thỏa mãn nhất thời nhưng chóng qua và hư nát; một bên là lương thực của Chúa, là chính Ngài, mang lại sự sống vĩnh cửu và sự bình an thật. Chúng ta phải chọn Chúa thay vì chọn thế gian. Chúng ta phải học cách lắng nghe Lời Chúa và để Lời Chúa thấm nhập vào tâm hồn. Lao công cho sự sống vĩnh cửu cũng là việc chúng ta phải gác lại những lo toan trần thế, những bận rộn không cần thiết, để dành thời gian cho Chúa, cho việc cầu nguyện, cho việc tham dự Thánh Lễ, và cho việc chầu Thánh Thể.Giờ đây, khi chúng ta đang hiện diện trước Chúa Thánh Thể, chúng ta đang thực hiện một công việc tuyệt vời. Chúng ta đang lao công cho lương thực của sự sống. Bởi vì, Chúa Giêsu Thánh Thể chính là thứ “của ăn còn mãi, đem lại sự sống vĩnh cửu” mà Ngài đã nói đến trong Tin Mừng. Đây không phải là một lý thuyết trừu tượng, mà là một thực tại sống động. Mỗi khi chúng ta rước Chúa vào lòng, mỗi khi chúng ta sấp mình thờ lạy Ngài trong Bí Tích Thánh Thể, chúng ta đang được nuôi dưỡng bởi thứ lương thực chân thật nhất. Tấm Bánh Thánh thể là chính Thịt và Máu Chúa, là chính sự sống và tình yêu của Ngài.Họ đã tìm kiếm Chúa Giêsu sau khi được no nê về phần xác. Còn chúng ta, chúng ta đến với Chúa Thánh Thể khi tâm hồn chúng ta trống rỗng, khi chúng ta khao khát sự bình an, khi chúng ta cảm thấy mệt mỏi với những cuộc chạy đua vô vọng của cuộc đời. Chúng ta đến đây không chỉ để xin Chúa ban cho chúng ta những nhu cầu vật chất, mà còn để xin Chúa lấp đầy chúng ta bằng chính Ngài. Chúa Giêsu Thánh Thể là câu trả lời trọn vẹn cho mọi khao khát của chúng ta. Chúa là lương thực cho tâm hồn, là suối nguồn sức mạnh cho những ai yếu đuối, là niềm hy vọng cho những ai tuyệt vọng, là ánh sáng cho những ai đang đi trong bóng tối.Cuộc sống hằng ngày của chúng ta là một hành trình lao công không ngừng nghỉ. Chúng ta phải lao công để mưu sinh, để học tập, để phục vụ. Nhưng chúng ta có bao giờ dừng lại để tự vấn, rằng chúng ta đang lao công vì loại lương thực nào? Có phải chúng ta đang dồn hết sức lực, tâm trí để xây dựng một “vương quốc” chóng qua ở trần gian, mà quên đi “quốc gia” vĩnh hằng mà Chúa đã hứa ban? Có phải chúng ta đang mải mê tìm kiếm những danh vọng, chức tước, tiền tài, những thứ rồi cũng sẽ tan biến như sương khói, mà quên đi việc tìm kiếm chính Chúa, nguồn sống duy nhất?Giờ đây, trước Thánh Thể, Chúa mời gọi chúng ta xét lại những ưu tiên trong cuộc đời. Chúa mời gọi chúng ta hãy mạnh dạn từ bỏ những thứ vật chất không cần thiết để tập trung vào điều cốt yếu: vun đắp đức tin, nuôi dưỡng tâm hồn, và sống một đời sống đẹp lòng Chúa. Chúa Thánh Thể là bằng chứng hùng hồn cho tình yêu của Chúa, cho lời hứa của Ngài, và cho sự hiện diện sống động của Ngài trong cuộc đời chúng ta. Mỗi lần chúng ta đến với Chúa, chúng ta được tiếp thêm sức mạnh để tiếp tục hành trình lao công cho Nước Trời.Lạy Chúa, xin cho chúng con hiểu rằng lao công cho lương thực còn mãi không phải là một công việc nặng nhọc, mà là một ân sủng. Nó là việc chúng con được kết hợp mật thiết với Chúa, được chia sẻ sự sống của Ngài, được trở nên một với Ngài. Xin cho mỗi chúng con ra khỏi giờ chầu này với một tâm hồn đổi mới, một đức tin vững mạnh, và một quyết tâm sắt đá để “lao công” cho Chúa, để sống cho Chúa, và để làm vinh danh Chúa, hôm nay và mãi mãi. Amen. LỜI CẦU NGUYỆNLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, sau giờ phút lắng nghe và suy niệm Lời Chúa, tâm hồn chúng con tràn ngập cảm xúc. Chúng con đã nhận ra sự thật rằng bao lâu nay chúng con vẫn mải miết lao công cho những thứ chóng qua, và giờ đây, trước sự hiện diện của Chúa, chúng con khao khát được lao công cho thứ lương thực còn mãi. Xin Chúa ban cho chúng con ơn hoán cải tâm hồn, để chúng con biết mạnh dạn từ bỏ những giá trị trần thế và tập trung vào việc tìm kiếm Chúa, vào việc vun đắp đức tin. Xin cho chúng con hiểu được rằng công việc lớn nhất mà Chúa muốn chúng con làm chính là tin vào Đấng Chúa đã sai đến. Xin tha thứ cho những hoài nghi, những yếu đuối của chúng con. Xin cho chúng con được tràn đầy Thánh Thần của Chúa, để Ngài hướng dẫn chúng con trên mọi nẻo đường, giúp chúng con biết sống theo Lời Chúa, để cuộc đời chúng con trở thành lời chứng sống động cho tình yêu của Chúa. Xin Chúa làm cho tâm hồn chúng con trở thành một cánh đồng phì nhiêu, nơi Lời Chúa được gieo vãi và sinh hoa kết trái dồi dào, để chúng con không chỉ được no thỏa về phần thiêng liêng, mà còn có thể chia sẻ những hồng ân của Chúa cho những người xung quanh, nhất là những người đang đói khát chân lý và tình yêu Chúa. Amen. LỜI CẦU NGUYỆNLạy Chúa Giêsu, Chúa đã mặc khải cho chúng con biết công việc Thiên Chúa muốn chúng con làm là tin vào chính Chúa, Đấng đã được Chúa Cha sai đến. Xin cho Đức Giáo hoàng Phanxicô, các Giám mục, các Linh mục và tu sĩ luôn trung thành với sứ vụ cao cả của mình, không ngừng lao công rao giảng Lời Chúa và cử hành các Bí tích, để Lời Chúa và chính Chúa là nguồn lương thực nuôi dưỡng mọi tâm hồn, giúp mọi người vững tin vào Chúa và tìm thấy sự sống đời đời trong Ngài. Xin cho các ngài luôn là những người đầy tớ trung tín của Chúa, biết từ bỏ mọi vinh hoa trần thế để chỉ tìm kiếm vinh quang Nước Trời mà thôi.Lạy Chúa, Chúa đã thấy rõ sự mải mê của dân chúng tìm kiếm bánh vật chất. Xin ban cho chúng con ơn đức tin mạnh mẽ, để chúng con không bị cuốn hút bởi những cám dỗ của thế gian, không mải miết chạy theo những danh vọng, quyền lực và tiền bạc mà quên đi điều cốt yếu là chính Chúa. Xin cho chúng con biết lao công, nhưng không phải vì của ăn hư nát, mà vì thứ lương thực của sự sống vĩnh cửu. Xin giúp chúng con biết dứt khoát từ bỏ những thói quen xấu, những đam mê tội lỗi để chỉ khao khát một mình Chúa, Đấng là sự sống và là tất cả của chúng con.Lạy Chúa Giêsu, Chúa đã từng mời gọi dân chúng đến với Chúa để được no thỏa. Chúng con xin dâng lên Chúa tất cả những anh chị em đang sống trong cảnh lầm than, đói khổ, cả về phần xác lẫn phần hồn. Xin Chúa thương xót những người chưa nhận biết Chúa, những người đang đi lạc đường, những người có đức tin nguội lạnh. Xin ban cho họ lòng khao khát sự thật, khao khát được chữa lành, và khao khát được tìm thấy bình an. Xin cho họ được chạm đến tình yêu của Chúa, để họ nhận ra Chúa là Lương Thực Chân Thật, Đấng có thể lấp đầy mọi khoảng trống trong tâm hồn họ.Lạy Chúa, Chúa đã ban cho chúng con một sứ mạng cao cả là làm việc cho Nước Chúa. Xin ban cho chúng con ơn kiên trì để chúng con không nản lòng trước những khó khăn, thử thách. Xin cho chúng con trở thành chứng nhân sống động cho tình yêu của Chúa trong thế giới này, bằng cách sống theo Lời Chúa, bằng cách yêu thương và tha thứ, và bằng cách sẻ chia những hồng ân Chúa ban. Xin cho công việc và đời sống của chúng con trở thành những lời cầu nguyện không ngừng, trở thành những của lễ dâng lên Chúa, để qua chúng con, nhiều người được biết đến Chúa và tin nhận Chúa. LỜI NGUYỆN KẾT THÚC GIỜ CHẦU THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con tạ ơn Chúa vì giờ phút linh thiêng và đầy ân sủng này. Chúng con tạ ơn Chúa vì đã cho chúng con được ở lại bên Chúa, được chiêm ngắm tình yêu bao la và sự hiện diện sống động của Chúa trong Bí Tích Thánh Thể. Giờ đây, chúng con ra về, nhưng chúng con tin rằng Chúa vẫn ở lại với chúng con, trong tâm hồn chúng con. Xin cho những gì chúng con đã lắng nghe, đã suy niệm, và đã cảm nhận trong giờ chầu này không chỉ dừng lại ở đây, nhưng thấm nhập vào cuộc sống hằng ngày của chúng con.Xin ban cho chúng con ơn mạnh dạn để chúng con sống chứng nhân cho Chúa trong mọi hoàn cảnh, giữa thế gian đầy thử thách và cám dỗ. Xin cho chúng con biết mang Chúa đến cho mọi người qua những hành động bác ái, những lời nói yêu thương và những gương sáng của cuộc đời chúng con. Xin cho chúng con, với tâm hồn được nuôi dưỡng bằng chính Thịt và Máu Chúa, trở thành những chiếc bình chứa đầy tình yêu, để chúng con có thể tràn đổ tình yêu ấy cho những người đang khát khao, đang đau khổ và đang cô đơn. Xin Chúa ở lại với chúng con, và xin cho chúng con luôn biết ở lại trong tình yêu của Chúa.Lạy Chúa, chúng con xin dâng lên Chúa giờ chầu này, xin Chúa thánh hóa và ban ơn cho chúng con. Xin Chúa ban bình an và niềm vui cho chúng con, để chúng con có thể sống trọn vẹn ơn gọi của mình. Với tất cả lòng tin yêu, chúng con thờ lạy Chúa, và chúng con xin phó thác mọi sự trong tay Chúa. Xin Chúa chúc lành cho chúng con và cho mọi người chúng con yêu thương. Chúng con tin tưởng vào Chúa và trông cậy vào tình thương xót vô biên của Chúa. Amen. 

Chầu Thánh Thể

 TÂM HỒN BÙNG CHÁY KHI GẶP GỠCHÚA GIÊSU PHỤC SINH MỞ ĐẦU VÀO GIỜ CHẦU THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con xin tôn thờ và chúc tụng Chúa. Giờ đây, trước Mầu Nhiệm tình yêu vĩ đại, trước Mình và Máu Thánh của Chúa, tâm hồn chúng con khao khát được chìm đắm trong sự hiện diện đầy yêu thương và quyền năng của Ngài. Chúng con đến với Chúa không phải với những lời nói hoa mỹ hay những tâm hồn hoàn hảo, nhưng với tất cả sự yếu đuối, với những nỗi buồn chất chứa và những niềm hy vọng mong manh. Chúng con đến đây, giống như hai môn đệ xưa trên đường Emmau, lòng nặng trĩu những thất vọng và hoài nghi. Họ đã từng đặt trọn niềm tin vào một Đấng Cứu Thế đầy quyền năng, nhưng giờ đây, Người đã chết, niềm hy vọng của họ dường như đã lụi tàn.Nhưng lạ lùng thay, chính trên con đường của nỗi buồn và tuyệt vọng đó, Chúa đã âm thầm đồng hành. Chúa đã lắng nghe họ kể lể, đã kiên nhẫn khai mở tâm trí họ qua Lời Kinh Thánh, và cuối cùng, đã tỏ mình ra cho họ trong nghi thức bẻ Bánh. Ôi lạy Chúa, trên hành trình đức tin của mỗi chúng con cũng vậy, không phải lúc nào cũng ngập tràn ánh sáng và niềm vui. Có những khi chúng con cảm thấy cô đơn, thất bại, và dường như bị bỏ rơi. Có những lúc chúng con không nhận ra Chúa đang ở bên, đang lắng nghe và chia sẻ mọi nỗi niềm. Chúng con đã đi tìm kiếm Chúa ở những nơi xa xôi, trong những phép lạ vĩ đại, mà lại quên mất rằng Chúa đang hiện diện ngay đây, trong một tấm bánh nhỏ bé, lặng thinh.Giờ đây, chúng con xin dâng lên Chúa tất cả những gánh nặng của cuộc đời, những lo toan của công việc, những muộn phiền của gia đình và những yếu đuối của bản thân. Xin Chúa hãy làm cho tâm hồn chúng con bừng cháy lên, giống như hai môn đệ xưa, để chúng con nhận ra Chúa và tìm thấy niềm vui đích thực. Xin Chúa hãy bẻ Bánh Lời Chúa và Bánh Sự Sống cho chúng con, để mắt chúng con được sáng ra, để chúng con được tràn đầy sức sống mới, và để chúng con sẵn sàng trở về, loan báo Tin Mừng Phục Sinh cho muôn người. Chúng con xin dâng lên Chúa giờ Chầu Thánh Thể này, nguyện xin Chúa thánh hóa và đón nhận. Amen. CẦU NGUYỆN TRƯỚC THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu, chúng con xin đến với Chúa trong sự thinh lặng sâu thẳm của tâm hồn. Trước sự hiện diện của Chúa trong Bí tích tình yêu này, chúng con cảm thấy mình thật bé nhỏ và bất xứng, nhưng đồng thời cũng cảm nhận được tình yêu bao la và lòng thương xót vô biên của Chúa đang bao phủ lấy chúng con. Chúa ơi, thế gian này đầy rẫy những ồn ào và xao lãng, cuộc sống xô bồ cuốn chúng con đi, khiến chúng con dễ dàng quên mất Chúa, Đấng là nguồn mạch của sự sống và bình an. Chúng con đã sống vội vã, đã chạy theo những giá trị chóng qua, đã để những lo âu và sợ hãi lấn át niềm tin. Giờ đây, xin Chúa hãy thanh tẩy tâm hồn chúng con, gột rửa những vết nhơ của tội lỗi và làm mới lại ơn gọi làm con cái Chúa trong chúng con. Xin Chúa ban cho chúng con một trái tim biết lắng nghe, một đôi mắt biết nhìn thấy Chúa trong mọi sự, và một tâm hồn khao khát được ở lại bên Chúa mãi mãi.Chúng con dâng lên Chúa tất cả những ước nguyện thầm kín, những nỗi đau mà chúng con không thể nói ra, và cả những niềm vui bé nhỏ mà chúng con chưa kịp dâng lời tạ ơn. Xin Chúa biến đổi chúng con, để cuộc đời chúng con trở thành một lời cầu nguyện sống động, một bài ca tri ân không ngừng vang vọng. Xin Chúa hãy là Đấng hướng dẫn, là ngọn hải đăng soi lối cho chúng con trong những lúc lạc lối. Xin Chúa hãy là sức mạnh nâng đỡ chúng con trong những lúc yếu đuối. Và xin Chúa hãy là niềm hy vọng của chúng con trong những lúc thất bại. Lạy Chúa, xin hãy ở lại với chúng con, vì trời đã xế chiều và ngày sắp tàn. Xin đừng để chúng con đơn độc trên hành trình đức tin đầy chông gai này, nhưng hãy đồng hành với chúng con, để như hai môn đệ Emmau xưa, chúng con được nhận ra Chúa và được trở nên những chứng nhân sống động của Chúa Phục Sinh. Amen.LỜI CHÚA (Lc 24, 13-35)Ngày ấy, cũng trong ngày thứ nhất trong tuần, có hai người trong nhóm môn đệ đi về một làng kia tên là Em-mau, cách Giêrusalem chừng 11 cây số. Dọc đường, họ trò chuyện với nhau về tất cả những sự việc vừa mới xảy ra. Đang khi họ trò chuyện và trao đổi với nhau, thì chính Đức Giêsu tiến đến gần cùng đi với họ. Nhưng mắt họ bị che khuất, không nhận ra Người. Người hỏi họ: "Các anh vừa đi vừa trao đổi với nhau về chuyện gì vậy?" Họ dừng lại, vẻ mặt buồn rầu. Một trong hai người tên là Clê-ô-pát trả lời: "Chắc ông là người duy nhất trú ngụ tại Giêrusalem mà không hay biết những chuyện vừa xảy ra trong thành mấy bữa nay!" Người hỏi: "Chuyện gì vậy?" Họ đáp: "Chuyện ông Giêsu Nadarét. Người là một vị ngôn sứ đầy uy thế trong hành động và lời nói trước mặt Thiên Chúa và toàn dân. Thế mà các thượng tế và thủ lãnh của chúng tôi đã nộp Người để Người bị án tử hình, và đã đóng đinh Người vào thập giá. Phần chúng tôi, trước đây vẫn hy vọng Người là Đấng sẽ cứu chuộc Ít-ra-en. Hơn nữa, những việc ấy xảy ra đến nay là ngày thứ ba rồi. Thật ra, có mấy người đàn bà trong nhóm chúng tôi đã làm chúng tôi kinh ngạc. Các bà ra mồ sớm, không thấy xác Người đâu cả, về còn nói là đã thấy thiên thần hiện ra bảo rằng Người vẫn sống. Vài người trong chúng tôi đã ra mộ và thấy sự việc y như lời các bà ấy nói, nhưng không thấy Người đâu."Bấy giờ Người nói với họ: "Ôi những kẻ ngu khờ, lòng trí chậm tin vào lời các ngôn sứ! Chẳng phải Đấng Kitô phải chịu khổ hình như thế, rồi mới vào trong vinh quang của Người sao?" Rồi bắt đầu từ ông Môsê và tất cả các ngôn sứ, Người giải thích cho họ những lời trong Kinh Thánh nói về Người. Khi gần tới làng họ muốn đến, Người làm như muốn đi xa hơn nữa. Nhưng họ nài ép Người: "Mời ông ở lại với chúng tôi, vì trời đã xế chiều và ngày sắp tàn." Người vào và ở lại với họ. Khi đồng bàn với họ, Người cầm lấy bánh, dâng lời chúc tụng, bẻ ra và trao cho họ. Mắt họ liền mở ra và họ nhận ra Người. Nhưng Người lại biến mất. Họ mới bảo nhau: "Dọc đường, khi Người nói chuyện và giải thích Kinh Thánh cho chúng ta, lòng chúng ta đã chẳng bừng cháy lên sao?" Ngay lúc ấy, họ đứng dậy, quay trở lại Giêrusalem, gặp Nhóm Mười Một và các bạn hữu đang tụ tập tại đó. Những người này cho biết: "Chúa đã trỗi dậy thật rồi, và đã hiện ra với ông Simôn!" Còn hai người thì thuật lại những gì đã xảy ra dọc đường và việc mình đã nhận ra Chúa thế nào khi Người bẻ bánh. SUY NIỆM LỜI CHÚALạy Chúa Giêsu, câu chuyện về hai môn đệ trên đường Emmau không chỉ là một trang Kinh Thánh đã cũ, mà còn là một câu chuyện đang diễn ra trong cuộc đời của mỗi người chúng con. Hôm nay, chúng con xin được đồng hành cùng Clê-ô-pát và người bạn của ông, để chiêm nghiệm lại hành trình của chính mình, để tìm thấy Chúa và để tâm hồn được bừng cháy lên một lần nữa. Mới hôm qua thôi, họ vẫn còn là những người tràn đầy hy vọng. Họ đã tin rằng Đấng Cứu Thế sẽ giải phóng Israel, sẽ lật đổ ách đô hộ của Rôma, và họ đã theo Người với tất cả sự nhiệt thành. Nhưng giờ đây, những hy vọng ấy đã tan biến như bọt biển. Thầy của họ đã chết, đã bị đóng đinh, và những giấc mơ chính trị, những viễn cảnh về một vương quốc trần gian đã sụp đổ. Họ buồn bã, thất vọng và rời bỏ Giêrusalem, rời bỏ nơi mà lẽ ra họ phải ở lại để đợi chờ. Hành trình về Emmau của họ là hành trình của sự từ bỏ và tuyệt vọng.Và đây cũng chính là hành trình mà không ít lần chúng con đã đi qua. Chúng con đã đặt niềm tin vào những giá trị trần thế, vào sự thành công, vào danh vọng, hay vào những mối quan hệ mà chúng con nghĩ rằng sẽ mang lại hạnh phúc vĩnh cửu. Nhưng rồi, khi những thứ đó đổ vỡ, khi bệnh tật ập đến, khi người thân ra đi, khi công việc không như ý, lòng chúng con cũng nặng trĩu những nỗi buồn và thất vọng như hai môn đệ xưa. Chúng con bước đi trong cô đơn, trò chuyện với nhau về những thất bại, những mất mát, mà không hề nhận ra rằng có một Đấng đang âm thầm bước đi cùng. Chúa Giêsu, Đấng Phục Sinh, đã đến gần và cùng đi với họ, nhưng đôi mắt họ bị che khuất. Có phải vì nỗi buồn đã làm mờ đi tầm nhìn của họ? Có phải vì sự thất vọng đã khiến họ không còn đủ nhạy bén để nhận ra sự hiện diện của Chúa? Lạy Chúa, xin thương xót chúng con, vì chúng con cũng thường xuyên bị che khuất đôi mắt đức tin, không thể nhận ra Chúa trong những người nghèo khổ, trong những người đau khổ, trong những người đơn sơ bé mọn đang cần sự giúp đỡ của chúng con.Rồi, Chúa đã kiên nhẫn lắng nghe câu chuyện của họ. Chúa không trách móc, không vội vàng phán xét, mà chỉ âm thầm lắng nghe. Rồi Người bắt đầu giải thích cho họ những lời trong Kinh Thánh. Chúa đã bẻ Bánh Lời Chúa cho họ. Từng lời, từng lời của Chúa đi vào lòng họ, vén mở những bí ẩn về Đấng Kitô phải chịu đau khổ để vào vinh quang. Lời Chúa giống như một ngọn lửa, một luồng ánh sáng le lói đang thổi bùng lên trong tâm hồn đang nguội lạnh của họ. Lòng họ bừng cháy lên, nhưng họ vẫn chưa nhận ra. Họ vẫn nghĩ Chúa chỉ là một người lạ. Điều đó cho thấy sức mạnh của Lời Chúa. Lời Chúa không chỉ là một câu chuyện lịch sử, mà còn là một sức sống, một ngọn lửa có khả năng sưởi ấm tâm hồn, xua tan bóng tối và dẫn lối cho chúng con đến với sự thật. Lạy Chúa, xin ban cho chúng con lòng khao khát Lời Chúa, để chúng con luôn tìm đến Lời Chúa như một nguồn nước mát, một nguồn sức mạnh thiêng liêng để nuôi dưỡng đời sống đức tin. Xin cho chúng con lắng nghe Lời Chúa không phải chỉ bằng đôi tai, mà còn bằng cả trái tim, để Lời Chúa thấm nhập vào mọi suy nghĩ, lời nói và hành động của chúng con.Và khi họ gần đến làng, Chúa làm như muốn đi xa hơn. Một chi tiết thật ý nghĩa. Chúa không ép buộc, không tự động ở lại. Chúa tôn trọng sự tự do của họ. Và họ, vì đã cảm nhận được sự ấm áp từ Lời Chúa, đã khao khát được ở lại bên Người. Họ đã nài ép: “Mời ông ở lại với chúng tôi, vì trời đã xế chiều và ngày sắp tàn.” Lời nài xin ấy không chỉ đơn thuần là mời một người khách qua đường. Đó là lời cầu nguyện xuất phát từ một tâm hồn đang khao khát, một tâm hồn đã nhận ra sự khác biệt khi có Chúa hiện diện. Lời mời ấy cũng là lời mà chúng con muốn dâng lên Chúa trong giờ Chầu này. Lạy Chúa, xin hãy ở lại với chúng con, vì cuộc đời chúng con đang xế chiều và ngày mai có biết bao gian nan. Xin Chúa ở lại để soi sáng cho chúng con trong bóng tối, để hướng dẫn chúng con trong những quyết định khó khăn, và để chúng con không bao giờ cảm thấy cô độc.Và rồi, sự nhận biết đã xảy ra trong một khoảnh khắc vô cùng quen thuộc và thân mật: nghi thức bẻ Bánh. Khi Chúa cầm lấy bánh, dâng lời chúc tụng, bẻ ra và trao cho họ, mắt họ liền mở ra và họ nhận ra Người. Đây không phải là một phép lạ, một sự xuất hiện hào nhoáng. Đây là một nghi thức đã quá quen thuộc với họ, một nghi thức mà họ đã chứng kiến Chúa làm biết bao lần. Điều đặc biệt ở đây chính là nghi thức bẻ Bánh này báo trước và quy chiếu về Bí tích Thánh Thể. Chúa Giêsu đã tỏ mình ra cho họ một cách trọn vẹn nhất trong hành vi hiến tế, trong sự cho đi chính mình để làm của ăn nuôi dưỡng họ. Lạy Chúa, chúng con thật hạnh phúc biết bao khi được sống trong thời đại này, khi chúng con không phải chờ đợi Chúa ở lại với chúng con chỉ trong một khoảnh khắc rồi biến mất, mà Chúa ở lại với chúng con mãi mãi trong Bí tích Thánh Thể. Chúa Giêsu, Đấng đang hiện diện trước mắt chúng con đây, đang chờ đợi chúng con đến để bẻ Bánh Sự Sống cho chúng con, để chúng con được nên một với Chúa.Và ngay sau khi nhận ra Chúa, một sự thay đổi đột ngột đã diễn ra. Lòng họ đã bừng cháy, và họ đã không thể ngồi yên. Họ đã đứng dậy ngay lập tức, quay trở lại Giêrusalem để loan báo Tin Mừng Phục Sinh. Cuộc đời của họ đã được biến đổi từ những người môn đệ chán nản trở thành những chứng nhân đầy nhiệt huyết. Họ đã chạy lại, không phải để tìm kiếm sự an ủi cho chính mình, mà để chia sẻ niềm vui vĩ đại của việc tìm thấy Chúa. Lạy Chúa, chúng con cũng được mời gọi trở thành những chứng nhân như thế. Sau giờ Chầu Thánh Thể này, sau khi được nhận ra Chúa và được Chúa biến đổi, xin Chúa cho chúng con đừng chần chừ, đừng trì hoãn. Xin cho chúng con sẵn sàng đứng dậy, trở về với cuộc sống thường ngày của mình, để loan báo Tin Mừng cho những người thân yêu, cho những người đồng nghiệp, cho những người chúng con gặp gỡ. Xin cho chúng con trở thành những ngọn đuốc nhỏ, đem ánh sáng của Chúa đến mọi nơi mà chúng con hiện diện. Xin cho chúng con trở thành những chiếc bình nhỏ, đựng chứa tình yêu của Chúa và trao ban cho những tâm hồn đang khô cằn, đang khao khát Chúa.Lạy Chúa, giờ đây, chúng con xin dâng lên Chúa tất cả tâm tình của mình. Tạ ơn Chúa vì đã đồng hành cùng chúng con trên mọi nẻo đường của cuộc đời. Tạ ơn Chúa vì đã kiên nhẫn giải thích Lời Chúa cho chúng con, để lòng chúng con được bừng cháy. Tạ ơn Chúa vì đã ban cho chúng con Bí tích Thánh Thể, để chúng con được nhận ra Chúa một cách trọn vẹn nhất. Và tạ ơn Chúa vì đã biến đổi chúng con từ những kẻ ngu muội, chậm tin thành những chứng nhân nhiệt thành của Chúa. Chúng con nguyện xin Chúa ở lại với chúng con mãi mãi, để chúng con không bao giờ lạc đường, để chúng con luôn bước đi trong ánh sáng của Chúa, và để chúng con luôn sẵn sàng loan báo Tin Mừng của Chúa cho muôn người. LỜI CẦU NGUYỆNLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con xin dâng lên Chúa lời cầu nguyện này, như một lời đáp trả cho Lời Chúa mà chúng con vừa lắng nghe và suy niệm. Xin Chúa đón nhận những tâm tình chân thành này. Chúng con tạ ơn Chúa vì đã không bỏ rơi chúng con trong những lúc tuyệt vọng và thất bại, nhưng đã âm thầm đồng hành, lắng nghe và chia sẻ mọi gánh nặng của chúng con. Xin cho chúng con luôn ý thức được sự hiện diện của Chúa trong mọi hoàn cảnh, để chúng con không bao giờ cảm thấy cô đơn. Xin Chúa mở rộng đôi mắt đức tin của chúng con, để chúng con có thể nhận ra Chúa trong Bí tích Thánh Thể, nhận ra Chúa trong Lời Chúa, và nhận ra Chúa trong những người anh chị em chung quanh. Xin ban cho chúng con một trái tim khao khát, để chúng con luôn tìm kiếm Chúa, luôn lắng nghe tiếng Chúa và luôn đáp lại tiếng gọi của Chúa bằng cả cuộc đời của chúng con. Amen. LỜI CẦU NGUYỆNLạy Chúa Giêsu Phục Sinh, chúng con xin tha thiết cầu nguyện cho những ai đang phải bước đi trên con đường của nỗi buồn và tuyệt vọng, những người đã mất niềm tin vào cuộc sống, những người đang cảm thấy cô đơn và không tìm thấy lối thoát. Xin Chúa hãy đến gần và đồng hành với họ, như Chúa đã làm với hai môn đệ trên đường Emmau. Xin Chúa hãy kiên nhẫn lắng nghe những nỗi niềm, những gánh nặng của họ, và bằng một cách nào đó, xin Chúa hãy vén mở tâm trí họ, để họ có thể nhận ra rằng Chúa vẫn đang ở bên, đang yêu thương và đang chờ đợi họ trở về. Xin cho họ có một khoảnh khắc được nhìn thấy Chúa, để trái tim họ được chữa lành và được tràn đầy niềm hy vọng.Lạy Chúa, chúng con tha thiết cầu nguyện cho tất cả chúng con, những người đã được nghe Lời Chúa và đã cảm thấy lòng mình bừng cháy. Xin Chúa ban cho chúng con một lòng khao khát Lời Chúa không ngừng, để mỗi ngày, chúng con lại tìm đến Lời Chúa như một nguồn mạch sự sống, một nguồn ánh sáng soi đường. Xin Chúa đốt cháy trong chúng con ngọn lửa tình yêu và nhiệt huyết, để chúng con không chỉ đọc và hiểu Lời Chúa, mà còn sống Lời Chúa mỗi ngày một cách trọn vẹn hơn. Xin cho Lời Chúa trở thành kim chỉ nam cho mọi suy nghĩ, lời nói và hành động của chúng con, để chúng con sống xứng đáng với ơn gọi làm con cái Chúa và trở thành những chứng nhân sống động của Tin Mừng.Lạy Chúa, chúng con tha thiết cầu nguyện cho đức tin của chúng con vào Bí tích Thánh Thể. Xin Chúa ban cho chúng con một đức tin mãnh liệt và vững vàng, để chúng con luôn nhận ra Chúa một cách trọn vẹn nhất trong Mầu Nhiệm Tình Yêu này. Xin cho chúng con đừng bao giờ đến với Thánh Thể một cách hời hợt hay vô cảm, nhưng luôn đến với một tâm hồn đầy lòng thành kính, yêu mến và khao khát được kết hợp với Chúa. Xin Chúa biến đổi chúng con, để chúng con được nên một với Chúa, để mỗi lần rước lễ, chúng con không chỉ đón nhận Thịt và Máu Chúa, mà còn được biến đổi thành những tấm bánh được bẻ ra cho người khác, trở thành nguồn ơn phúc cho thế giới.Lạy Chúa, chúng con tha thiết cầu nguyện cho sứ mạng loan báo Tin Mừng của chúng con. Như hai môn đệ Emmau đã vội vã trở về Giêrusalem để loan báo Chúa đã sống lại thật, xin Chúa ban cho chúng con lòng nhiệt thành và can đảm để trở thành những chứng nhân của Chúa. Xin cho chúng con không ngại khó khăn, không sợ thử thách, nhưng luôn hăng say loan truyền niềm vui và hy vọng của Chúa Phục Sinh cho những người chưa biết Chúa. Xin cho lời nói, cử chỉ và chính cuộc đời của chúng con là một lời rao giảng sống động về Chúa, để qua chúng con, nhiều tâm hồn được biết đến Chúa, được tin vào Chúa và được cứu độ. LỜI NGUYỆN KẾT THÚC GIỜ CHẦU THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con xin dâng lên Chúa lời tạ ơn sâu xa nhất cho giờ phút linh thiêng mà chúng con vừa được ở bên Chúa. Tạ ơn Chúa vì đã kiên nhẫn lắng nghe những lời thầm thì trong tâm hồn chúng con, tạ ơn Chúa vì đã bẻ Bánh Lời Chúa và Bánh Sự Sống để nuôi dưỡng chúng con. Giờ đây, chúng con sắp phải rời khỏi nơi đây, nhưng chúng con tin chắc rằng Chúa vẫn sẽ tiếp tục đồng hành cùng chúng con trên mọi nẻo đường của cuộc đời. Xin Chúa ban cho chúng con sức mạnh để sống những gì chúng con đã suy niệm, để thực hiện những gì chúng con đã cầu nguyện, và để chúng con trở thành những chứng nhân sống động của tình yêu Chúa. Xin Chúa thánh hóa mọi công việc, mọi suy nghĩ và lời nói của chúng con, để tất cả đều hướng về Chúa, làm vinh danh Chúa và mang lại ơn ích cho tha nhân. Xin Chúa chúc lành cho chúng con, để chúng con ra về trong bình an, với một trái tim bừng cháy ngọn lửa tình yêu của Chúa và một niềm tin vững vàng vào Chúa Phục Sinh. Chúng con cầu xin, nhờ Đức Kitô, Chúa chúng con. Amen. 

Chầu Thánh Thể

 TÔN THỜ CHÚA GIÊSU TRONG BÃO TÁP CUỘC ĐỜI MỞ ĐẦU GIỜ CHẦULạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con xin tôn vinh và thờ lạy Chúa. Chúa đã đến với chúng con trong đêm đen của cuộc đời, khi bão táp đang dâng cao, và những con sóng thử thách đang vây hãm. Chúng con như các môn đệ xưa, lênh đênh giữa biển đời đầy bất trắc, lo âu và sợ hãi. Chúng con đã cố gắng chèo chống bằng sức riêng, nhưng càng cố gắng, chúng con càng thấy mình bất lực.Giờ đây, chúng con đến trước Thánh Nhan Chúa, để tìm thấy sự bình an, để lắng nghe tiếng Chúa trấn an: “Chính Thầy đây, đừng sợ!” Lạy Chúa, xin cất đi những sợ hãi, những lo toan trong lòng chúng con. Xin cho chúng con biết nhận ra sự hiện diện của Chúa trong mọi hoàn cảnh, dù là gian nan thử thách hay bình yên hạnh phúc.Trong giây phút thiêng liêng này, chúng con xin dâng lên Chúa tất cả những tâm tư, nguyện vọng, những niềm vui và nỗi buồn của chúng con. Xin cho chúng con được kết hiệp mật thiết với Chúa, được tan biến trong tình yêu vô biên của Chúa, để tâm hồn chúng con được trở nên giống trái tim Chúa, trái tim yêu thương, khiêm nhường và hiền lành.Xin Thánh Thần Chúa soi sáng tâm hồn chúng con, giúp chúng con lắng nghe Lời Chúa, để Lời Chúa trở thành ánh sáng dẫn đường cho cuộc đời chúng con. Xin Mẹ Maria, Mẹ của Lòng Thương Xót, cầu bầu cùng Chúa cho chúng con, để chúng con xứng đáng lãnh nhận muôn ơn lành từ trời. Amen. CẦU NGUYỆN TRƯỚC THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con xin phủ phục trước tình yêu vĩ đại của Chúa. Chúa đã tự hạ mình xuống trần gian, mang lấy thân phận con người, và giờ đây, Chúa còn ở lại với chúng con trong tấm Bánh nhỏ bé, để chúng con được ở gần Chúa, được cảm nếm tình yêu vô bờ bến của Chúa. Chúng con xin cảm tạ Chúa vì hồng ân cao cả này. Cuộc đời chúng con là một hành trình dài, lênh đênh trên biển đời, lắm lúc gặp phải bão tố và sóng gió. Chúng con như con thuyền nhỏ bé của các môn đệ xưa, bị giằng co giữa những lo âu, sợ hãi, và cả những cám dỗ. Chúng con đã cố gắng chèo chống bằng sức lực và ý chí của mình, nhưng càng chèo, chúng con càng cảm thấy mệt mỏi và bất lực. Đêm đen của cuộc đời, những lúc khó khăn, thất vọng, đã khiến chúng con tưởng chừng như Chúa đã bỏ rơi chúng con. Nhưng lạy Chúa, chúng con biết rằng, Chúa không bao giờ lìa xa chúng con. Chính trong những lúc tưởng chừng như vô vọng nhất, chúng con lại nhận ra rằng Chúa đang bước đi trên mặt nước, đang đến gần để đỡ nâng và ủi an chúng con.Xin cho chúng con biết nhận ra Chúa trong mọi hoàn cảnh, biết tin tưởng và phó thác cuộc đời mình cho Chúa. Xin cho chúng con biết lắng nghe tiếng Chúa, tiếng của sự bình an và hy vọng, để chúng con không còn sợ hãi những bão tố cuộc đời. Xin cho chúng con biết mở lòng đón nhận tình yêu của Chúa, để tình yêu ấy trở thành sức mạnh giúp chúng con vượt qua mọi thử thách. Lạy Chúa, xin ở lại với chúng con, xin soi sáng cho chúng con, để chúng con bước đi trong ánh sáng của Lời Chúa, và tâm hồn chúng con được bình an trong tình yêu của Chúa. Amen. LỜI CHÚATin Mừng Chúa Giêsu Kitô theo Thánh Gioan (Ga 6, 16-21)Chiều đến, các môn đệ xuống thuyền đi về phía bên kia biển hồ, Capharnaum. Trời đã tối mà Đức Giêsu vẫn chưa đến với các ông. Gió thổi mạnh và biển động. Khi các ông đã chèo được chừng hai mươi lăm hoặc ba mươi phăng (khoảng 5km), thì thấy Đức Giêsu đi trên mặt biển mà đến gần thuyền. Các ông hoảng sợ. Nhưng Người nói với các ông: “Chính Thầy đây, đừng sợ!” Các ông muốn rước Người lên thuyền, và ngay lúc đó, thuyền đã tới bờ, nơi các ông định đến.SUY NIỆM LỜI CHÚACâu chuyện về Chúa Giêsu đi trên mặt nước đến với các môn đệ là một trong những trình thuật đầy ý nghĩa và mang tính biểu tượng sâu sắc trong Tin Mừng Gioan. Nó không chỉ đơn thuần là một phép lạ, mà còn là một bài học quý giá về niềm tin, sự phó thác và sự hiện diện của Chúa trong bão tố cuộc đời.Các môn đệ đã ra khơi khi màn đêm buông xuống, một hình ảnh gợi lên những khó khăn, thử thách và bóng tối trong cuộc sống. Họ rời khỏi bờ, nơi an toàn, để tiến vào vùng biển cả mênh mông, đầy rẫy hiểm nguy. Điều này cũng giống như cuộc đời của mỗi người chúng ta. Chúng ta không thể mãi mãi ở trong vùng an toàn, mà phải dấn thân vào những hành trình mới, đối diện với những điều bất trắc. Các môn đệ đã cố gắng chèo chống bằng sức riêng của mình, nhưng "gió thổi mạnh và biển động". Gió và sóng là những biểu tượng của những nghịch cảnh, những cám dỗ, những lo âu và sợ hãi mà chúng ta phải đối mặt. Chúng ta thường có xu hướng dựa vào sức mình, vào tài năng, vào sự khôn ngoan của bản thân để giải quyết vấn đề. Nhưng đôi khi, những bão tố của cuộc đời lại quá sức chúng ta. Chúng ta cảm thấy mệt mỏi, kiệt sức và bất lực, giống như các môn đệ phải vất vả chèo thuyền trong đêm tối.Điểm mấu chốt của câu chuyện là sự xuất hiện của Chúa Giêsu. Khi các môn đệ đang ở trong tình trạng hoảng loạn và bế tắc nhất, Chúa đã đến. Tuy nhiên, sự xuất hiện của Người không phải theo cách mà họ mong đợi. Chúa Giêsu đi trên mặt biển, một hình ảnh vừa uy quyền vừa lạ lùng. Điều này khiến các môn đệ hoảng sợ, vì họ không nhận ra Người. Thậm chí, họ còn nghĩ rằng đó là một bóng ma. Đây là một chi tiết rất quan trọng. Khi Chúa đến với chúng ta trong những lúc khó khăn, Người có thể không xuất hiện theo cách mà chúng ta nghĩ. Người có thể đến trong hình hài của một người lạ, một biến cố bất ngờ, một lời khuyên từ một người bạn, hay một sự kiện tưởng chừng như không có ý nghĩa. Nếu chúng ta không có một trái tim nhạy cảm và một đôi mắt đức tin, chúng ta sẽ không nhận ra sự hiện diện của Người, thậm chí còn sợ hãi và xua đuổi Người.Và rồi, tiếng Chúa vang lên: “Chính Thầy đây, đừng sợ!” Lời nói này không chỉ đơn thuần là một sự xác nhận, mà còn là một lời trấn an đầy quyền năng. “Chính Thầy đây” – đó là lời khẳng định về sự hiện diện của Thiên Chúa. Thiên Chúa không ở xa vời, không bỏ mặc chúng ta trong khó khăn. Người luôn ở bên cạnh, đồng hành với chúng ta. Lời nói này cũng chính là sự nhắc nhở rằng chúng ta không đơn độc. Chúng ta có một người bạn, một người Thầy, một Đấng Cứu Độ luôn sẵn sàng đỡ nâng. Và “đừng sợ!” – đó là lời mời gọi tin tưởng và phó thác. Sợ hãi là một rào cản lớn ngăn chúng ta đến gần Chúa. Sợ hãi làm cho chúng ta mất đi sự bình an, làm cho chúng ta nhìn cuộc đời bằng một lăng kính tiêu cực và vô vọng. Chúa mời gọi chúng ta vượt qua nỗi sợ hãi đó bằng một niềm tin tuyệt đối vào Người.Khi các môn đệ rước Chúa Giêsu lên thuyền, điều kỳ diệu đã xảy ra: “ngay lúc đó, thuyền đã tới bờ, nơi các ông định đến.” Chi tiết này không phải là một sự ngẫu nhiên. Nó cho thấy rằng khi chúng ta đón Chúa vào cuộc đời mình, khi chúng ta tin tưởng và phó thác cho Người, những khó khăn sẽ được giải quyết một cách diệu kỳ. Cuộc hành trình của chúng ta sẽ không còn là một cuộc chiến đấu đơn độc, mà là một sự đồng hành với Chúa. Bến bờ bình an, bến bờ hạnh phúc không còn là một điều xa vời, mà trở thành một thực tại. Điều này không có nghĩa là mọi khó khăn sẽ biến mất ngay lập tức, nhưng với Chúa ở cùng, chúng ta có đủ sức mạnh để vượt qua tất cả. Sóng gió vẫn có thể tồn tại, nhưng với Chúa ở trên thuyền, chúng ta sẽ không còn sợ hãi. Chúng ta sẽ có một sự bình an nội tâm, một niềm hy vọng vững chắc ngay cả trong những bão tố.Câu chuyện này mời gọi chúng ta nhìn lại cuộc đời mình. Chúng ta có đang chèo chống một mình không? Chúng ta có đang hoảng sợ trước những bão táp của cuộc đời không? Hãy nhớ rằng, Chúa Giêsu luôn ở đó, đi trên mặt nước, tiến về phía chúng ta. Người không bao giờ bỏ rơi chúng ta. Vấn đề là chúng ta có nhận ra Người không? Chúng ta có sẵn sàng mở cửa trái tim để rước Người vào thuyền đời mình không? Chắc chắn rằng, khi chúng ta đón Chúa vào, mọi sự sẽ thay đổi. Cuộc đời chúng ta sẽ không còn là một hành trình đầy lo âu và sợ hãi, mà là một cuộc phiêu lưu đầy tin tưởng và phó thác. Với Chúa trên thuyền, chúng ta sẽ vượt qua mọi sóng gió, và cuối cùng sẽ cập bến bình an, bến bờ mà Chúa đã dành sẵn cho chúng ta. Amen. LỜI CẦU NGUYỆNLạy Chúa Giêsu, chúng con xin dâng lên Chúa tất cả những tâm tư nguyện vọng của chúng con sau giờ suy niệm Lời Chúa. Chúng con xin Chúa biến đổi trái tim chúng con, để chúng con luôn biết phó thác và tin tưởng vào Chúa trong mọi hoàn cảnh. Xin cho chúng con luôn nhớ rằng, Chúa không bao giờ bỏ rơi chúng con, ngay cả trong những lúc khó khăn và thử thách nhất. Xin cho chúng con có đôi mắt đức tin để nhận ra Chúa đang bước đi trên những sóng nước của cuộc đời chúng con, đang đến gần để đỡ nâng và ủi an chúng con. Xin cho chúng con luôn can đảm nói “Xin vâng” và rước Chúa vào thuyền đời mình, để cuộc sống chúng con được bình an và tràn đầy hy vọng. Lạy Chúa, xin thương xót và ban ơn cho chúng con. Amen. LỜI NGUYỆN THA THIẾTLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con xin dâng lên Chúa những con sóng sợ hãi và lo âu đang dâng lên trong lòng chúng con. Đứng trước những bất trắc của cuộc đời, chúng con thấy mình thật nhỏ bé và yếu đuối. Xin Chúa thương xót và ban cho chúng con niềm tin vững mạnh, để chúng con không còn hoảng sợ trước những bão tố, nhưng luôn nhận ra rằng “Chính Thầy đây, đừng sợ!”. Xin cho chúng con biết bám chặt vào Chúa, là nơi nương tựa duy nhất của đời chúng con.Lạy Chúa, chúng con xin dâng lên Chúa những lúc chúng con đã dựa vào sức riêng để chèo chống, mà không tìm kiếm sự trợ giúp của Chúa. Chúng con đã tự mãn, kiêu ngạo, và đã quên mất rằng không có Chúa, chúng con không thể làm gì được. Xin Chúa tha thứ cho sự yếu đuối và tự mãn của chúng con. Xin cho chúng con luôn khiêm nhường để rước Chúa vào thuyền đời, để Chúa trở thành vị Thuyền Trưởng dẫn dắt chúng con đến bến bờ bình an.Lạy Chúa, xin Chúa thương xót những người đang chìm đắm trong bóng tối của tuyệt vọng, những người đang lênh đênh giữa biển đời mà không tìm thấy lối thoát. Xin Chúa đến với họ, soi sáng cho họ, và ban cho họ một niềm hy vọng mới. Xin cho họ nhận ra rằng Chúa đang ở rất gần, và tiếng Chúa đang vang vọng trong lòng họ: “Chính Thầy đây, đừng sợ!”. Xin cho tất cả mọi người được gặp gỡ Chúa, được tìm thấy ý nghĩa và mục đích trong cuộc sống.Lạy Chúa, chúng con cầu nguyện cho toàn thể Giáo hội, xin cho Giáo hội luôn là con thuyền vững chắc, vượt qua mọi sóng gió của thời đại. Xin cho các vị chủ chăn, các linh mục, tu sĩ và giáo dân luôn biết lắng nghe Lời Chúa, và trung thành với sứ mạng loan báo Tin Mừng. Xin cho chúng con, những người con của Chúa, luôn sống xứng đáng với tình yêu của Chúa, để chúng con trở nên những chứng nhân của Chúa giữa lòng thế gian. LỜI NGUYỆN KẾT THÚC GIỜ CHẦU THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu, chúng con xin dâng lời tạ ơn Chúa vì giờ phút thiêng liêng này. Chúa đã cho chúng con được ở lại bên Chúa, được lắng nghe Lời Chúa, và được cảm nếm tình yêu vô bờ bến của Chúa. Giờ đây, chúng con xin ra đi trong bình an của Chúa, mang theo trong lòng lời hứa của Chúa: “Chính Thầy đây, đừng sợ!”.Xin cho chúng con biết sống Lời Chúa, để cuộc đời chúng con trở thành một lời cầu nguyện, một lời ca ngợi không ngừng dâng lên Chúa. Xin Chúa ở cùng chúng con trên mọi nẻo đường, trong mọi khó khăn, và trong mọi niềm vui. Xin cho chúng con luôn tìm thấy Chúa trong Thánh Thể, là nguồn sức mạnh và niềm hy vọng của đời chúng con.Chúng con xin phó dâng cuộc đời, gia đình, công việc, và tất cả những dự định của chúng con trong tay Chúa. Xin Chúa thương xót, ban ơn, và chúc lành cho chúng con. Amen. 

Chầu Thánh Thể

 BÁNH HÓA NHIỀU, TÌNH YÊU VÔ BIÊN MỞ ĐẦU VÀO GIỜ CHẦU THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con xin tôn vinh, thờ lạy và ca tụng Chúa. Giờ đây, trước Mầu Nhiệm tình yêu cao cả, chúng con cảm thấy mình thật bé nhỏ và nghèo hèn. Chúa đã rời bỏ ngai trời vinh quang, xuống thế làm người, và còn ở lại với chúng con trong tấm bánh bé nhỏ này. Mỗi khi chúng con đến với Bí Tích Tình Yêu, tâm hồn chúng con được chạm đến một cách sâu xa bởi sự gần gũi và lòng xót thương của Chúa. Chúa không chỉ là Thiên Chúa uy quyền, nhưng còn là người bạn, người anh, và là Đấng Cứu Độ luôn ở bên cạnh, lắng nghe và thấu hiểu mọi nỗi niềm của chúng con.Lạy Chúa, chúng con đến với Chúa không phải vì chúng con xứng đáng, nhưng vì chúng con cần Chúa. Cuộc sống của chúng con đầy rẫy những lo toan, bộn bề, những gánh nặng thể xác và tinh thần. Nhiều khi chúng con cảm thấy mệt mỏi, chán nản, cô đơn và trống rỗng. Chúng con khao khát được gặp Chúa, khao khát được sưởi ấm tâm hồn trong ánh mắt yêu thương của Chúa. Nơi đây, trước Thánh Thể uy linh, chúng con tìm thấy sự bình an mà thế gian không thể ban tặng. Nơi đây, chúng con tìm thấy sức mạnh để vượt qua những khó khăn, và tìm thấy hy vọng để tiếp tục bước đi trên con đường đức tin.Giờ đây, xin Chúa ban cho chúng con một trái tim thanh khiết, một tâm hồn tỉnh thức để chúng con có thể nhận ra Chúa đang hiện diện thật sự. Xin giúp chúng con gạt bỏ mọi phiền muộn, mọi xao lãng để toàn tâm toàn ý hướng về Chúa. Chúng con xin dâng lên Chúa giờ phút linh thánh này, với tất cả lòng yêu mến và tin tưởng. Xin Chúa Thánh Thần soi sáng và hướng dẫn chúng con, để mỗi lời cầu nguyện, mỗi suy tư của chúng con đều là tiếng nói xuất phát từ sâu thẳm con tim, kết hợp với Chúa Cha và Chúa Con, trong sự hiệp thông của cộng đoàn chúng con. Xin cho giờ chầu này trở thành một suối nguồn ân sủng, tuôn đổ trên chúng con và trên toàn thế giới, để mọi người được biết, được yêu mến và tôn thờ Chúa Giêsu Thánh Thể. Amen. CẦU NGUYỆN TRƯỚC THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu, chúng con quỳ gối trước Bí Tích Tình Yêu của Chúa, với tất cả tâm hồn khao khát được gần Chúa, được yêu Chúa và được nên một với Chúa. Chúng con cảm tạ Chúa vì hồng ân cao cả này. Chúa đã không để chúng con bơ vơ lạc lõng, nhưng đã ở lại với chúng con mọi ngày cho đến tận thế. Nơi đây, chúng con cảm nhận được sự hiện diện thân thương và sống động của Chúa. Chúa là Bánh Hằng Sống nuôi dưỡng linh hồn chúng con, là suối Nguồn ân sủng và sự sống đời đời. Lạy Chúa, xin thương xót và tha thứ cho những lỗi lầm, thiếu sót của chúng con, những lần chúng con chưa sống xứng đáng với tình yêu vô biên của Chúa. Xin Chúa Thánh Thần soi sáng và ban ơn, giúp chúng con có đủ lòng khiêm nhường để nhận ra sự yếu đuối của mình, và đủ can đảm để hoán cải đời sống, để mỗi ngày sống của chúng con là một lời tạ ơn và tôn vinh Chúa.Lạy Chúa, thế giới này vẫn còn nhiều người chưa biết Chúa, chưa cảm nhận được tình yêu của Chúa. Nhiều tâm hồn vẫn còn khô cằn, băng giá. Xin Chúa dùng chính giờ phút này để chạm đến những tâm hồn ấy. Xin biến đổi chúng con thành những chứng nhân sống động của Chúa, để qua cuộc sống của chúng con, mọi người nhận ra Chúa đang hiện diện và yêu thương. Xin cho mọi người, đặc biệt là những người đau khổ, bệnh tật, những người bị bỏ rơi, cảm nhận được sự gần gũi và nâng đỡ của Chúa. Chúng con xin dâng lên Chúa tất cả những ý nguyện riêng tư của mỗi người chúng con, những tâm tình thầm kín mà chỉ có Chúa mới thấu hiểu. Xin Chúa chữa lành những vết thương trong tâm hồn, hàn gắn những đổ vỡ trong gia đình, và ban bình an cho thế giới đang chìm trong bạo lực và hận thù. Chúng con tin tưởng rằng, trước nhan Chúa, không có lời cầu nguyện nào là vô ích, không có giọt nước mắt nào là không được Chúa đoái nhìn. Xin Chúa Giêsu, Bánh Hằng Sống, nuôi dưỡng và củng cố đức tin của chúng con, để chúng con luôn vững bước theo Chúa, và một ngày kia, được cùng với Chúa trên Nước Trời. Amen. LỜI CHÚATin Mừng theo thánh Gioan 6, 1-15Một ngày kia, Đức Giêsu sang bên kia Biển Hồ Galilê, cũng gọi là Biển Hồ Tibêria. Có một đám người rất đông đi theo Người, bởi vì họ hằng thấy Người làm những dấu lạ chữa những kẻ ốm đau. Đức Giêsu lên núi và ngồi ở đó với các môn đệ. Gần đến lễ Vượt Qua, là đại lễ của người Do-thái. Ngước mắt lên, Đức Giêsu nhìn thấy một đám người rất đông đang đến với mình. Người hỏi ông Philipphê: “Ta mua đâu ra bánh cho những người này ăn đây?” Người hỏi thế là để thử ông, chứ Người đã biết mình sắp làm gì rồi. Ông Philipphê đáp: “Thưa, có mua đến hai trăm quan tiền bánh cũng chẳng đủ cho mỗi người được một chút ít.” Một trong các môn đệ, là ông Anrê, anh của ông Simon Phêrô, thưa với Người: “Ở đây có một em bé có năm chiếc bánh lúa mạch và hai con cá, nhưng ngần ấy thì thấm vào đâu so với chừng này người!” Đức Giêsu nói: “Cứ bảo họ ngồi xuống đi.” Chỗ ấy có nhiều cỏ. Vậy các ông bảo họ ngồi xuống, số đàn ông đã lên tới chừng năm ngàn.Đức Giêsu cầm lấy bánh, dâng lời tạ ơn, rồi phân phát cho những người đang ngồi đó. Cá, Người cũng phân phát như vậy, ai muốn ăn bao nhiêu tùy ý. Khi họ đã no nê rồi, Người nói với các môn đệ: “Hãy thu lại những miếng còn thừa, đừng để phí phạm gì hết.” Họ liền đi thu lại, những miếng bánh lúa mạch còn thừa của những người đã ăn, chất đầy mười hai thúng. Thấy dấu lạ Đức Giêsu làm, dân chúng nói: “Hẳn ông này là vị ngôn sứ phải đến thế gian!” Nhưng Đức Giêsu biết họ sắp đến bắt mình mà tôn làm vua, nên Người lại lánh mặt lên núi một mình.Đó là Lời Chúa. SUY NIỆM LỜI CHÚALạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con xin lắng nghe Lời Chúa với tất cả tâm hồn. Hôm nay, Lời Chúa đưa chúng con trở về với một khung cảnh quen thuộc nơi bờ Biển Hồ Galilê, nơi mà một đám đông khổng lồ, lên tới năm ngàn người đàn ông chưa kể đàn bà và trẻ em, đã theo chân Chúa. Họ theo Chúa không chỉ để nghe Lời Hằng Sống, nhưng còn vì họ đã tận mắt chứng kiến những dấu lạ chữa lành mà Chúa thực hiện. Họ đến với Chúa với một sự khao khát, không chỉ về mặt thiêng liêng mà còn về thể xác. Mặt trời đã dần lặn, và nỗi đói khát bắt đầu bao trùm. Đó là một đám đông, một "biển người" thực sự, đại diện cho toàn thể nhân loại, với những nhu cầu cơ bản, với những khao khát chính đáng và những giới hạn của phận người. Chúa Giêsu, vị mục tử nhân lành, đã không thờ ơ trước nỗi đau ấy. Ngài nhìn thấy đám đông, không phải là một tập hợp vô hồn, mà là những con người cụ thể với những nhu cầu cụ thể. Ánh mắt Chúa đầy lòng xót thương, và chính lòng xót thương ấy đã thôi thúc Ngài hành động.Chúa hỏi ông Philipphê: “Ta mua đâu ra bánh cho những người này ăn đây?” Câu hỏi của Chúa không phải vì Ngài không biết phải làm gì, mà là để thử thách đức tin của các môn đệ. Ông Philipphê, đại diện cho lý trí con người, đã nhanh chóng đưa ra một câu trả lời mang tính toán học: “Hai trăm quan tiền bánh cũng chẳng đủ.” Hai trăm quan tiền là một con số khổng lồ, tương đương với tiền công của một công nhân làm việc cật lực suốt gần một năm. Con số ấy nói lên một sự thật phũ phàng: nguồn lực con người là hữu hạn, không thể đáp ứng được nhu cầu vô hạn của đám đông. Đây chính là bức tranh của nhân loại, luôn phải đối mặt với những nan đề lớn hơn khả năng giải quyết của mình. Con người cố gắng bằng mọi cách, bằng mọi tính toán, nhưng cuối cùng vẫn rơi vào bế tắc, vẫn cảm thấy bất lực và thiếu thốn.Nhưng rồi, một nhân vật khác xuất hiện, một em bé vô danh, nhưng lại nắm giữ trong tay một thứ gì đó vô cùng quan trọng: "năm chiếc bánh lúa mạch và hai con cá." Món quà của em bé thật nhỏ bé, đến mức ông Anrê phải thốt lên rằng "ngần ấy thì thấm vào đâu so với chừng này người!" Lời nói của ông Anrê cũng đầy tính toán, đầy sự hoài nghi. Cái nhìn của thế gian luôn chỉ thấy sự nhỏ bé, sự không đủ, sự vô nghĩa của một hành động tốt lành nhỏ nhoi. Năm chiếc bánh và hai con cá, so với hàng ngàn người, quả là một sự tương phản đến nực cười. Nhưng chính trong sự nhỏ bé, trong sự "không đủ" đó, lại ẩn chứa một sức mạnh phi thường. Đó là sức mạnh của sự chia sẻ, của lòng quảng đại, của một trái tim đơn sơ và tin tưởng. Em bé đã không giữ lại cho riêng mình, mà đã dâng tất cả những gì mình có. Em bé không tính toán, không hoài nghi, chỉ đơn giản là trao đi.Lạy Chúa, giờ đây con hiểu rằng, Chúa không cần những thứ lớn lao, những sự dâng hiến vĩ đại từ chúng con. Chúa chỉ cần một trái tim đơn sơ, biết dâng tặng những gì mình có, dù là nhỏ bé nhất. Năm chiếc bánh và hai con cá của em bé chính là hình ảnh của mỗi chúng con. Chúng con cũng chỉ có những thứ nhỏ nhoi, những tài năng khiêm tốn, những nỗ lực vụng về. Nhưng khi chúng con đặt tất cả những thứ đó vào tay Chúa, Chúa sẽ làm nên một phép lạ phi thường. Tình yêu của Chúa biến cái không đủ thành cái dư thừa, biến sự bất lực thành sức mạnh, biến cái chết thành sự sống. Phép lạ bánh hóa nhiều không phải là một sự biến hóa vật chất đơn thuần, mà là một sự biến đổi tâm hồn. Chúa đã biến cái “có” nhỏ bé của con người thành một phép màu của lòng thương xót. Lòng thương xót của Chúa không chỉ lấp đầy cái dạ dày trống rỗng, mà còn lấp đầy cái đói thiêng liêng trong tâm hồn mỗi người.Sau khi họ đã ăn no nê, Chúa bảo các môn đệ: "Hãy thu lại những miếng còn thừa, đừng để phí phạm gì hết." Và họ đã thu lại được mười hai thúng đầy. Con số mười hai không phải là ngẫu nhiên, mà mang một ý nghĩa biểu tượng sâu sắc. Đó là con số của sự sung mãn, của dân Israel mới, của Hội Thánh. Phép lạ bánh hóa nhiều không chỉ là để nuôi sống một đám đông, mà còn là để lại một dấu chứng vĩ đại về sự sung mãn của ân sủng Thiên Chúa. Ân sủng Chúa ban không bao giờ cạn, tình yêu Chúa không bao giờ vơi. Những gì còn dư lại không phải là sự lãng phí, mà là dấu hiệu của một nguồn ân sủng vô tận. Phép lạ này còn là hình ảnh tiên trưng của Bí Tích Thánh Thể. Chúa đã cầm lấy bánh, dâng lời tạ ơn, bẻ ra và phân phát. Hành động này cũng chính là hành động mà Chúa đã làm trong bữa Tiệc Ly, và là hành động mà các linh mục tiếp tục cử hành trên bàn thờ mỗi ngày. Tấm Bánh Thánh Thể là Tấm Bánh vĩnh cửu, không bao giờ hết, nuôi sống chúng con trên hành trình đức tin.Lạy Chúa Giêsu, mỗi lần chúng con rước Mình Thánh Chúa, chúng con không chỉ rước lấy Bánh Hằng Sống, mà còn rước lấy chính Lòng Thương Xót của Chúa. Chúng con được no thỏa không chỉ về phần hồn mà còn cả về phần xác. Lòng quảng đại của em bé đã được Chúa đáp lại một cách phi thường. Lòng tin tưởng của em bé đã được Chúa biến thành một dấu chứng vĩ đại về tình yêu Thiên Chúa. Xin cho chúng con biết học theo gương em bé ấy, biết đặt tất cả những gì chúng con có, dù là nhỏ bé, vào tay Chúa. Xin cho chúng con biết tin tưởng, phó thác hoàn toàn vào Chúa, để Chúa có thể làm nên những phép lạ phi thường trong đời sống của chúng con, trong gia đình chúng con, và trong cộng đoàn chúng con.Những người trong đám đông ấy đã muốn tôn Chúa làm vua sau khi chứng kiến phép lạ. Họ muốn một vị vua có thể lấp đầy cái bụng đói của họ, một vị vua có thể làm những phép lạ lớn lao. Họ muốn một vị vua trần thế, một vị vua quyền lực. Nhưng Chúa Giêsu đã từ chối. Ngài lại lánh mặt lên núi một mình. Chúa không đến để trị vì theo cách thế của thế gian. Chúa đến để làm Vua Tình Yêu, Vua của sự khiêm nhường và hy sinh. Ngài không muốn được tôn vinh bằng quyền lực trần thế, mà bằng sự tự hiến trên thập giá. Chúa muốn cho chúng con nhận ra rằng, vinh quang đích thực không nằm ở những dấu lạ hay những quyền năng siêu phàm, mà nằm ở chính tình yêu tự hiến đến cùng.Giờ đây, trước Mầu Nhiệm Thánh Thể, chúng con được mời gọi để nhận ra Chúa không phải là một vị vua quyền lực, mà là Bánh Hằng Sống. Chúa không đến để lấp đầy những khao khát vật chất tạm bợ của chúng con, mà đến để nuôi dưỡng linh hồn chúng con bằng chính Thịt và Máu Chúa. Xin cho chúng con đừng tìm kiếm Chúa vì những phép lạ hay những ơn ích vật chất, mà tìm kiếm Chúa vì chính Chúa là tình yêu, là sự sống, là cùng đích của đời chúng con. Xin cho chúng con hiểu rằng, việc theo Chúa không phải là một cuộc vui, mà là một hành trình dài của đức tin, của sự hy sinh và chia sẻ, để cuối cùng chúng con được no thỏa trong tình yêu vĩnh cửu của Chúa. Amen. LỜI CẦU NGUYỆNLạy Chúa Giêsu, Đấng giàu lòng thương xót, chúng con xin dâng lên Chúa giờ phút linh thiêng này với tất cả những tâm tình đã được khơi gợi từ Lời Chúa. Chúng con cảm tạ Chúa vì phép lạ bánh hóa nhiều, một dấu chứng vĩ đại về tình yêu và sự quan phòng của Chúa. Qua đó, chúng con nhận ra rằng Chúa không bao giờ bỏ rơi con cái mình. Chúa luôn thấu hiểu những nhu cầu, những khao khát thầm kín nhất của chúng con, dù là thể xác hay tinh thần. Xin ban cho chúng con một trái tim biết cảm thông, biết yêu thương, để chúng con cũng biết chia sẻ với anh chị em mình những gì chúng con có, dù là nhỏ bé nhất.Chúng con xin phó dâng lên Chúa tất cả những người đang đau khổ, những người đang thiếu thốn lương thực, những người đang chịu đựng sự bất công. Xin Chúa dùng bàn tay chúng con để trở nên cánh tay nối dài của Chúa, mang đến sự giúp đỡ và niềm an ủi cho họ. Xin Chúa biến đổi trái tim chúng con, để chúng con không sống ích kỷ cho riêng mình, mà biết mở lòng ra cho người khác, biết cho đi mà không tính toán. Chúng con xin Chúa Thánh Thần soi sáng để chúng con nhận ra Bánh Hằng Sống đích thực là Chúa, và chỉ có Chúa mới có thể lấp đầy mọi trống rỗng trong tâm hồn chúng con. Xin cho chúng con luôn khao khát Chúa, khao khát được kết hợp với Chúa trong Bí Tích Thánh Thể, để chúng con được nên một với Chúa, và sống cuộc đời của Chúa trên trần gian này. Chúng con cầu xin, nhờ Đức Kitô, Chúa chúng con. Amen. LỜI CẦU NGUYỆN RIÊNGLạy Chúa Giêsu, con xin cầu nguyện cho những ai đang phải sống trong cảnh đói khổ, thiếu thốn, không chỉ về miếng ăn nhưng còn về tình thương và niềm hy vọng. Xin Chúa thương xót và ban ơn, để họ được no thỏa cả thể xác lẫn tâm hồn. Xin thức tỉnh lòng nhân hậu nơi chúng con, để chúng con biết mở rộng vòng tay giúp đỡ những người cùng khổ, biết chia sẻ những gì mình có, không phải là của dư thừa, nhưng là của chính mình. Xin cho chúng con luôn nhớ rằng, trong tấm bánh chúng con ăn hằng ngày, có hình ảnh của biết bao anh chị em đang đói khổ. Xin cho chúng con biết trân trọng mỗi của ăn, mỗi nguồn nước, và biết tạ ơn Chúa vì tất cả.Lạy Chúa, con xin cầu nguyện cho những người đã dâng hiến cuộc đời mình cho Chúa và cho Giáo Hội, như hình ảnh em bé đã dâng trọn năm chiếc bánh và hai con cá. Xin Chúa ban ơn, sức mạnh và lòng kiên định cho họ, để họ luôn trung thành với sứ mạng của mình, dù phải đối mặt với bao thử thách, khó khăn. Xin cho họ luôn tìm thấy niềm vui và hạnh phúc trong sự cho đi, trong sự phục vụ mà không cần một lời khen ngợi. Xin Chúa làm cho những hy sinh thầm lặng của họ trở thành hạt giống trổ sinh hoa trái dồi dào, mang lại sự sống và ơn cứu độ cho nhiều người.Lạy Chúa, con xin cầu nguyện cho những người đang nghi ngờ, chán nản, những người chưa đủ tin tưởng vào quyền năng và lòng xót thương của Chúa. Xin Chúa củng cố đức tin của họ, để họ nhận ra rằng Chúa là Đấng toàn năng, không có gì là không thể đối với Chúa. Xin cho họ biết phó thác hoàn toàn vào Chúa, biết đặt tất cả những gánh nặng của cuộc đời vào tay Chúa, để Chúa có thể biến đổi sự yếu đuối của họ thành sức mạnh, sự thất bại của họ thành chiến thắng. Xin giúp chúng con trở thành những chứng nhân sống động cho đức tin, để qua cuộc sống của chúng con, những người đang hoài nghi được chạm đến và được biến đổi.Lạy Chúa, con xin cầu nguyện cho tất cả chúng con, những người đang quỳ gối trước Thánh Thể Chúa. Xin cho giờ phút linh thánh này không chỉ là một khoảnh khắc tĩnh lặng, mà là một sự biến đổi thực sự trong tâm hồn. Xin cho chúng con ra về với một trái tim tràn đầy tình yêu, tràn đầy niềm vui và lòng quảng đại, để chúng con có thể sống đời sống Kitô hữu đích thực. Xin cho chúng con luôn khao khát Chúa, và luôn tìm thấy niềm vui trong việc dâng hiến và phục vụ, để cuộc sống của chúng con trở thành một lời tạ ơn và tôn vinh Chúa mỗi ngày. LỜI NGUYỆN KẾT THÚC GIỜ CHẦU THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, giờ phút linh thiêng này đã kết thúc, nhưng tình yêu của Chúa dành cho chúng con thì không bao giờ chấm dứt. Chúng con xin tạ ơn Chúa vì những ân sủng, những ánh sáng, và những cảm nhận mà Chúa đã ban cho chúng con trong giờ chầu này. Xin Chúa ban cho chúng con một trái tim nóng cháy, một tâm hồn được no thỏa trong tình yêu của Chúa, để chúng con có thể ra đi và trở thành những chứng nhân sống động của Chúa trong cuộc đời.Xin giúp chúng con mang Chúa đến cho mọi người, mang niềm vui, sự bình an, và hy vọng của Chúa đến cho những tâm hồn đang khao khát. Xin cho mỗi việc làm, mỗi lời nói của chúng con đều là một sự tôn vinh Chúa, và là một lời mời gọi những người khác đến với Bí Tích Tình Yêu. Xin Chúa ban phúc lành cho chúng con, cho gia đình chúng con, và cho tất cả những người đang gặp khó khăn. Xin Chúa Thánh Thần soi sáng và hướng dẫn chúng con trên mọi nẻo đường, để chúng con luôn vững bước theo Chúa, và một ngày kia, được cùng với Chúa trên Nước Trời.Chúng con tin, chúng con thờ lạy, chúng con hy vọng và chúng con yêu mến Chúa. Chúng con xin Chúa tha thứ cho những kẻ không tin, không thờ lạy, không hy vọng và không yêu mến Chúa. Amen.Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, xin thương xót và ban bình an cho chúng con. Amen.

Chầu Thánh Thể

 NGƯỜI TỪ TRỜI MÀ ĐẾN LÀ TRÊN HẾTMỌI NGƯỜI MỞ ĐẦU VÀO GIỜ CHẦU THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con thờ lạy và ca tụng Chúa. Giờ đây, trong sự thinh lặng của tâm hồn và sự tĩnh lặng của không gian linh thiêng này, chúng con đến trước nhan Chúa, Đấng đã hạ mình từ trời cao xuống để ở lại với chúng con trong tấm bánh bé nhỏ này. Chúng con tin rằng, dưới hình Bánh và Rượu, chính Chúa, Người từ trời mà đến, Đấng trên hết mọi người, đang hiện diện cách thực sự. Chính Chúa đã phán: "Kẻ xuất thân từ đất thì thuộc về đất và nói những chuyện dưới đất. Đấng từ trời mà đến thì ở trên mọi người".Chúng con, những tạo vật yếu hèn, xuất thân từ đất, dễ bị vướng bận bởi những lo toan, những phiền muộn trần thế, những tiếng ồn ào của cuộc sống. Tâm trí chúng con thường hướng về những điều chóng qua, những giá trị phù phiếm, những mối quan hệ hời hợt. Vì thế, giờ chầu này là một ân huệ lớn lao, là cơ hội để chúng con thoát ra khỏi những ràng buộc đó, để hướng lòng lên Đấng hằng sống, Đấng duy nhất có thể ban cho chúng con sự bình an thật sự.Lạy Chúa, xin cất đi khỏi chúng con mọi xao lãng, mọi chia trí. Xin xua tan những bóng tối của nghi nan, của thất vọng, của tội lỗi đang phủ vây tâm hồn chúng con. Xin cho chúng con biết trân trọng từng giây phút được ở lại bên Chúa, được chiêm ngắm Chúa, được lắng nghe Lời Chúa và để Lời Chúa thấm nhập vào cõi lòng chúng con. Xin Chúa cho chúng con cảm nhận được sự hiện diện đầy yêu thương của Chúa, để chúng con được tràn đầy sức sống mới, được thắp lên ngọn lửa đức tin và lòng mến.Giờ chầu này không chỉ là một hành động sùng kính, mà còn là một cuộc gặp gỡ thân tình. Chúa không chỉ là Đấng Cao Cả mà chúng con phải tôn thờ, mà còn là Người Cha đầy nhân hậu, Người Bạn chí thiết, Người Thầy khôn ngoan. Xin cho chúng con được kết hiệp mật thiết với Chúa, được trở nên một với Chúa, như cành nho gắn liền với cây nho, để chúng con có thể sinh hoa kết trái dồi dào cho đời sống đức tin của mình.Giờ đây, trong sự thinh lặng thánh thiêng, chúng con xin mở lòng ra trước Chúa. Xin Chúa nhìn thấu mọi điều tốt xấu trong con người chúng con. Xin Chúa thanh tẩy những gì bất xứng, chữa lành những vết thương lòng, và củng cố đức tin yếu kém. Chúng con xin dâng lên Chúa tất cả những tâm tư, những ước nguyện, những vui buồn, những hy vọng và cả những thất bại của chúng con. Xin Chúa đón nhận và thánh hóa tất cả, để chúng con chỉ còn biết say mê Chúa, Đấng là sự sống và là tất cả của chúng con. Amen. CẦU NGUYỆN TRƯỚC THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, con đến trước nhan Chúa, lặng ngắm Ngài, và lòng con tràn ngập một niềm tin tưởng sâu sắc. Con tin rằng Chúa không chỉ là một kỷ niệm của quá khứ, một hình ảnh trong sách vở, hay một lý thuyết trừu tượng, mà chính Ngài đang sống động và hiện diện nơi đây, trong tấm bánh nhỏ bé này. Con tin rằng Ngài là Đấng "từ trời mà đến", Đấng mang theo sự sống và chân lý từ cõi vô cùng, Đấng vượt trên mọi giới hạn của trần gian này. Con thật diễm phúc biết bao khi được ở bên Chúa, được chiêm ngắm Vua Trời Đất trong sự khiêm tốn tột cùng này.Xin Chúa mở mắt đức tin cho con, để con không chỉ thấy hình dáng bánh, mà thấy được chính trái tim bừng cháy của Ngài, trái tim đã yêu thương đến tột cùng. Xin cho con hiểu rằng, sự hiện diện của Chúa không chỉ là một sự kiện lịch sử, mà là một thực tại đang biến đổi con từng ngày. Mỗi hơi thở của con, mỗi nhịp đập của trái tim con giờ đây đều xin được hòa nhịp với nhịp đập tình yêu của Chúa. Con xin dâng lên Chúa tất cả những gánh nặng, những ưu phiền, những yếu đuối của con. Con xin phó dâng cho Chúa mọi mơ ước, mọi khát khao, mọi hy vọng của con. Xin Chúa đón nhận tất cả và thánh hóa chúng để chúng trở nên một của lễ đẹp lòng Chúa.Lạy Chúa, con biết con hèn kém, bất xứng, tội lỗi, nhưng con cũng biết Chúa là Đấng đầy lòng thương xót. Xin Chúa ban cho con ơn sám hối chân thành, để con có thể thực sự được tẩy sạch mọi tội lỗi. Con xin được dìm mình trong dòng suối Tình Yêu của Chúa, để mọi vết nhơ trong con được rửa sạch. Xin Chúa biến đổi trái tim chai đá của con thành một trái tim biết yêu thương, biết tha thứ, biết quảng đại. Xin Chúa đốt lên trong con ngọn lửa đức mến, để con có thể yêu Chúa hết lòng và yêu tha nhân như chính mình.Con muốn giờ chầu này không chỉ là một hành vi sùng kính bề ngoài, mà là một sự gặp gỡ tâm hồn sâu thẳm. Con muốn được lắng nghe tiếng Chúa nói trong cõi lòng con, được cảm nhận sự bình an mà thế gian không thể ban tặng. Xin Chúa nói với con, vì con muốn trở thành người con ngoan ngoãn của Chúa. Xin Chúa dạy con bước đi trên đường lối của Chúa, để con không bao giờ lạc lối. Lạy Chúa Giêsu, con xin tín thác vào Chúa. Xin Chúa làm chủ cuộc đời con, dẫn dắt con trên mọi nẻo đường, vì chỉ có Chúa mới là cùng đích và là sự sống đích thực của con. Amen. LỜI CHÚATin Mừng Chúa Giêsu Kitô theo Thánh Gioan:"Ai từ trên cao mà đến thì ở trên mọi người. Kẻ xuất thân từ đất thì thuộc về đất và nói những chuyện dưới đất. Đấng từ trời mà đến thì ở trên mọi người. Người làm chứng về những gì Người đã thấy đã nghe, nhưng không ai chấp nhận lời chứng của Người. Ai chấp nhận lời chứng của Người thì xác nhận Thiên Chúa là Đấng chân thật. Quả vậy, Đấng được Thiên Chúa sai đi, thì nói những lời của Thiên Chúa, vì Thiên Chúa ban Thần Khí cho Người vô ngần vô hạn. Chúa Cha yêu mến người Con và đã giao mọi sự trong tay Người. Ai tin vào người Con thì được sự sống đời đời; còn kẻ nào không chịu tin vào người Con, thì sẽ không được thấy sự sống, nhưng cơn thịnh nộ của Thiên Chúa đè nặng trên người ấy."Đó là Lời Chúa. SUY NIỆM LỜI CHÚAKính thưa cộng đoàn, lời Chúa hôm nay theo thánh sử Gioan mở ra cho chúng ta một chiều kích sâu thẳm về căn tính của Đức Giêsu Kitô, Đấng mà chúng ta đang chiêm ngắm và tôn thờ trong Bí Tích Thánh Thể này. Lời loan báo của thánh Gioan Tẩy Giả trong đoạn Tin Mừng này không chỉ là một lời giới thiệu đơn thuần, mà là một lời chứng đầy quyền năng, khẳng định một chân lý cốt yếu: Đức Giêsu là Đấng "từ trời mà đến", Đấng "ở trên mọi người".Khi chúng ta nghe đến hai chữ "từ trời", chúng ta không chỉ hiểu đó là một sự khác biệt về nguồn gốc địa lý hay không gian, mà là một sự khác biệt hoàn toàn về bản chất. Tất cả chúng ta, như lời Tin Mừng đã nói, là "kẻ xuất thân từ đất", vì thế chúng ta chỉ có thể "nói những chuyện dưới đất". Chúng ta sống, suy nghĩ, hành động trong giới hạn của vật chất, của thời gian và không gian. Mọi kiến thức, mọi sự khôn ngoan của con người đều chỉ là sự phản chiếu mờ nhạt của sự thật cao cả. Nhưng Đức Giêsu thì khác, Người là sự thật tuyệt đối, bởi Người đến từ chính Nguồn Chân Lý. Sự hiện diện của Người nơi trần gian này là sự hiện diện của Thiên Chúa giữa loài người, một sự hiện diện không thể sánh bằng. Lời này của thánh Gioan Tẩy Giả cũng là lời mời gọi chúng ta hãy vượt lên khỏi những suy nghĩ hạn hẹp, những giá trị chóng qua của trần gian để hướng về Người, Đấng duy nhất có thể lấp đầy mọi khoảng trống trong tâm hồn chúng ta.Lời chứng của thánh Gioan Tẩy Giả được nhấn mạnh thêm khi ngài khẳng định: “Người làm chứng về những gì Người đã thấy đã nghe”. Đây không phải là một lời chứng dựa trên sự suy đoán hay học hỏi, mà là một lời chứng trực tiếp từ kinh nghiệm thiêng liêng và sự hiệp thông sâu thẳm với Thiên Chúa. Đức Giêsu đã sống trong cung lòng Chúa Cha từ muôn đời, Người đã thấy, đã nghe, đã cảm nhận tất cả những mầu nhiệm cao cả nhất của tình yêu Thiên Chúa. Lời Người nói ra chính là Lời của Thiên Chúa. Lời ấy là sự sống, là chân lý, là con đường duy nhất dẫn chúng ta đến với Cha. Tuy nhiên, một bi kịch đã xảy ra: "nhưng không ai chấp nhận lời chứng của Người". Đây là một thực trạng đau lòng không chỉ của những người sống cùng thời với Chúa mà còn là của cả nhân loại, bao gồm cả chúng ta. Có biết bao lần chúng ta cũng đã từ chối Lời Chúa, từ chối chân lý, từ chối tình yêu và ân sủng của Ngài để chạy theo những cám dỗ, những sự hào nhoáng của thế gian.Chính vì thế, lời chứng của Đức Giêsu không phải là một sự ép buộc, mà là một sự mời gọi. Ai chấp nhận lời chứng của Người thì "xác nhận Thiên Chúa là Đấng chân thật". Đây là một hành động của đức tin, của sự can đảm và của lòng khiêm nhường. Khi tin vào Đức Giêsu, chúng ta không chỉ tin vào một con người vĩ đại, mà chúng ta tin vào chính Thiên Chúa. Chúng ta tuyên xưng rằng Thiên Chúa là Đấng duy nhất nói sự thật, và mọi lời Người nói đều là chân lý. Đức tin là chiếc chìa khóa mở cánh cửa vào thế giới của Thiên Chúa, là cầu nối giúp chúng ta vượt qua những giới hạn của lý trí để đón nhận mầu nhiệm cao cả.Đoạn Tin Mừng tiếp tục mở ra một mầu nhiệm cao cả về mối tương quan giữa Chúa Cha và Chúa Con: "Đấng được Thiên Chúa sai đi, thì nói những lời của Thiên Chúa, vì Thiên Chúa ban Thần Khí cho Người vô ngần vô hạn." Đây là một lời khẳng định về căn tính thần linh của Đức Giêsu. Người không chỉ nói lời của Thiên Chúa, mà còn được Thiên Chúa ban cho Thần Khí không giới hạn. Thần Khí chính là sức sống, là nguồn mạch của mọi sự tốt lành, là nguồn gốc của mọi ơn huệ. Đức Giêsu, với đầy tràn Thần Khí, có thể chữa lành người bệnh, xua trừ ma quỷ, rao giảng Tin Mừng, và làm cho Lời của Ngài trở nên sống động và hiệu quả. Thần Khí được ban cho Người "vô ngần vô hạn" cũng là lời loan báo về một ơn huệ mà Người sẽ ban lại cho chúng ta sau này. Vì thế, khi đến với Chúa trong giờ chầu này, chúng ta không chỉ nhận được Lời Chúa, mà còn được đón nhận Thần Khí của Người, được củng cố và biến đổi từ bên trong.Mối tương quan giữa Chúa Cha và Chúa Con còn được thể hiện qua tình yêu vô bờ: "Chúa Cha yêu mến người Con và đã giao mọi sự trong tay Người." Tình yêu giữa Chúa Cha và Chúa Con là một tình yêu hoàn hảo, trọn vẹn và không hề có giới hạn. Chính vì tình yêu đó mà Chúa Cha đã giao mọi sự trong tay Người Con, kể cả quyền năng cứu độ nhân loại. Điều này cho thấy Đức Giêsu không chỉ là một sứ giả của Thiên Chúa, mà còn là người cộng tác mật thiết của Ngài trong công trình cứu độ. Mọi ơn sủng, mọi sự sống đều phải qua Đức Giêsu mà đến với chúng ta. Vì thế, giờ chầu này là cơ hội để chúng ta đặt tay vào bàn tay đầy quyền năng và tình yêu của Người, để được Người dẫn dắt đến với Chúa Cha.Cuối cùng, đoạn Tin Mừng đưa ra một lời khẳng định đầy tính quyết định, một lời mời gọi và cũng là một lời cảnh báo: "Ai tin vào người Con thì được sự sống đời đời; còn kẻ nào không chịu tin vào người Con, thì sẽ không được thấy sự sống, nhưng cơn thịnh nộ của Thiên Chúa đè nặng trên người ấy." Đây là một lời nói thẳng thắn, không chút khoan nhượng về tầm quan trọng của đức tin. Đức tin không chỉ là một sự chấp nhận tri thức, mà là một sự gắn bó trọn vẹn của cả con người với Đức Giêsu. Tin là đặt toàn bộ cuộc đời mình vào tay Người, tin là bước đi theo Người trên con đường thập giá, tin là tuân giữ Lời Người và sống theo ý Người. Đức tin là điều kiện tiên quyết để được sự sống đời đời, vì sự sống đời đời không chỉ là một cuộc sống vĩnh cửu sau khi chết, mà là một sự kết hiệp mật thiết với Thiên Chúa ngay từ bây giờ.Ngược lại, "kẻ nào không chịu tin" không chỉ là những người không biết Chúa, mà là những người đã biết mà từ chối, đã nghe mà không vâng lời, đã thấy mà không chấp nhận. Sự không tin này không phải là một sự thờ ơ, mà là một sự chống đối. "Cơn thịnh nộ của Thiên Chúa" không phải là một hình phạt đầy căm ghét, mà là hệ quả tất yếu của việc con người tự ý tách mình ra khỏi nguồn mạch của sự sống và tình yêu. Ánh sáng của Chúa luôn ở đó, nhưng nếu chúng ta cố ý nhắm mắt lại, chúng ta sẽ không thấy được sự sống, mà chỉ còn lại bóng tối.Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, giờ đây, khi chúng con chiêm ngắm Chúa, chúng con nhận ra rằng Chúa chính là "người từ trời mà đến", là Đấng mang lại sự sống và chân lý. Chúng con xin cảm tạ Chúa vì đã ban cho chúng con Thần Khí vô ngần vô hạn, để chúng con có thể hiểu và sống Lời Chúa. Chúng con xin đặt trọn vẹn đức tin vào Chúa, để chúng con được đón nhận sự sống đời đời mà Chúa hứa ban. Xin cho chúng con can đảm sống Lời Chúa, can đảm làm chứng về sự thật và tình yêu của Chúa giữa lòng thế giới đầy dẫy những dối trá và hận thù. Amen. LỜI CẦU NGUYỆNLạy Chúa Giêsu, chúng con xin cảm tạ Chúa vì giờ phút linh thiêng này, giờ phút chúng con được ở lại bên Chúa, được lắng nghe và suy niệm về Lời Chúa. Lời của Chúa thật sâu sắc và đầy tràn chân lý, đã giúp chúng con hiểu rõ hơn về căn tính thần linh của Chúa, về quyền năng và tình yêu vô biên của Chúa Cha dành cho Chúa. Giờ đây, tâm hồn chúng con tràn ngập lòng tin, lòng mến và lòng cậy trông vào Chúa. Chúng con xin dâng lên Chúa tất cả những tâm tình của chúng con sau giờ suy niệm đầy ý nghĩa này.Chúng con cầu nguyện cho Đức Giáo hoàng Phanxicô, các Đức Giám mục, các linh mục, phó tế và tất cả những người đang được Chúa sai đi rao giảng Tin Mừng. Xin Chúa ban cho các ngài đầy tràn Thần Khí của Chúa, để các ngài nói những lời của Thiên Chúa, làm chứng về những điều các ngài đã thấy và đã nghe, để Lời Chúa được lan truyền khắp nơi và được nhiều người đón nhận. Xin cho các ngài được ơn can đảm và khôn ngoan để đối mặt với những khó khăn, thử thách trong sứ vụ của mình.Chúng con cầu nguyện cho tất cả những người đang tìm kiếm chân lý, đang khao khát được gặp gỡ Chúa. Xin Chúa mở lòng họ, cất đi những rào cản của sự dửng dưng và hoài nghi, để họ có thể nhận ra Chúa là Đấng "từ trời mà đến", Đấng là nguồn mạch của sự sống và tình yêu. Xin cho họ được ơn can đảm để chấp nhận lời chứng của Chúa, để được Chúa dẫn dắt và được ơn bình an trong tâm hồn.Chúng con cầu nguyện cho chúng con, những người con yếu đuối của Chúa. Xin Chúa giúp chúng con củng cố đức tin yếu kém, để chúng con không chỉ tin vào Chúa một cách hời hợt, mà tin bằng cả cuộc đời, tin bằng mọi hành động và suy nghĩ của mình. Xin Chúa ban cho chúng con ơn biến đổi, để chúng con không còn "nói những chuyện dưới đất", mà luôn hướng lòng lên "Đấng từ trời mà đến". Xin Chúa giúp chúng con sống Lời Chúa mỗi ngày, để chúng con có thể thực sự trở thành chứng nhân sống động của Chúa giữa lòng thế gian.Chúng con xin phó dâng cho Chúa tất cả những gánh nặng của chúng con, những ưu phiền của cuộc sống, những bệnh tật của thân xác, và những đau khổ của tâm hồn. Xin Chúa làm chủ cuộc đời chúng con, dẫn dắt chúng con trên mọi nẻo đường, để chúng con luôn được kết hiệp với Chúa và được Chúa ban ơn cứu độ. Chúng con tin tưởng vào tình yêu và lòng thương xót của Chúa. Amen. LỜI CẦU NGUYỆN (BỐN LỜI)Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, Người từ trời mà đến, chúng con thờ lạy và ca tụng Chúa. Xin cho chúng con luôn nhận ra và tin tưởng vào căn tính thần linh của Chúa, Đấng ở trên mọi người, để chúng con biết đặt Chúa làm trung tâm của cuộc đời, và chỉ biết tìm kiếm một mình Chúa giữa muôn vàn giá trị trần thế. Chúng con tha thiết nguyện xin.Lạy Chúa, xin ban cho chúng con một trái tim khao khát lắng nghe và chấp nhận lời chứng của Chúa. Xin Chúa cất đi khỏi chúng con mọi sự cứng lòng, mọi sự kiêu ngạo, để chúng con có thể nhận ra Chúa là Đấng chân thật duy nhất, và để Lời Chúa trở thành ngọn đèn soi bước đường chúng con đi. Chúng con tha thiết nguyện xin.Lạy Chúa Thánh Thần, Thần Khí của Chúa Cha và Chúa Con, xin tuôn đổ trên chúng con một cách vô ngần vô hạn, như Chúa đã đổ tràn trên Đức Giêsu. Xin thanh tẩy tâm hồn chúng con, đốt lên ngọn lửa đức mến, và ban cho chúng con ơn khôn ngoan, để chúng con luôn sống và hành động theo ý Chúa, nói những lời của Thiên Chúa giữa lòng thế gian. Chúng con tha thiết nguyện xin.Lạy Chúa Giêsu, chúng con xin dâng lên Chúa tất cả những anh chị em chưa nhận biết Chúa, những người đang lạc lối trong bóng tối của tội lỗi và sự hoài nghi. Xin Chúa thương xót họ, ban cho họ ơn đức tin để họ được nhận biết Chúa, và được ơn sám hối để được hưởng sự sống đời đời mà Chúa đã hứa ban. Chúng con tha thiết nguyện xin. LỜI NGUYỆN KẾT THÚC GIỜ CHẦU THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con xin hết lòng cảm tạ Chúa vì giờ phút thánh thiêng chúng con đã được ở bên Chúa. Tình yêu của Chúa đã chạm đến tâm hồn chúng con, Lời của Chúa đã soi sáng và biến đổi chúng con. Giờ đây, chúng con phải ra về, nhưng xin cho chúng con không rời xa Chúa. Xin Chúa ở lại trong tâm hồn chúng con, và cho chúng con mang Chúa vào mọi nơi chúng con đến, vào mọi việc chúng con làm.Xin cho chúng con sống và làm chứng cho Chúa bằng chính đời sống của mình. Xin cho chúng con trở thành những người “từ trời mà đến”, không phải vì chúng con xuất thân từ trời, nhưng vì chúng con đã được kết hiệp với Chúa, Đấng “từ trời mà đến”. Xin cho chúng con luôn nói những lời của Chúa, sống những giá trị của Chúa, và yêu thương mọi người bằng chính tình yêu mà Chúa đã yêu chúng con.Xin Chúa ban cho chúng con ơn bình an, ơn sức mạnh để vượt qua mọi khó khăn và cám dỗ trong cuộc sống. Xin Chúa giữ gìn chúng con khỏi mọi sự dữ và dẫn dắt chúng con trên đường công chính. Xin cho chúng con biết đón nhận mọi thử thách như những thập giá nhỏ bé để kết hợp với Thập Giá của Chúa, hầu xứng đáng được sống lại với Chúa trong ngày sau hết.Lạy Chúa, xin ban phép lành cho chúng con, cho gia đình, cho cộng đoàn, và cho toàn thể thế giới. Xin cho mọi người nhận biết và yêu mến Chúa, Đấng đã hiến mình làm của ăn của uống cho chúng con để chúng con được sống muôn đời. Chúng con cầu xin, nhờ Đức Kitô, Chúa chúng con. Amen. 

Chầu Thánh Thể

 THIÊN CHÚA ĐÃ YÊU THẾ GIAN ĐẾN NỖI BAN CON MỘT CỦA NGƯỜI MỞ ĐẦU VÀO GIỜ CHẦU THÁNH THỂ(Mời cộng đoàn cùng đứng)Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, Trong giờ phút thiêng liêng này, chúng con cùng nhau quây quần trước nhan Thánh Chúa. Chúng con đến đây không chỉ bằng thân xác, mà còn bằng cả tâm hồn khao khát, bằng những nỗi niềm chất chứa trong lòng. Xin Chúa nhìn đến từng người chúng con, với tất cả những gánh nặng, những niềm vui, và cả những dự định còn dang dở. Xin Ngài đón nhận chúng con như những đứa con thơ trở về với Cha, như những lữ khách mệt mỏi tìm thấy mái ấm bình an.Cộng đoàn thân mến, giờ đây chúng ta hãy cùng nhau lắng đọng tâm hồn, gác lại mọi lo toan, mọi ồn ào của cuộc sống thường nhật để bước vào một thế giới khác – thế giới của tình yêu, của ân sủng, của sự thinh lặng thiêng liêng. Hãy để ánh sáng từ Mình Thánh Chúa soi chiếu vào tâm hồn, làm tan biến mọi bóng tối và những gánh nặng đang đè nặng trên đôi vai chúng ta. Hãy mở lòng để Lời Chúa thấm đẫm vào từng ngõ ngách, để Chúa nói với ta những lời sự sống, và để ta được lắng nghe tiếng Chúa đang thì thầm trong con tim.Giờ đây, chúng ta cùng hiệp ý với nhau để dâng lên Chúa lời kinh thinh lặng. Xin cho chúng ta có thể bước vào trong cõi thẳm sâu của chính mình để gặp gỡ Chúa, Đấng đang hiện diện thực sự và sống động trong Bí tích tình yêu. Xin cho mỗi giây phút trôi qua đều là những giây phút tràn đầy ân sủng, là những khoảnh khắc được biến đổi và chữa lành. Lạy Chúa, xin thương xót chúng con và ban cho chúng con một giờ chầu sốt sắng. Amen.(Mời cộng đoàn cùng quỳ)Lạy Chúa Giêsu, Xin thương xót chúng con. Lạy Chúa Kitô, Xin thương xót chúng con. Lạy Chúa Giêsu, Xin thương xót chúng con. CẦU NGUYỆN TRƯỚC THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con sấp mình trước Tình Yêu Vĩnh Cửu đang ẩn mình khiêm tốn trong tấm bánh trắng tinh tuyền này. Chúa đã không ngần ngại để lại cho chúng con Bí tích tình yêu, là đỉnh cao của sự hiến dâng, để mãi mãi ở lại với chúng con, trở thành tấm lương thần nuôi dưỡng linh hồn chúng con trên đường lữ thứ trần gian. Chúng con đến với Chúa hôm nay không phải vì chúng con xứng đáng, nhưng vì chúng con khao khát Chúa. Xin Chúa nhìn thấu tận đáy lòng chúng con, nơi có biết bao yếu đuối, bao lầm lỗi và bao nhiêu tội lỗi, nhưng cũng có một lòng tin tưởng nhỏ bé đang nỗ lực vươn lên. Xin Chúa thanh tẩy tâm hồn chúng con, để chúng con xứng đáng được ở gần Chúa, được cảm nhận sự hiện diện đầy an ủi của Ngài. Cuộc sống chúng con vẫn còn nhiều bộn bề lo toan, nhiều mối bận tâm đang kéo chúng con ra xa khỏi Chúa. Thế giới này đầy rẫy những cám dỗ, những sự lôi cuốn hào nhoáng, khiến chúng con dễ dàng quên đi tình yêu lớn lao mà Chúa đã dành cho chúng con. Xin Chúa củng cố đức tin yếu ớt của chúng con, để dù đi đâu, làm gì, chúng con vẫn luôn biết tìm về suối nguồn ân sủng nơi Thánh Thể Chúa. Xin Chúa đốt lên trong chúng con ngọn lửa tình yêu, để chúng con không ngừng chiêm ngắm vẻ đẹp của Chúa, không ngừng khao khát được kết hiệp mật thiết với Chúa. Xin ban cho chúng con sự bình an nội tâm, sự tĩnh lặng của tâm hồn để chúng con có thể nghe được tiếng Chúa đang nói với chúng con. Giữa những thử thách, xin ban cho chúng con sức mạnh để kiên vững; giữa những nỗi buồn, xin ban cho chúng con niềm hy vọng; giữa những sa ngã, xin ban cho chúng con lòng thống hối để trở về. Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, xin hãy ở lại với chúng con, và xin cho chúng con được mãi mãi ở trong tình yêu của Chúa. Chúng con tin tưởng và phó thác tất cả cuộc đời chúng con cho Chúa. Amen. LỜI CHÚA (Mời cộng đoàn cùng ngồi)Bài trích Phúc Âm theo thánh Gioan."Thiên Chúa yêu thế gian đến nỗi đã ban Con Một, để ai tin vào Con của Người thì khỏi phải chết, nhưng được sống muôn đời. Quả vậy, Thiên Chúa sai Con của Người đến thế gian, không phải để luận phạt thế gian, nhưng là để thế gian, nhờ Con của Người mà được cứu độ. Ai tin vào Con của Người, thì không bị luận phạt; nhưng ai không tin, thì đã bị luận phạt rồi, vì đã không tin vào danh của Con Một Thiên Chúa. Và đây là lời tuyên án: ánh sáng đã đến thế gian, nhưng người ta đã chuộng bóng tối hơn ánh sáng, vì các việc làm của họ xấu xa. Thật vậy, ai làm điều dữ, thì ghét ánh sáng và không đến cùng ánh sáng, để các việc của mình khỏi bị chê trách. Nhưng ai sống theo sự thật, thì đến cùng ánh sáng, để thiên hạ thấy rõ: các việc của người ấy đã được thực hiện trong Thiên Chúa."Đó là Lời Chúa. SUY NIỆM LỜI CHÚALạy Chúa Giêsu Thánh Thể, Chúng con cám ơn Chúa đã ban cho chúng con Lời hằng sống. Xin Chúa mở tai chúng con để lắng nghe và mở lòng chúng con để đón nhận.Cộng đoàn thân mến, chúng ta vừa lắng nghe một đoạn Tin Mừng vô cùng quý giá và nền tảng của đức tin Kitô giáo: “Thiên Chúa yêu thế gian đến nỗi đã ban Con Một”. Đây không phải là một tình yêu đơn thuần, mà là một tình yêu tự hiến, một tình yêu đi đến tận cùng. "Thế gian" ở đây không phải là một tập hợp những người công chính, những người đáng yêu, mà là một thế giới tội lỗi, một thế giới đã quay lưng lại với Thiên Chúa. Thế nhưng, chính trong sự phản bội và hư hoại đó, Thiên Chúa lại càng bày tỏ tình yêu cứu độ của Ngài. Tình yêu đó không dựa trên công trạng của chúng ta, nhưng là sự ban tặng nhưng không, là ân sủng tuôn trào từ trái tim một người Cha nhân từ. Ngài không thể chịu đựng được cảnh con cái mình phải chết trong tội lỗi, trong sự chia lìa với Ngài, nên Ngài đã ban chính Con Một của Ngài, Đấng mà Ngài hằng yêu quý, để cứu chuộc chúng ta. Sự sống lại của Chúa Giêsu chính là bằng chứng hùng hồn nhất cho lời hứa đó. Tình yêu này vượt lên trên mọi sự hiểu biết, mọi sự tính toán của con người. Đó là một tình yêu điên rồ, một tình yêu không giới hạn, một tình yêu mà mỗi khi chúng ta chiêm ngắm Thánh Thể, chúng ta lại được mời gọi để đắm chìm vào đó.Thánh Gioan đã tiếp tục làm rõ mục đích của tình yêu ấy: “Thiên Chúa sai Con của Người đến thế gian, không phải để luận phạt thế gian, nhưng là để thế gian, nhờ Con của Người mà được cứu độ.” Lời này như một tia sáng xua tan mọi nỗi sợ hãi về một Thiên Chúa hay giáng phạt, một Thiên Chúa luôn sẵn sàng trừng phạt tội lỗi. Trái lại, Chúa Giêsu đến để mở đường cứu độ, để mang lại sự tha thứ, để nối lại mối tương quan đã bị cắt đứt giữa con người và Thiên Chúa. Vậy thì sự luận phạt đến từ đâu? Lời Chúa trả lời: “Ai tin vào Con của Người, thì không bị luận phạt; nhưng ai không tin, thì đã bị luận phạt rồi.” Luận phạt không phải là một bản án từ bên ngoài, nhưng là hậu quả tất yếu của sự từ chối, của sự khước từ tình yêu và ơn cứu độ. Khi chúng ta từ chối tin vào Chúa Giêsu, chúng ta đã tự mình đóng cánh cửa cứu rỗi lại, chúng ta đã tự mình chọn ở lại trong bóng tối. Lựa chọn đó, tự bản chất, đã là một sự tự luận phạt.Chúng ta đang sống trong một thế giới đầy ánh sáng, nhưng cũng đầy rẫy bóng tối. Chúa Giêsu là Ánh Sáng của thế gian. Ngài đã đến, nhưng nhiều người vẫn chuộng bóng tối hơn ánh sáng. Điều này nghe có vẻ nghịch lý, nhưng lại là sự thật của đời sống con người. Tại sao người ta lại sợ ánh sáng? Ánh sáng không làm hại, nhưng nó phơi bày tất cả. Nó phơi bày những việc làm xấu xa, những ý nghĩ tội lỗi, những khuynh hướng sai lệch. Khi đứng trước ánh sáng, chúng ta không thể che giấu được những việc mình làm trong bóng tối. Khi đó, sự xấu hổ, sự mặc cảm tội lỗi sẽ trỗi dậy. Đó là lý do tại sao con người thường cố gắng lẩn tránh ánh sáng, họ thích sống trong bóng tối, nơi mà họ có thể tiếp tục làm điều mình muốn mà không bị ai nhìn thấy, không bị lương tâm cắn rứt. Chúng ta có đủ can đảm để bước ra ánh sáng không? Chúng ta có dám để cho Ánh Sáng của Chúa Giêsu soi chiếu vào những góc khuất sâu thẳm nhất của tâm hồn mình không?Điều thú vị là, lời tuyên án không chỉ dừng lại ở việc lên án những người làm điều dữ, mà còn mở ra một con đường cho những người sống theo sự thật. "Ai sống theo sự thật, thì đến cùng ánh sáng, để thiên hạ thấy rõ: các việc của người ấy đã được thực hiện trong Thiên Chúa." Sống theo sự thật không có nghĩa là chúng ta phải hoàn hảo, không có tội lỗi. Sống theo sự thật là sống trong sự trung thực với chính mình và với Thiên Chúa. Đó là nhận ra sự yếu đuối của bản thân, nhận ra những lầm lỗi và dám đối diện với chúng. Khi chúng ta sống trung thực với Lời Chúa, khi chúng ta nỗ lực làm điều tốt lành, khi chúng ta mở lòng cho ân sủng của Ngài, chúng ta sẽ được mời gọi đến gần hơn với ánh sáng. Cuộc sống của chúng ta sẽ trở thành một lời chứng, một ánh sáng nhỏ bé phản chiếu ánh sáng vĩ đại của Thiên Chúa.Chúa Giêsu không chỉ là ánh sáng, Ngài còn là sự thật. Việc đến với ánh sáng cũng chính là việc đến với sự thật. Sự thật về chính chúng ta, những tạo vật yếu đuối nhưng được dựng nên để sống trong tình yêu; sự thật về Thiên Chúa, Đấng không ngừng yêu thương và tha thứ. Khi chúng ta đến với ánh sáng, chúng ta không còn phải sống trong sợ hãi, trong sự giả dối, trong sự mặc cảm tội lỗi. Chúng ta được tự do để sống một cuộc đời trọn vẹn trong tình yêu của Thiên Chúa. Lời Chúa hôm nay mời gọi chúng ta một lần nữa nhìn lại cuộc đời mình. Chúng ta đang sống trong ánh sáng hay trong bóng tối? Chúng ta đang làm điều gì để ánh sáng của Chúa có thể rọi chiếu qua cuộc đời chúng ta?Hãy dành giây phút này để nhìn vào chính mình. Có những điều gì chúng ta đang che giấu? Có những việc làm nào mà chúng ta ngại ngùng khi đem ra ánh sáng? Có những suy nghĩ, những lời nói nào mà chúng ta biết là sai trái nhưng vẫn cứ nuông chiều chúng? Có những mối tương quan nào mà chúng ta biết là không đẹp lòng Chúa nhưng vẫn cứ dấn thân vào? Tất cả những điều đó đều là những mảng bóng tối đang ẩn mình trong tâm hồn chúng ta. Chỉ khi chúng ta can đảm đối diện với chúng, can đảm đưa chúng ra trước ánh sáng của Chúa Giêsu, chúng ta mới thực sự được chữa lành và được giải thoát. Chúa Giêsu không đến để lên án chúng ta. Ngài đến để tha thứ, để chữa lành. Tình yêu của Ngài là đủ để che lấp mọi tội lỗi, đủ để biến đổi những tâm hồn chai đá thành những tâm hồn mềm mại, những tâm hồn tội lỗi thành những tâm hồn thánh thiện.Cuộc sống Kitô hữu là một cuộc chiến không ngừng giữa ánh sáng và bóng tối, giữa sự thật và sự dối trá. Chúa Giêsu mời gọi chúng ta mỗi ngày phải đưa ra một lựa chọn: lựa chọn tin tưởng vào tình yêu của Ngài hay từ chối nó. Lựa chọn bước đi trong ánh sáng của Ngài hay sống trong bóng tối của tội lỗi. Đứng trước Thánh Thể Chúa, chúng ta không thể nào lẩn tránh được câu hỏi đó. Chúa đang ở đây, hiện diện sống động. Ngài đang nhìn chúng ta với tất cả tình yêu và sự bao dung. Ngài đang chờ đợi chúng ta đưa ra quyết định của mình. Xin cho chúng con, lạy Chúa, luôn biết chọn Chúa, luôn biết chọn sự thật, luôn biết chọn ánh sáng, để cuộc đời chúng con thực sự là một bài ca tạ ơn dâng lên Thiên Chúa, Đấng đã yêu thương chúng con đến nỗi đã ban Con Một của Ngài để cứu độ chúng con.LỜI CẦU NGUYỆN(Mời cộng đoàn cùng quỳ)Lạy Thiên Chúa là Cha, chúng con tạ ơn Cha vì tình yêu vĩ đại mà Cha đã dành cho thế gian, đến nỗi đã ban Con Một yêu dấu của Cha là Chúa Giêsu Kitô. Nhờ Ngài, chúng con được cứu độ và được trở thành con cái Cha. Chúng con xin dâng lên Cha những tâm tình chân thành nhất của lòng chúng con trong giờ chầu này, xin Cha nhậm lời chúng con.Lạy Chúa Giêsu, chúng con tin vào Chúa, vào tình yêu cứu độ của Chúa. Xin ban thêm đức tin cho chúng con để chúng con không còn hoài nghi hay sợ hãi, nhưng luôn tín thác hoàn toàn vào lòng thương xót của Chúa. Xin cho đức tin ấy trở thành sức mạnh giúp chúng con can đảm bước đi trong ánh sáng và làm chứng cho Chúa giữa đời.Chúng con cầu nguyện cho tất cả mọi người trên thế giới, đặc biệt là những anh chị em đang sống trong bóng tối của tội lỗi và sự vô tín. Xin Chúa Giêsu là ánh sáng cứu độ, soi chiếu vào tâm hồn họ, đánh thức lương tâm họ, và dẫn họ đến với tình yêu tha thứ của Thiên Chúa Cha. Xin cho họ nhận ra sự thật và tìm thấy sự bình an trong Chúa.Xin Chúa Thánh Thể, Nguồn Ân Sủng, biến đổi chúng con. Xin giúp chúng con can đảm đối diện với những yếu đuối và tội lỗi của mình, không còn sợ hãi ánh sáng, nhưng sẵn sàng để Chúa thanh tẩy và chữa lành. Xin cho chúng con luôn sống theo sự thật, để mọi hành động của chúng con đều là sự phản chiếu tình yêu Chúa.Chúng con dâng lên Chúa tất cả những người đang gặp khó khăn, những người nghèo khổ, bệnh tật, những người bị bỏ rơi. Xin tình yêu của Chúa sưởi ấm họ, lòng thương xót của Chúa xoa dịu họ, và sự bình an của Chúa nâng đỡ họ. Xin cho họ được an ủi trong tình yêu của Thiên Chúa và được cộng đoàn Hội Thánh yêu thương giúp đỡ. LỜI NGUYỆN KẾT THÚC GIỜ CHẦU THÁNH THỂ(Mời cộng đoàn cùng đứng)Lạy Chúa Giêsu, Giờ chầu Thánh Thể của chúng con đã kết thúc, nhưng giờ đây chúng con lại được mời gọi để mang chính Chúa vào đời sống của chúng con. Xin Chúa ở lại với chúng con, không chỉ trong Bí tích Thánh Thể mà còn trong trái tim chúng con. Xin ban cho chúng con đủ sức mạnh và lòng can đảm để sống những gì chúng con đã suy gẫm, để chúng con trở thành những người mang ánh sáng tình yêu của Chúa đến cho thế giới này. Xin cho chúng con luôn nhớ rằng Chúa đã yêu thế gian đến nỗi đã ban Con Một của Ngài, để chúng con cũng biết yêu thương và hy sinh cho anh chị em của mình. Xin cho chúng con luôn chuộng sự thật hơn bóng tối, luôn làm những việc lành để tôn vinh danh Cha. Xin ban cho chúng con sự bình an của Chúa để chúng con có thể sống đời sống Kitô hữu cách trọn vẹn và đẹp lòng Chúa. Chúng con xin dâng lên Chúa những lời tạ ơn chân thành và xin phó thác cuộc đời chúng con cho Chúa, giờ đây và mãi mãi. Amen.(Mời cộng đoàn cùng quỳ)Chúng con lạy ơn Đức Chúa Thánh Thần, xin soi sáng cho chúng con… (đọc kinh theo thói quen) Vì Đức Kitô Chúa chúng con. Amen. 

Chầu Thánh Thể

 NGƯỜI CON NGƯỜI ĐƯỢC GIƯƠNG CAO MỞ ĐẦU VÀO GIỜ CHẦU THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con xin tôn thờ và chúc tụng Chúa. Giờ đây, trước Mầu Nhiệm tình yêu cao cả, trước Bí tích Thánh Thể nhiệm mầu, chúng con được diễm phúc quy tụ bên Chúa, Đấng đã hy sinh thân mình trên thập giá và vẫn hằng ở lại với chúng con trong tấm Bánh nhỏ bé này. Chúng con tin thật Chúa đang hiện diện sống động nơi đây. Xin cho chúng con trút bỏ mọi lo toan, gánh nặng của cuộc sống, mọi ồn ào của thế giới bên ngoài để tâm hồn được lắng đọng, được thinh lặng hoàn toàn trước sự hiện diện của Chúa.Lạy Chúa, chúng con đến với Chúa không phải bằng lý trí khô khan, mà bằng tất cả tâm hồn khao khát và yêu mến. Xin Chúa mở rộng trái tim chúng con, cho chúng con nhận ra Chúa, Đấng là nguồn mạch sự sống và là Ánh Sáng chân thật. Chúng con xin được phó dâng toàn thể con người chúng con, mọi ý nghĩ, lời nói và việc làm, mọi niềm vui nỗi buồn, mọi thành công và thất bại trong đời chúng con. Xin Chúa biến đổi chúng con, chữa lành những vết thương tâm hồn, và ban cho chúng con một trái tim mới, một tâm hồn khiêm nhường, luôn biết lắng nghe và làm theo ý Chúa.Giờ đây, xin Chúa ban cho chúng con ân sủng để chúng con có thể đi sâu vào mầu nhiệm Lời Chúa, để lắng nghe những lời chân thật mà Chúa đã nói với ông Nicôđêmô xưa kia, và để những lời ấy trở nên sống động, thấm nhập vào trong từng tế bào của tâm hồn chúng con. Xin cho giờ chầu này trở thành một cuộc gặp gỡ thân tình giữa chúng con với Chúa, để sau giờ chầu, chúng con ra đi với một tinh thần mới, một sức sống mới, sẵn sàng làm chứng cho Chúa và mang tình yêu Chúa đến cho mọi người. Xin Chúa ngự trị trong tâm hồn chúng con, làm chủ cuộc đời chúng con, và hướng dẫn chúng con trên mọi nẻo đường của cuộc sống. Xin Mẹ Maria và Thánh Cả Giuse, cùng toàn thể triều thần thánh trên trời cầu bầu cùng Chúa cho chúng con. Amen. CẦU NGUYỆN TRƯỚC THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu, chúng con xin đến với Chúa trong sự thinh lặng của tâm hồn. Trước sự hiện diện uy linh mà khiêm nhường của Chúa trong Bí tích tình yêu, chúng con nhận ra tình yêu vô biên mà Chúa dành cho mỗi người chúng con. Chúa không chỉ chết vì chúng con mà còn ở lại với chúng con mãi mãi, để chúng con có thể đến với Chúa bất cứ khi nào, để được gần gũi và nương tựa vào trái tim của Chúa. Chúng con dâng lên Chúa tâm tình tôn thờ sâu xa, vì Chúa là Thiên Chúa, Đấng tạo thành và cứu chuộc chúng con. Chúa là Đấng Thánh, Đấng duy nhất xứng đáng được muôn ngàn lời ngợi khen và chúc tụng. Xin cho chúng con được chìm đắm trong tình yêu của Chúa, để tâm hồn chúng con được bình an và tràn đầy hy vọng. Chúng con cám ơn Chúa, vì biết bao ơn lành lớn lao mà Chúa đã ban tặng cho cuộc đời chúng con, những ơn lành chúng con nhận ra và cả những ơn lành mà chúng con không hề hay biết. Xin Chúa tha thứ cho những lầm lỗi và thiếu sót của chúng con, những lúc chúng con chưa thật sự sống theo Lời Chúa, những lúc chúng con còn để thế gian lôi kéo, những lúc chúng con thờ ơ với tình yêu của Chúa. Xin Chúa thanh tẩy tâm hồn chúng con, để chúng con trở nên những con người mới, xứng đáng hơn với tình yêu cứu độ của Chúa. Xin cho chúng con biết mở rộng tâm hồn đón nhận Thánh Thần của Chúa, để Ngài hướng dẫn chúng con sống một đời sống dồi dào ơn thánh. Chúng con xin phó dâng tất cả cuộc đời chúng con cho Chúa, xin Chúa biến đổi chúng con, làm cho chúng con trở nên những chứng nhân sống động của Chúa giữa thế gian này. Amen. LỜI CHÚATin Mừng Chúa Giêsu Kitô theo Thánh Gioan. Khi ấy, Đức Giêsu nói với ông Nicôđêmô: "Ông đừng ngạc nhiên vì tôi đã nói: 'Các ông phải được sinh ra một lần nữa từ ơn trên.' Gió muốn thổi đâu thì thổi, ông nghe tiếng gió, nhưng không biết gió từ đâu đến và thổi đi đâu. Ai bởi Thần Khí mà sinh ra thì cũng vậy."Ông Nicôđêmô hỏi: "Làm sao những chuyện ấy xẩy ra được?" Đức Giêsu đáp: "Ông là bậc thầy trong dân Ítraen, mà lại không biết những chuyện ấy sao? Thật, tôi bảo thật cho ông biết: chúng tôi nói những điều chúng tôi biết, chúng tôi làm chứng về những điều chúng tôi đã thấy, nhưng các ông lại không đón nhận lời chứng của chúng tôi. Nếu tôi nói với các ông về những chuyện dưới đất mà các ông còn không tin, thì nếu tôi nói về những chuyện trên trời, làm sao các ông tin được? Không ai đã lên trời, ngoài Con Người, Đấng từ trời xuống."Như ông Môsê đã giương cao con rắn trong sa mạc, Con Người cũng sẽ phải được giương cao như vậy, để ai tin vào Người thì được sự sống đời đời." Đó là Lời Chúa. SUY NIỆM LỜI CHÚALạy Chúa Giêsu, giờ đây, trong ánh sáng của Tin Mừng, chúng con lại được lắng nghe câu chuyện về cuộc đối thoại giữa Chúa và ông Nicôđêmô. Câu chuyện ấy không chỉ là của hai ngàn năm về trước, mà còn là câu chuyện của mỗi người chúng con hôm nay, những người đang tìm kiếm ánh sáng trong đêm tối của tâm hồn mình. Ông Nicôđêmô, một người Pharisêu, một bậc thầy trong dân Ítraen, đại diện cho những người có tri thức, có địa vị, nhưng lại mang trong mình một sự khao khát sâu xa về chân lý. Ông tìm đến Chúa vào ban đêm, không phải vì sợ hãi, mà vì một sự kín đáo, một sự khiêm tốn của người đang tìm kiếm câu trả lời cho những thắc mắc mà thế giới vật chất không thể giải đáp.Chúa đã nói với ông một lời đầy thách thức: “Ông phải được sinh ra một lần nữa từ ơn trên”. Lời này đối với ông Nicôđêmô, một con người của luật pháp và logic, thật khó hiểu. Làm sao một người lớn tuổi lại có thể vào lòng mẹ để được sinh ra lần thứ hai? Chúa đã dùng một hình ảnh tự nhiên, hình ảnh của gió, để giải thích về sự hoạt động của Thánh Thần. “Gió muốn thổi đâu thì thổi, ông nghe tiếng gió, nhưng không biết gió từ đâu đến và thổi đi đâu. Ai bởi Thần Khí mà sinh ra thì cũng vậy”. Gió là một hiện tượng tự nhiên mà chúng ta cảm nhận được sức mạnh của nó, nhưng lại không thể nắm bắt được. Cũng vậy, Thánh Thần là một mầu nhiệm. Chúng ta không thể điều khiển Thánh Thần, không thể ép buộc Ngài phải hoạt động theo ý muốn của chúng ta. Ngài hoạt động cách tự do, huyền nhiệm và bất ngờ. Sinh bởi Thánh Thần là chấp nhận một cuộc sống hoàn toàn mới, một cuộc sống không dựa vào những logic trần gian mà dựa vào sự dẫn dắt vô hình của Thiên Chúa.Đối với chúng con, những người đã lãnh nhận Bí tích Rửa Tội, chúng con đã được sinh lại từ nước và Thánh Thần. Nhưng liệu chúng con đã thực sự để cho Thánh Thần hoạt động cách tự do trong cuộc đời chúng con chưa? Hay chúng con vẫn còn bị trói buộc bởi những tính toán riêng, những kế hoạch cá nhân, những thói quen cũ? Sự sống mới mà Chúa ban tặng không phải là một sự thay đổi hời hợt bên ngoài, mà là một cuộc biến đổi sâu sắc tận bên trong, từ gốc rễ tâm hồn. Cuộc biến đổi ấy đòi hỏi chúng con phải chết đi cho con người cũ, con người của tội lỗi, của ích kỷ, của sự cứng cỏi, và sống lại cho con người mới, con người của tình yêu, của sự tha thứ, của sự khiêm nhường. Lạy Chúa, xin ban cho chúng con một trái tim mềm mại, biết lắng nghe tiếng gió của Thánh Thần đang thổi, để chúng con dám bước đi trên những con đường mà Chúa đã dọn sẵn cho chúng con, dù đó là những con đường chúng con chưa từng đi, những quyết định chúng con chưa từng nghĩ tới.Chúa còn nói với Nicôđêmô rằng: “Nếu tôi nói với các ông về những chuyện dưới đất mà các ông còn không tin, thì nếu tôi nói về những chuyện trên trời, làm sao các ông tin được?” Câu nói này cho thấy sự giới hạn của lý trí con người khi đối diện với mầu nhiệm của Thiên Chúa. Tin Mừng không phải là một bộ sách giáo khoa để chúng con học thuộc lòng, mà là một Lời sống động để chúng con chiêm nghiệm và sống theo. Niềm tin vào Thiên Chúa không thể được chứng minh bằng những công thức toán học, nhưng được cảm nhận bằng sự trải nghiệm cá vị với Ngài. Chúa đã xuống thế làm người, đã sống giữa chúng con, đã rao giảng về Nước Trời, về tình yêu của Cha, về sự sống vĩnh cửu. Đó là những chuyện trên trời, những mầu nhiệm vượt quá tầm hiểu biết của chúng con.Nhưng Chúa đã không để chúng con bơ vơ. Chúa đã chỉ cho chúng con một con đường duy nhất để đến với sự sống đời đời, đó là con đường của thập giá. Chúa đã nói: “Như ông Môsê đã giương cao con rắn trong sa mạc, Con Người cũng sẽ phải được giương cao như vậy, để ai tin vào Người thì được sự sống đời đời”. Hình ảnh con rắn được giương cao trong sa mạc là một hình ảnh đầy ý nghĩa. Dân Ítraen xưa kia đã bị rắn độc cắn chết vì phạm tội. Thiên Chúa đã bảo ông Môsê làm một con rắn đồng và giương cao lên. Bất cứ ai bị rắn độc cắn mà nhìn lên con rắn đồng ấy thì được sống. Con rắn đồng không phải là một phép lạ tự nhiên, mà là một dấu chỉ của lòng tin. Chỉ những ai tin vào lời của Thiên Chúa và nhìn lên dấu chỉ ấy thì mới được cứu.Giờ đây, hình ảnh con rắn đồng đã được thay thế bằng hình ảnh cao cả hơn: Con Người được giương cao trên thập giá. Thập giá không còn là một biểu tượng của sự chết, của sự thất bại, mà là biểu tượng của tình yêu, của sự hy sinh và của ơn cứu độ. Khi chúng con nhìn lên Chúa Giêsu bị đóng đinh, chúng con không chỉ nhìn thấy sự đau khổ thể xác của Ngài, mà còn nhìn thấy tình yêu vô biên của Ngài. Ngài đã hy sinh tất cả để chuộc tội cho nhân loại. Ngài đã chịu chết để chúng con được sống. Thập giá là bằng chứng cao nhất về tình yêu của Thiên Chúa dành cho chúng con.Lạy Chúa, chúng con thường xuyên bị lôi kéo bởi những cám dỗ của thế gian, bị cuốn vào vòng xoáy của vật chất, của danh vọng, của quyền lực. Chúng con quên đi rằng sự sống đời đời không phải là những thứ ấy. Sự sống đời đời chỉ có được khi chúng con nhìn lên Chúa, tin vào Chúa, và sống chết với Chúa. Lòng tin không phải là một sự tin tưởng mù quáng, mà là một sự phó thác hoàn toàn vào Chúa. Khi chúng con đối diện với những khó khăn, những thử thách, những đau khổ trong cuộc sống, xin cho chúng con đừng nản lòng, đừng bỏ cuộc, mà hãy nhìn lên Chúa, Đấng đã chiến thắng sự chết bằng cái chết của chính Ngài.Xin cho chúng con biết sống một cuộc đời biết ơn, biết trân trọng món quà sự sống mà Chúa đã ban cho chúng con. Chúng con đã được sinh ra bởi Thánh Thần, chúng con đã được cứu chuộc bởi Thập Giá. Lạy Chúa, xin cho chúng con đừng thờ ơ với những hồng ân ấy. Xin cho chúng con biết sống cuộc đời của mình như một lời tạ ơn không ngừng nghỉ, bằng cách sống yêu thương, phục vụ, và làm chứng cho Chúa. Xin cho chúng con biết sống quảng đại với mọi người, biết tha thứ cho những người đã xúc phạm đến chúng con, và biết hy sinh cho những người nghèo khổ, những người bị bỏ rơi.Giờ đây, trước Bí tích Thánh Thể, chúng con được gần gũi với Chúa hơn bao giờ hết. Chúng con được chiêm ngưỡng Chúa trong tấm Bánh nhỏ bé này. Chúa đang hiện diện ngay trước mắt chúng con, Đấng đã nói những lời này với Nicôđêmô, Đấng đã chịu chết trên Thập Giá, và Đấng đã sống lại vinh hiển. Xin cho chúng con đừng chỉ chiêm ngưỡng Chúa bằng mắt, mà bằng cả tâm hồn. Xin cho chúng con được kết hiệp sâu xa với Chúa, để sự sống mới của Chúa được tràn ngập trong con người chúng con. Xin cho chúng con trở nên những con người sống đúng với Tin Mừng, những con người biết tìm kiếm những chuyện trên trời hơn là những chuyện dưới đất, những con người luôn hướng về thập giá để được sự sống đời đời. Xin Chúa ban cho chúng con một niềm tin kiên vững, một tình yêu mãnh liệt và một sự hy vọng bền vững. Amen. LỜI CẦU NGUYỆNLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, giờ đây, trong tâm tình của sự thinh lặng, chúng con dâng lên Chúa những lời cầu nguyện chân thành nhất. Chúng con cảm tạ Chúa vì mầu nhiệm cao cả của Bí tích Thánh Thể, nơi Chúa đã ở lại với chúng con để chúng con được luôn gần gũi với Chúa. Chúng con xin dâng lên Chúa tất cả những tâm tư, nguyện vọng của chúng con, những niềm vui và nỗi buồn, những thành công và thất bại. Chúng con cầu xin Chúa ban cho chúng con một trái tim thanh sạch, một tâm hồn khiêm nhường để chúng con luôn biết tìm kiếm và làm theo ý Chúa. Xin Chúa Thánh Thần đến và ngự trị trong tâm hồn chúng con, hướng dẫn chúng con trên mọi nẻo đường của cuộc sống, và ban cho chúng con ơn sức mạnh để chúng con có thể vượt qua mọi thử thách, cám dỗ. Xin cho chúng con luôn tin tưởng vào tình yêu quan phòng của Chúa và biết phó thác cuộc đời chúng con trong tay Chúa. Lạy Chúa Giêsu, xin biến đổi chúng con, làm cho chúng con trở nên những chứng nhân sống động của Tin Mừng, những con người sống thật sự sinh bởi Thánh Thần. Chúng con xin dâng lên Chúa lời ngợi khen và chúc tụng, vì Chúa hằng sống và hiển trị muôn đời. Amen. LỜI CẦU NGUYỆNLạy Chúa Giêsu, chúng con xin dâng lên Chúa những lời cầu nguyện tha thiết, xin Chúa nhậm lời chúng con.Lạy Chúa Giêsu, Chúa đã mặc khải cho chúng con biết rằng sự sống mới chỉ có được khi sinh lại bởi nước và Thánh Thần. Xin ban cho Đức Giáo Hoàng, các Giám Mục, các linh mục, tu sĩ và toàn thể Dân Chúa ơn Thánh Thần để các ngài và chúng con luôn được đổi mới trong đời sống đức tin, trở nên những chứng nhân sống động cho Tin Mừng giữa lòng thế giới đầy thử thách hôm nay. Xin cho chúng con luôn biết sống một cuộc đời dồi dào ơn thánh để làm vinh danh Chúa.Lạy Chúa, Chúa đã giương cao trên thập giá để cứu chuộc nhân loại. Xin cho chúng con luôn biết nhìn lên Chúa với tất cả lòng tin và cậy trông, đặc biệt trong những lúc chúng con gặp gian nan thử thách. Xin cho những ai đang đau khổ vì bệnh tật, nghèo đói hay những nỗi đau tinh thần được ơn chữa lành và an ủi, để họ tìm thấy niềm hy vọng nơi Chúa, Đấng là nguồn mạch sự sống.Lạy Chúa, Chúa đã đến để ban sự sống dồi dào. Xin cho chúng con biết mở rộng tâm hồn đón nhận những ân sủng Chúa ban, để chúng con trở nên những con người có lòng yêu thương, biết tha thứ và phục vụ. Xin cho chúng con biết quảng đại với những người kém may mắn, và biết sống yêu thương nhau như Chúa đã yêu thương chúng con, để Nước Chúa được lan rộng khắp thế gian.Lạy Chúa Giêsu, xin cho mỗi người chúng con luôn khắc ghi lời Chúa đã dạy: “Ai tin vào Con Người thì được sự sống đời đời.” Xin cho niềm tin của chúng con không chỉ dừng lại ở lời nói mà còn được thể hiện qua hành động. Xin cho chúng con luôn ý thức rằng cuộc đời này là một cuộc lữ hành để đi về Nhà Cha. Xin cho những ai đang tìm kiếm chân lý được ơn soi sáng, để họ có thể nhận ra Chúa là Chân Lý, là Đường Đi và là Sự Sống. LỜI NGUYỆN KẾT THÚC GIỜ CHẦU THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con xin dâng lên Chúa lời tạ ơn sâu xa vì giờ phút linh thiêng chúng con được quỳ bên Chúa, được chiêm ngắm và kết hiệp với Chúa. Chúa đã ban cho chúng con một nguồn an ủi và sức mạnh vô biên. Xin Chúa ở lại trong tâm hồn chúng con, để chúng con mang Chúa vào trong cuộc sống thường ngày của mình. Xin cho chúng con luôn sống trong sự hiện diện của Chúa, để mọi việc chúng con làm đều quy về vinh danh Chúa và mưu ích cho các linh hồn.Xin Chúa ban cho chúng con sự bình an của Chúa, để chúng con có thể sống giữa thế gian mà không bị thế gian lôi cuốn. Xin Chúa ban cho chúng con lòng can đảm để chúng con dám sống theo Tin Mừng, làm chứng cho Chúa bằng chính đời sống của mình. Giờ đây, chúng con xin được ra về trong bình an của Chúa, và xin Chúa luôn gìn giữ chúng con trên mọi nẻo đường. Chúng con phó dâng tất cả cho Trái Tim Chúa, xin Chúa làm chủ cuộc đời chúng con từ nay cho đến mãi mãi. Amen. 

Chầu Thánh Thể

 MỞ ĐẦU VÀO GIỜ CHẦU THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con thờ lạy và tôn vinh Chúa. Giờ đây, trong thinh lặng và thánh thiêng của giờ chầu, chúng con cảm thấy sự hiện diện sống động của Chúa giữa chúng con. Thánh Thể là lời tuyên xưng tuyệt vời nhất về tình yêu Thiên Chúa, là bằng chứng hữu hình của sự tận hiến trọn vẹn. Lạy Chúa, chúng con biết ơn vì Chúa đã ở lại với chúng con, trở nên tấm bánh để nuôi dưỡng linh hồn chúng con trên đường lữ thứ trần gian.Hôm nay, trong tâm tình của Lễ Truyền Tin, chúng con cùng chiêm ngắm một mầu nhiệm vĩ đại: mầu nhiệm Ngôi Lời đã làm người. Cách đây hơn hai ngàn năm, tại một làng nhỏ bé Nazareth, Thiên Chúa đã mở ra một trang sử mới cho nhân loại qua lời “xin vâng” đầy tin yêu của một thiếu nữ trinh trong. Lạy Chúa, mầu nhiệm ấy không chỉ là câu chuyện của quá khứ, nhưng đang tiếp tục diễn ra trong Bí tích Thánh Thể. Nơi đây, Chúa, Đấng đã nhập thể trong lòng Trinh Nữ Maria, giờ đây lại khiêm hạ ẩn mình trong hình bánh nhỏ bé để đến với chúng con.Chúng con dâng lên Chúa giờ chầu này, để cùng với Mẹ Maria, chúng con chiêm ngắm mầu nhiệm tình yêu vô biên của Chúa. Xin Chúa Thánh Thần, Đấng đã tác động để Ngôi Lời nhập thể, cũng ngự xuống trên chúng con giờ đây. Xin Ngài mở lòng, mở trí chúng con để chúng con cảm nhận được tình yêu của Chúa, để chúng con cũng có thể thưa lên tiếng “xin vâng” trước thánh ý của Người trong cuộc đời chúng con.Xin cho mỗi khoảnh khắc của giờ chầu này, chúng con được hòa mình vào dòng chảy của ân sủng, được lắng nghe tiếng Chúa, được chữa lành những vết thương và được thêm sức mạnh để sống xứng đáng là con cái của Chúa. Xin cho chúng con biết trân trọng sự hiện diện của Chúa, biết mở lòng mình ra để Chúa ngự vào, biến đổi chúng con từ trong ra ngoài. Lạy Chúa Giêsu, chúng con xin dâng trọn vẹn giờ này cho Chúa, với tất cả tâm tình yêu mến và thờ lạy. Xin Chúa đón nhận và thánh hóa giờ chầu của chúng con. Amen. CẦU NGUYỆN TRƯỚC THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con quỳ gối trước nhan thánh Chúa, lòng chúng con tràn ngập một niềm hân hoan khó tả. Giờ đây, thế giới ồn ào và những lo toan cuộc sống dường như lắng xuống, chỉ còn lại Chúa và con. Con tạ ơn Chúa vì giây phút này, con được ở trong sự tĩnh lặng thiêng liêng để đối diện với Chúa, Đấng đã yêu con đến nỗi tự hiến mình trên thập giá và còn ở lại với con qua bí tích tình yêu này. Lạy Chúa, con tin thật Chúa đang hiện diện sống động nơi đây, đang nhìn con với ánh mắt dịu hiền và yêu thương vô bờ. Tình yêu Chúa thật vĩ đại, vượt quá mọi sự hiểu biết của con người. Ngôi Lời đã trở nên xác phàm để ở giữa chúng con. Chúa không chỉ nói về tình yêu mà còn sống và chết vì tình yêu. Và rồi, như chưa đủ, Chúa đã chọn ở lại với chúng con trong tấm bánh đơn sơ, để chúng con không bao giờ cảm thấy cô đơn trên hành trình đức tin. Xin cho con được chiêm ngắm vẻ đẹp của Chúa, được cảm nhận sự bình an sâu thẳm trong tâm hồn, được lắng nghe tiếng Chúa nói với con trong thinh lặng. Xin Chúa thanh tẩy con, chữa lành những vết thương lòng, củng cố đức tin yếu kém của con, và làm cho tâm hồn con trở nên xứng đáng là nơi ngự trị của Chúa. Xin cho con được giống như Mẹ Maria, hoàn toàn khiêm hạ và vâng phục, để có thể trở nên một khí cụ nhỏ bé trong tay Chúa, để Chúa cũng có thể thực hiện những kỳ công trong đời con như đã làm nơi Mẹ. Con yêu mến Chúa, và con xin dâng trọn vẹn con người con cho Chúa trong giờ chầu thánh này. LỜI CHÚA (Tin Mừng Luca 1: 26-38)“Đến tháng thứ sáu, Thiên sứ Gabriel được Chúa sai đến một thành xứ Galilê, tên là Nadarét, gặp một trinh nữ đã đính hôn với một người tên là Giuse, thuộc chi tộc Đavít; trinh nữ ấy tên là Maria. Thiên sứ vào nhà trinh nữ và nói: "Kính chào Bà đầy ơn phúc, Thiên Chúa ở cùng Bà." Nghe lời đó, Bà bối rối và tự hỏi: lời chào đó có ý nghĩa gì?Thiên sứ liền nói: "Maria, Bà đừng sợ, vì Bà đã được ơn nghĩa với Chúa. Này Bà sẽ thụ thai, sinh hạ một Con Trai, và Bà sẽ đặt tên là Giêsu. Người sẽ nên cao trọng và được gọi là Con Đấng Tối Cao. Thiên Chúa sẽ ban cho Người ngôi báu Đavít tổ phụ Người. Người sẽ cai trị trong nhà Giacóp đến muôn đời và triều đại Người sẽ vô cùng vô tận."Maria liền thưa với Thiên thần: "Việc đó xảy đến thế nào được, vì tôi không biết đến người nam?"Thiên thần thưa: "Chúa Thánh Thần sẽ xuống trên Bà, và uy quyền Đấng Tối Cao sẽ rợp bóng trên Bà. Vì thế, Đấng Thánh sắp sinh ra sẽ được gọi là Con Thiên Chúa. Và này, Isave, bà con của Bà, cũng đã thụ thai con trai trong lúc tuổi già và nay là tháng thứ sáu, người mà thiên hạ gọi là hiếm hoi. Vì đối với Thiên Chúa, không có việc gì là không làm được."Maria liền thưa: "Này tôi là tôi tớ Chúa, tôi xin vâng như lời Thiên Thần truyền." Và Thiên thần rời xa Bà.” SUY NIỆM LỜI CHÚALạy Chúa Giêsu Thánh Thể, khi chúng con quỳ trước Thánh Thể, chúng con được mời gọi để chiêm ngắm mầu nhiệm khởi đầu của Giao Ước Mới, mầu nhiệm Truyền Tin. Hơn hai ngàn năm trước, tại một làng quê nghèo ở Galilê, trong một căn nhà nhỏ bé, sự kiện vĩ đại nhất của lịch sử cứu độ đã xảy ra. Thiên Chúa, Đấng Toàn Năng, đã không chọn một hoàng cung lộng lẫy, không chọn một người phụ nữ quyền quý, mà lại chọn Maria, một thiếu nữ khiêm nhường, để thực hiện ý định cao cả của Người. Tựa như Chúa đang hiện diện trong hình bánh đơn sơ trước mắt chúng con đây, Người đã chọn nơi khiêm hạ nhất để khởi đầu công cuộc cứu chuộc. Chính sự khiêm hạ và đơn sơ ấy đã trở thành mảnh đất màu mỡ cho hạt giống Lời Chúa nảy nở.Chúng ta hãy lắng nghe lại lời chào đầy quyền năng của Sứ thần Gabriel: “Kính chào Bà đầy ơn phúc, Thiên Chúa ở cùng Bà.” Lời chào này không chỉ là một lời chúc bình thường, mà là lời khẳng định tình trạng linh hồn của Mẹ Maria. Mẹ được đầy ân phúc, nghĩa là Mẹ đã được Thiên Chúa chuẩn bị từ trước, Mẹ được tiền định để trở thành Mẹ Thiên Chúa. Mẹ Maria bối rối, không phải vì sợ hãi, mà vì sự ngạc nhiên tột độ trước một thực tại vượt quá sức tưởng tượng. Một thiếu nữ bình thường được gọi là “đầy ơn phúc” và được Thiên Chúa ở cùng? Sự bối rối của Mẹ cho thấy sự trong trắng, đơn sơ và khiêm nhường của một tâm hồn hoàn toàn hướng về Thiên Chúa. Mẹ không tìm kiếm vinh quang cho bản thân, Mẹ chỉ muốn biết ý Chúa.Rồi Sứ thần nói tiếp về kế hoạch của Thiên Chúa: “Này Bà sẽ thụ thai, sinh hạ một Con Trai, và Bà sẽ đặt tên là Giêsu.” Và danh hiệu “Con Đấng Tối Cao” đã được công bố. Đây là lúc Mẹ Maria đối diện với một mầu nhiệm lớn lao, vượt quá mọi quy luật tự nhiên. “Việc đó xảy đến thế nào được, vì tôi không biết đến người nam?” Câu hỏi của Mẹ không phải là một sự nghi ngờ, mà là một sự tìm kiếm sự thật, một lời xác tín vào sự trinh khiết của bản thân, đồng thời là một lời hỏi để đón nhận một cách trọn vẹn ý Chúa. Mẹ muốn biết cách thức Thiên Chúa hành động để Mẹ có thể cộng tác một cách hoàn hảo.Câu trả lời của Sứ thần đã hé mở một mầu nhiệm vĩ đại khác: “Chúa Thánh Thần sẽ xuống trên Bà, và uy quyền Đấng Tối Cao sẽ rợp bóng trên Bà.” Chính Chúa Thánh Thần là nguồn gốc của sự sống, là Đấng đã biến đổi vũ trụ. Và giờ đây, Ngài sẽ biến đổi một con người phàm trần để Ngôi Lời có thể nhập thể. Mọi sự đều có thể đối với Thiên Chúa. Và chính lúc này, chúng ta được mời gọi để suy niệm về sự khiêm hạ của Ngôi Hai Thiên Chúa. Ngài đã từ bỏ vinh quang Thiên Quốc để trở nên một bào thai bé nhỏ, một con người mỏng manh, một hữu thể hoàn toàn phụ thuộc vào Mẹ Maria. Tình yêu tự hủy này chính là nền tảng của Bí tích Thánh Thể. Tấm Bánh Thánh thể chúng con đang thờ lạy đây là sự tiếp nối mầu nhiệm của Ngôi Lời nhập thể. Ngôi Lời đã trở thành thịt, đã trở thành Bánh để nuôi dưỡng chúng con. Chúa Giêsu đã không ngừng khiêm hạ mình, từ máng cỏ cho đến thập giá, và giờ đây là trong hình bánh nhỏ bé này.Cao trào của mầu nhiệm Truyền Tin là lời “xin vâng” của Mẹ Maria: “Này tôi là tôi tớ Chúa, tôi xin vâng như lời Thiên Thần truyền.” Lời đáp trả này không chỉ là sự đồng ý, mà còn là sự phó thác tuyệt đối, là một sự “vâng” không điều kiện, không tính toán. Mẹ đã gạt bỏ mọi nỗi sợ hãi, mọi bối rối để hoàn toàn thuận theo ý Chúa. Mẹ không biết tương lai sẽ ra sao, Mẹ không biết sẽ phải đối diện với những khó khăn nào, nhưng Mẹ chỉ tin vào một điều duy nhất: “Đối với Thiên Chúa, không có việc gì là không làm được.” Lời “xin vâng” ấy của Mẹ Maria đã mở ra cánh cửa cho ơn cứu độ của toàn nhân loại.Giờ đây, chúng ta hãy nhìn lại chính mình. Chúng ta đã bao lần được mời gọi để thưa tiếng “xin vâng” với Thiên Chúa? Trong cuộc sống hàng ngày, Thiên Chúa không gửi Sứ thần Gabriel đến với chúng ta, nhưng Ngài dùng những biến cố nhỏ bé, những lời mời gọi thầm lặng để nói với chúng ta. Một lời khuyên của người bạn, một lời kêu gọi tha thứ, một cơ hội để phục vụ người nghèo, một thử thách bất ngờ trong cuộc sống. Tất cả đều có thể là một “lời Truyền Tin” của Thiên Chúa dành cho chúng ta. Và chúng ta đã trả lời như thế nào? Chúng ta có bối rối, có do dự, có đặt câu hỏi “Làm sao có thể xảy ra được?” giống như Mẹ Maria? Hay chúng ta đã từ chối vì sợ hãi, vì kiêu ngạo, vì lo lắng cho bản thân?Xin cho chúng con được học nơi Mẹ Maria, học cách khiêm nhường lắng nghe và mau mắn đáp trả. Lời “xin vâng” của Mẹ không chỉ là một khoảnh khắc lịch sử, mà là một thái độ sống. Mẹ sống trọn vẹn lời “vâng” ấy cho đến giây phút cuối cùng trên đồi Canvê. Lời “vâng” của Mẹ đã biến đổi cuộc đời Mẹ, từ một thiếu nữ bình thường thành Mẹ Thiên Chúa, và cũng biến đổi toàn thể nhân loại. Xin cho chúng con hiểu rằng, mỗi khi chúng ta thưa “xin vâng” với Chúa, chúng ta cũng đang tham dự vào công trình cứu độ. Mỗi khi chúng ta đón nhận Thánh Thể, chúng ta đang đón nhận Ngôi Lời nhập thể, và để Ngài tiếp tục nhập thể trong chính đời sống của chúng ta. Chúa Giêsu Thánh Thể là lời “xin vâng” vĩ đại nhất của Thiên Chúa dành cho nhân loại. Ngài đã nói “vâng” với ý Cha, trở nên Bánh và Rượu để ở lại với chúng ta. Xin cho chúng con biết đáp lại tình yêu ấy bằng một tiếng “xin vâng” trọn vẹn và chân thành.Mỗi lần chúng ta đón nhận Thánh Thể, chúng ta được mời gọi để trở thành một “Maria” nhỏ bé, để Chúa Giêsu được sinh ra trong tâm hồn chúng ta. Tấm bánh nhỏ bé này là sự hiện diện của Đấng Tối Cao, Đấng đã khiêm hạ đến với chúng ta. Xin cho chúng con đừng coi thường tình yêu vĩ đại ấy. Xin cho chúng con biết quý trọng từng giây phút được ở bên Chúa trong Bí tích Thánh Thể, vì mỗi giây phút ấy là một cuộc Truyền Tin cá nhân, là một lời mời gọi để chúng ta sống trọn vẹn cho Chúa, sống trọn vẹn cho tình yêu. Xin cho chúng con biết sống đời sống “xin vâng” từng ngày, để Chúa được làm chủ cuộc đời chúng con, để chúng con được trở thành những chứng nhân sống động cho Tin Mừng của Chúa, để Ngài được sinh ra trong thế giới này qua chính cuộc sống của chúng con.Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con biết rằng trên đời này, có biết bao nhiêu người vẫn đang đi tìm kiếm một ý nghĩa cho cuộc sống. Họ không tìm thấy Chúa, không biết đến tình yêu của Chúa, không biết rằng sự bình an thật sự chỉ đến từ việc lắng nghe và sống theo Lời Chúa. Xin cho chúng con biết trở thành những sứ giả của niềm hy vọng, để chúng con loan báo Tin Mừng, loan báo về tình yêu của Chúa, để cho mọi người cũng có thể thưa tiếng “xin vâng” và được trở thành con cái Chúa. Xin cho lời cầu nguyện và tâm tình của chúng con trong giờ chầu này được Chúa đón nhận, để chúng con được tràn đầy sức sống của Chúa Thánh Thần, để chúng con được trở nên giống Mẹ Maria hơn, trở nên những môn đệ trung tín của Chúa, những chứng nhân của tình yêu.Con xin phó dâng cuộc đời con, những dự định, những lo âu, những niềm vui và nỗi buồn của con cho Chúa. Con tin rằng Chúa luôn có một kế hoạch tốt đẹp cho con. Xin cho con đủ can đảm để đón nhận kế hoạch ấy, đủ khiêm tốn để vâng phục, đủ kiên trì để đi theo Chúa đến cùng. Tựa như Mẹ Maria đã thưa “xin vâng”, xin cho con cũng can đảm nói “xin vâng” trước mọi ý định của Chúa, dù con chưa hiểu hết. Con xin dâng trọn vẹn cuộc đời con cho Chúa, xin Chúa làm mọi sự theo ý Chúa, vì ý Chúa là điều tốt nhất cho con và cho tất cả mọi người. Amen. LỜI CẦU NGUYỆNLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, sau những phút giây chiêm ngắm và suy niệm về Lời Chúa và mầu nhiệm Truyền Tin, tâm hồn chúng con được lắng đọng trong sự bình an và tràn ngập một niềm hy vọng lớn lao. Chúng con cảm nhận được tình yêu vĩ đại của Chúa đã dành cho chúng con qua mầu nhiệm Ngôi Lời nhập thể. Tình yêu ấy đã biến đổi một thiếu nữ bình thường thành Mẹ Thiên Chúa, và đã mở ra con đường cứu độ cho toàn nhân loại. Giờ đây, chúng con ý thức hơn về sự khiêm hạ của Chúa, Đấng đã trở nên bé nhỏ để ở lại với chúng con trong tấm Bánh này. Chúng con tạ ơn Chúa vì mầu nhiệm ấy, vì tất cả những ân sủng mà chúng con đã và đang nhận được. Xin cho chúng con luôn sống trong tâm tình tạ ơn, biết trân trọng mỗi phút giây được ở bên Chúa. Xin Chúa Thánh Thần tiếp tục soi sáng, hướng dẫn và biến đổi chúng con, để chúng con cũng có thể thưa lên tiếng “xin vâng” với thánh ý Chúa trong mọi hoàn cảnh của cuộc sống. Xin Chúa củng cố đức tin của chúng con, để chúng con đủ can đảm và kiên nhẫn bước theo Chúa, dù phải đối diện với những khó khăn và thử thách. Xin Chúa làm cho chúng con trở nên những chứng nhân sống động của tình yêu Chúa, để chúng con có thể mang Chúa đến cho những người xung quanh, nhất là những người đang gặp khó khăn, tuyệt vọng và đau khổ. Chúng con xin dâng tất cả những lời nguyện này lên Chúa qua lời bầu cử của Mẹ Maria, Mẹ của Lời đã làm người, Mẹ của chúng con. Amen. 4 LỜI THA THIẾTLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con tha thiết cầu xin cho tất cả các Kitô hữu trên toàn thế giới, xin cho chúng con được tràn đầy ơn đức tin vững mạnh như Mẹ Maria. Xin Chúa ban cho chúng con sự khiêm nhường để biết lắng nghe tiếng Chúa, đủ can đảm để đón nhận những bất ngờ từ Chúa, và đủ quảng đại để chấp nhận thánh ý của Người, ngay cả khi điều đó đi ngược lại với những dự định và tính toán của chúng con. Xin cho chúng con biết phó thác cuộc đời mình trong bàn tay quan phòng của Chúa, để Chúa được làm chủ và thực hiện những kỳ công trong đời sống của chúng con, biến đổi chúng con thành những chứng nhân trung tín và nhiệt thành cho tình yêu và chân lý của Chúa giữa lòng thế giới hôm nay.Lạy Chúa Giêsu, chúng con tha thiết cầu xin cho tất cả những người đang phải gánh chịu những khổ đau về thể xác và tinh thần, những người đang cảm thấy cô đơn, tuyệt vọng và bị bỏ rơi. Xin Chúa Giêsu, Đấng đã nhập thể và chia sẻ thân phận con người, ban cho họ sức mạnh để vượt qua mọi thử thách. Xin Chúa Thánh Thần, Đấng đã xuống trên Mẹ Maria để tác động cho Ngôi Lời nhập thể, cũng ngự xuống trên họ để họ cảm nhận được sự hiện diện và tình yêu thương của Chúa. Xin cho họ tìm thấy niềm an ủi trong lời Chúa, tìm thấy hy vọng trong bí tích Thánh Thể, để họ được chữa lành và được củng cố niềm tin vào tình yêu và lòng thương xót vô biên của Chúa.Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con tha thiết cầu xin cho tất cả những ai đang do dự, sợ hãi hoặc từ chối tiếng gọi của Chúa. Có thể vì những lo toan cuộc sống, những nỗi sợ hãi về tương lai, hay sự kiêu ngạo muốn làm theo ý riêng mà họ chưa thể thưa tiếng “xin vâng” với Chúa. Xin Chúa Giêsu, Đấng đã mở lòng Trinh Nữ Maria để đón nhận Sứ điệp Tin Mừng, cũng mở lòng họ để họ nhận ra tiếng Chúa đang mời gọi. Xin cho họ nhận biết rằng, khi đáp lại lời mời gọi ấy, họ không mất đi gì cả, nhưng sẽ được bình an, hạnh phúc và ý nghĩa thực sự của cuộc sống. Xin cho họ đủ can đảm để buông bỏ mọi lo sợ và phó thác cuộc đời mình trong bàn tay yêu thương của Chúa.Lạy Chúa Giêsu, chúng con tha thiết cầu nguyện cho toàn thể Giáo hội, xin cho mọi thành phần dân Chúa, từ Đức Giáo Hoàng, các Giám mục, Linh mục, Tu sĩ cho đến toàn thể giáo dân, đều được trở nên những chứng nhân sống động cho mầu nhiệm Truyền Tin. Xin cho Giáo hội luôn biết lắng nghe tiếng Chúa, luôn sống trong tâm tình khiêm nhường và phục vụ, để trở thành nơi cư ngụ của Chúa Thánh Thần. Xin cho Giáo hội không ngừng loan truyền Tin Mừng cứu độ, để mọi người trên thế giới đều được biết đến tình yêu của Chúa, và tất cả chúng con đều có thể cùng với Mẹ Maria dâng lên Chúa lời “xin vâng” mỗi ngày, để Chúa được vinh danh và nước Chúa được hiển trị khắp muôn nơi. LỜI NGUYỆN KẾT THÚC GIỜ CHẦU THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, giờ đây, trong khoảnh khắc cuối cùng của giờ chầu này, chúng con dâng lên Chúa lời tạ ơn chân thành từ tận đáy lòng. Chúng con cảm ơn Chúa vì đã ban cho chúng con những phút giây thiêng liêng và ý nghĩa này để được ở bên Chúa. Chúng con cảm ơn Chúa vì đã mạc khải cho chúng con mầu nhiệm cao cả của tình yêu Chúa qua Tin Mừng Truyền Tin, và đã cho chúng con được chiêm ngắm sự khiêm hạ vô biên của Chúa trong Bí tích Thánh Thể.Lạy Chúa, xin cho những hạt giống Lời Chúa và những tâm tình chúng con đã gieo trong giờ chầu này được nảy nở và sinh hoa kết trái trong cuộc sống của chúng con. Xin cho chúng con ra đi với một tâm hồn tràn đầy niềm vui và bình an của Chúa. Xin cho chúng con biết mang Chúa đến cho mọi người chúng con gặp gỡ, biết sống yêu thương và phục vụ, để cuộc đời chúng con trở thành một lời “xin vâng” sống động và tha thiết.Xin Chúa gìn giữ và chúc phúc cho chúng con, để chúng con luôn vững bước trên con đường của Chúa. Chúng con phó dâng tất cả những dự định, những ước mơ và những lo lắng của chúng con trong tay Chúa. Xin Mẹ Maria, Mẹ của Lời đã làm người, hằng bầu cử cho chúng con trước nhan Chúa. Chúng con xin trở về với cuộc sống thường ngày với một trái tim mới mẻ, một tâm hồn tràn đầy hy vọng và lòng tin tưởng vào tình yêu của Chúa. Chúng con nguyện xin, vì Chúa là Đấng hằng sống và hiển trị muôn đời. Amen. 

Chầu Thánh Thể

 TIN VÀO ĐẤNG PHỤC SINHDÙ KHÔNG THẤY MỞ ĐẦU VÀO GIỜ CHẦU THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con xin tôn vinh và thờ lạy Chúa, Đấng đang ngự thật trong tấm Bánh nhỏ bé này. Giờ đây, trong thinh lặng và tôn kính, chúng con tụ họp nơi đây, trước mặt Chúa, để cùng nhau sống lại khoảnh khắc các môn đệ xưa đã gặp gỡ Chúa Phục Sinh. Cánh cửa phòng tiệc ly khi xưa đã bị đóng lại vì sợ hãi, nhưng nỗi sợ ấy không thể ngăn cản Chúa, Đấng đã vượt qua sự chết, đi vào giữa các ông. Cánh cửa tâm hồn chúng con đôi khi cũng khép chặt lại vì những lo toan, vấp ngã và yếu đuối, nhưng Chúa vẫn hằng kiên nhẫn đứng trước, gõ cửa và chờ đợi chúng con.Lạy Chúa, giờ chầu này không chỉ là một nghi thức, mà là một cuộc hẹn hò thiêng liêng. Chúng con đến không phải để xin xỏ, cũng không chỉ để làm tròn bổn phận, mà là để được ở bên Chúa, được chiêm ngắm và lắng nghe Chúa. Giống như các môn đệ xưa, chúng con cũng mang trong lòng nhiều nghi ngại, nhiều nỗi sợ hãi về tương lai, về cuộc sống đầy bão tố. Nhưng hôm nay, khi nhìn ngắm Chúa trong Bí Tích Tình Yêu, mọi âu lo dường như tan biến. Chúng con cảm nhận được sự bình an mà chỉ mình Chúa mới có thể ban tặng. Bình an ấy không phải là sự vắng bóng của khó khăn, nhưng là sự hiện diện của Chúa trong chính những khó khăn ấy.Xin Chúa mở rộng tâm hồn chúng con, để chúng con không chỉ nhìn thấy tấm Bánh, mà còn nhìn thấy chính Chúa, Đấng đã chịu đóng đinh và đã sống lại. Xin cho chúng con biết lắng nghe tiếng Chúa đang nói trong tâm hồn, tiếng nói của tình yêu, của lòng thương xót. Xin cho trái tim chúng con được sưởi ấm, được thanh tẩy và được biến đổi trong giây phút linh thiêng này. Chúng con muốn trao cho Chúa tất cả: những niềm vui và nỗi buồn, những thành công và thất bại, những hoài bão và cả những giới hạn của bản thân. Xin Chúa đón nhận tất cả và biến chúng thành lời kinh dâng lên Thiên Chúa Cha.Cũng trong giây phút này, chúng con hiệp thông với toàn thể Giáo Hội, cùng với các thiên thần và các thánh trên trời, để ca ngợi và tôn vinh Chúa. Nguyện xin giờ chầu này là một lời kinh đẹp lòng Chúa, một lời đáp trả xứng đáng cho tình yêu vô biên mà Chúa đã dành cho chúng con. Xin cho chúng con không còn là những con người yếu đuối, sợ hãi, nhưng là những chứng nhân can đảm của Chúa Phục Sinh, sẵn sàng loan báo Tin Mừng cho muôn người, bắt đầu từ chính cuộc sống hằng ngày của chúng con. Amen. CẦU NGUYỆN TRƯỚC THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu, Đấng đang ngự đây, thật sống động và tràn đầy yêu thương, chúng con đến bên Chúa với tất cả niềm tin yêu và lòng khao khát. Chúa ơi, chúng con đến để chiêm ngắm dung nhan của Chúa, dung nhan của một Tình Yêu đã chấp nhận hiến mình trên thập giá vì tội lỗi chúng con. Chúng con đến để được ở bên Chúa, để được Chúa ôm ấp vào lòng, được tựa vào trái tim Chúa, nơi tuôn trào lòng thương xót vô biên.Thánh Thể là một mầu nhiệm vĩ đại, một bí tích của tình yêu không giới hạn. Chúa đã không ngần ngại trở nên nhỏ bé, khiêm nhường, ẩn mình dưới hình bánh, để chúng con, những con người yếu đuối, có thể đến gần, có thể chạm vào và có thể đón rước Chúa vào lòng. Ôi, lạy Chúa, đây là tình yêu vượt quá mọi hiểu biết. Tình yêu này đã biến một vị Thiên Chúa toàn năng thành một mẩu bánh nhỏ bé, chỉ vì muốn ở lại với chúng con, muốn đồng hành cùng chúng con trên mọi nẻo đường đời. Xin cho chúng con biết trân trọng giây phút thiêng liêng này, khi chúng con được sống trong sự hiện diện của Chúa, một sự hiện diện không thể nhìn thấy bằng mắt thường, nhưng lại rõ ràng hơn bất cứ điều gì khác trong tâm hồn chúng con.Chúng con xin tạ ơn Chúa vì đã lập Bí Tích Thánh Thể, để không một ai trong chúng con phải cô đơn. Chúng con cảm ơn Chúa vì đã trở thành Lương thực nuôi dưỡng linh hồn, thành nguồn sức mạnh để chúng con vượt qua mọi cám dỗ, mọi thử thách. Mỗi lần rước lễ là một lần chúng con được kết hiệp với Chúa một cách mật thiết nhất, được trở nên một với thân thể và máu thánh Chúa.Lạy Chúa, trước Thánh Thể này, chúng con xin dâng lên Chúa tất cả những gì chúng con đang mang trong lòng: những ưu tư, những lo lắng, những thất bại, và cả những gánh nặng của cuộc đời. Xin Chúa đón nhận tất cả và biến đổi chúng thành ơn thánh. Xin cho chúng con biết phó thác hoàn toàn vào Chúa, tin tưởng rằng Chúa luôn biết rõ những gì tốt lành nhất cho chúng con. Xin cho chúng con có một trái tim quảng đại, một tâm hồn khiêm nhường để xứng đáng đón nhận những ơn lành mà Chúa ban. Xin cho chúng con luôn ý thức được rằng, mỗi khi chúng con chầu Thánh Thể, là chúng con đang sống trong thiên đàng ngay trên trần thế.Xin cho chúng con biết sống xứng đáng với tình yêu ấy. Xin cho chúng con biết mang Chúa đến cho những người đang thiếu thốn tình yêu, đang khao khát sự bình an. Amen. LỜI CHÚATin Mừng Chúa Giêsu Kitô theo Thánh Gioan 20, 19-31Vào chiều ngày ấy, ngày thứ nhất trong tuần, nơi các môn đệ ở, các cửa đều đóng kín vì sợ người Do-thái. Chúa Giêsu đến, đứng giữa các ông và nói: “Bình an cho các con”. Nói xong, Người cho các ông xem tay và cạnh sườn. Các môn đệ vui mừng vì được thấy Chúa. Chúa Giêsu lại phán: “Bình an cho các con. Như Cha đã sai Thầy, Thầy cũng sai các con”. Nói xong, Người thổi hơi và phán: “Các con hãy nhận lấy Thánh Thần, các con tha tội cho ai, thì người ấy được tha; các con cầm giữ ai, thì người ấy bị cầm giữ”.Một trong Mười Hai Tông đồ tên là Tôma, cũng gọi là Ðiđimô, không ở với các ông khi Chúa Giêsu hiện đến. Các môn đệ khác nói với ông: “Chúng tôi đã thấy Chúa”. Nhưng ông đáp: “Nếu tôi không thấy vết đinh ở tay Người, nếu tôi không thọc ngón tay vào lỗ đinh, nếu tôi không thọc bàn tay vào cạnh sườn Người, tôi sẽ không tin”.Tám ngày sau, các môn đệ lại ở trong nhà và có cả Tôma ở với các ông. Các cửa đều đóng kín. Chúa Giêsu đến, đứng giữa các ông và nói: “Bình an cho các con”. Rồi Người nói với Tôma: “Hãy xỏ ngón tay vào đây và hãy xem tay Thầy; hãy đưa bàn tay ra mà thọc vào cạnh sườn Thầy; chớ cứng lòng, nhưng hãy tin”. Tôma thưa lại: “Lạy Chúa của con, lạy Thiên Chúa của con!” Chúa Giêsu nói với ông: “Tôma, vì con đã thấy Thầy, nên con đã tin. Phúc cho những ai không thấy mà tin”.Chúa Giêsu đã làm nhiều phép lạ khác trước mặt các môn đệ, những điều không có ghi chép trong sách này. Nhưng những điều này được ghi chép để anh em tin rằng Chúa Giêsu là Ðấng Kitô, Con Thiên Chúa, và để anh em tin mà được sống nhờ danh Người.Đó là Lời Chúa. SUY NIỆM LỜI CHÚALạy Chúa Giêsu Thánh Thể, trong ánh sáng của Tin Mừng vừa được công bố, chúng con lặng lẽ chiêm ngắm lại những biến cố đã xảy ra trong căn phòng tiệc ly xưa. Cánh cửa đã đóng lại, không chỉ vì nỗi sợ hãi người Do-thái, mà còn vì nỗi thất vọng và tan vỡ của những con tim đã đặt hết hy vọng vào Thầy mình. Các môn đệ đã chứng kiến Thầy bị bắt, bị đóng đinh, và chết trên thập giá. Giấc mơ về một vương quốc trần gian đã tan vỡ, để lại trong lòng các ông một khoảng trống rỗng và một nỗi cô đơn khủng khiếp. Trong đêm tối của tâm hồn ấy, Chúa đã đến. Chúa không đến để khiển trách, để hỏi tại sao các ông lại bỏ chạy, nhưng Chúa đến để mang lại bình an. "Bình an cho các con!" Lời chào này không chỉ là một câu nói xã giao, mà là một sức mạnh siêu nhiên, một sự chữa lành toàn diện cho những tâm hồn đang bị tổn thương. Chúa đã hiện diện, với dấu đinh trên tay và vết thương ở cạnh sườn, như một bằng chứng hùng hồn về tình yêu đã chiến thắng sự chết. Những vết thương ấy không phải là dấu hiệu của sự thất bại, mà là biểu tượng của chiến thắng vinh quang.Chúng con, những con người của thế kỷ 21, cũng thường xuyên đóng lại những cánh cửa lòng mình. Cánh cửa của sự cô đơn, của sự bất an về tương lai, của nỗi sợ hãi thất bại. Chúng con sợ hãi khi phải đối mặt với những thử thách, những áp lực của cuộc sống hiện đại. Đôi khi, chúng con còn đóng lại cánh cửa của niềm tin, khi những lời cầu nguyện dường như không được đáp lại. Chúng con chạy trốn khỏi thực tại, tìm kiếm sự an ủi trong những thứ giả tạo của thế giới này. Nhưng giống như các môn đệ xưa, chúng con cũng cần Chúa đến và nói: "Bình an cho con!" Xin Chúa hãy đến với chúng con, đến với những tâm hồn đang bối rối, đang bị giằng xé bởi muôn vàn lo lắng. Xin Chúa cho chúng con nhận ra rằng bình an đích thực không nằm ở việc tránh xa khó khăn, mà ở việc đón nhận sự hiện diện của Chúa ngay trong những khó khăn ấy.Sau khi ban bình an, Chúa thổi hơi vào các môn đệ và ban cho các ông Thánh Thần. "Như Cha đã sai Thầy, Thầy cũng sai các con." Đây là một sự ủy thác vĩ đại, một sứ mạng cao cả. Chúa không chỉ chữa lành nỗi sợ hãi, mà còn biến các ông thành những chứng nhân can đảm. Sứ mạng của các ông không chỉ là loan báo Tin Mừng, mà còn là tha thứ tội lỗi. Sức mạnh để tha thứ không đến từ con người, mà đến từ chính Thánh Thần của Thiên Chúa. Sứ mạng này tiếp tục được trao truyền qua các thế hệ, cho đến tận ngày hôm nay. Chúng con cũng được mời gọi để trở thành những chứng nhân ấy, những người mang bình an của Chúa đến cho người khác. Để làm được điều đó, chúng con cũng cần được đón nhận Thánh Thần, Đấng soi sáng, hướng dẫn và ban sức mạnh cho chúng con.Trong số các môn đệ, có một người vắng mặt, đó là Tôma. Sự vắng mặt của ông đã để lại một khoảng trống trong câu chuyện này, nhưng chính sự vắng mặt ấy lại làm nổi bật một khía cạnh rất con người của niềm tin: đó là sự nghi ngờ. Khi các bạn báo tin vui rằng họ đã thấy Chúa, Tôma đã không tin. "Nếu tôi không thấy vết đinh ở tay Người, nếu tôi không thọc ngón tay vào lỗ đinh, nếu tôi không thọc bàn tay vào cạnh sườn Người, tôi sẽ không tin." Lời nói của Tôma không phải là một sự cứng lòng tuyệt đối, mà là một sự khao khát mãnh liệt muốn được chắc chắn, muốn được chạm vào sự thật. Ông muốn có một bằng chứng vật chất, một sự xác nhận không thể chối cãi. Tôma đại diện cho biết bao con người trong chúng ta, những người chỉ tin vào những gì mình có thể thấy, có thể chạm. Chúng con thường đặt ra những điều kiện cho niềm tin của mình. "Nếu Chúa chữa lành bệnh của con, con sẽ tin Chúa. Nếu Chúa cho con thành công, con sẽ tin Chúa."Tám ngày sau, một lần nữa, Chúa lại hiện ra. Cánh cửa vẫn đóng kín, nhưng Chúa đã đến. Và lần này, Chúa đặc biệt nói với Tôma. Chúa không khiển trách ông, không trách cứ sự cứng lòng của ông. Ngược lại, Chúa đã đáp ứng điều kiện của ông. Chúa mời gọi ông: "Hãy xỏ ngón tay vào đây và hãy xem tay Thầy; hãy đưa bàn tay ra mà thọc vào cạnh sườn Thầy; chớ cứng lòng, nhưng hãy tin." Chúa không chỉ cho Tôma thấy bằng chứng, mà Chúa còn cho ông thấy một tình yêu vô hạn, một sự bao dung vô bờ bến. Chúa đã tôn trọng sự nghi ngờ của ông, đã kiên nhẫn chờ đợi ông và đã đến để củng cố đức tin cho ông. Chúa hiểu rằng đôi khi con người cần một bằng chứng cụ thể để tin tưởng. Dấu đinh trên tay và vết thương ở cạnh sườn của Chúa không còn là vết thương của nỗi đau, mà là những dấu ấn của tình yêu chiến thắng. Những vết thương ấy mời gọi chúng ta đến gần Chúa, mời gọi chúng ta tin tưởng vào một tình yêu mạnh hơn sự chết.Trước tình yêu bao la và sự khiêm nhường của Chúa, Tôma đã không còn cần phải chạm vào nữa. Ông đã không còn nghi ngờ. Một lời tuyên xưng tuyệt vời đã bật ra từ trái tim ông: "Lạy Chúa của con, lạy Thiên Chúa của con!" Đây là lời tuyên xưng đức tin trọn vẹn và hoàn hảo nhất. Từ sự nghi ngờ tột cùng, Tôma đã đạt đến sự xác tín tuyệt đối. Ông không chỉ nhìn thấy Chúa là Thầy, là Đấng Phục Sinh, mà còn nhìn nhận Chúa là Thiên Chúa của ông. Đây chính là mục đích cuối cùng của đức tin: nhận biết Chúa Giêsu không chỉ là một con người, mà còn là Thiên Chúa. Lời tuyên xưng của Tôma không chỉ là của riêng ông, mà còn là lời tuyên xưng của mỗi chúng ta, những người đang chầu Thánh Thể đây. Chúng con tin và tuyên xưng rằng Chúa đang hiện diện thật sự nơi đây, là Chúa của chúng con và là Thiên Chúa của chúng con.Và rồi, Chúa đã nói một lời vô cùng quan trọng cho chúng con, những người sống sau này: "Phúc cho những ai không thấy mà tin." Lời này chính là dành cho chúng con. Chúng con không được may mắn nhìn thấy Chúa bằng mắt thường, không được chạm vào những vết thương của Chúa bằng tay, nhưng chúng con vẫn tin. Chúng con tin vào những lời chứng của các Tông đồ, tin vào Tin Mừng được trao truyền qua các thế hệ. Hạnh phúc của chúng con không phải là vì chúng con đã thấy, mà là vì chúng con đã tin. Đức tin của chúng con không phải là một sự mù quáng, mà là một sự chọn lựa tự do, một sự phó thác trọn vẹn vào Lời Chúa.Hơn nữa, trong Bí Tích Thánh Thể này, chúng con không chỉ tin suông, mà chúng con còn được đón rước chính Chúa vào lòng. Chúng con được chạm vào Chúa một cách thiêng liêng và sâu sắc hơn cả Tôma ngày xưa. Vì thế, lạy Chúa, xin cho chúng con luôn trân trọng Bí Tích Thánh Thể, tin tưởng vào sự hiện diện thật của Chúa. Xin cho chúng con biết mở rộng lòng mình, để Chúa có thể đi vào và xoa dịu mọi vết thương trong cuộc sống chúng con. Xin cho chúng con biết dâng lên Chúa lời tuyên xưng của Tôma mỗi ngày, để mỗi giây phút trong đời chúng con đều là một lời ca tụng Chúa, Đấng Phục Sinh. LỜI CẦU NGUYỆNLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, sau giờ phút suy niệm Lời Chúa, tâm hồn chúng con tràn ngập một sự bình an sâu lắng. Chúng con hiểu rằng, giống như các môn đệ xưa, chúng con cũng đang ở trong một căn phòng với cánh cửa đóng kín của những lo lắng và nghi ngờ. Nhưng Chúa đã đến, không phải để phá tan cánh cửa ấy, mà là để đi qua nó, để hiện diện ngay giữa chúng con và ban cho chúng con bình an. Bình an của Chúa không phải là sự vắng bóng của khó khăn, mà là sự hiện diện của Chúa trong chính những khó khăn ấy.Lạy Chúa, chúng con xin cảm tạ Chúa vì tình yêu thương và sự kiên nhẫn vô biên của Chúa. Chúa đã không bỏ rơi các môn đệ trong nỗi sợ hãi, và Chúa cũng không bỏ rơi chúng con. Chúa đã không trách mắng Tôma vì sự nghi ngờ của ông, mà đã kiên nhẫn chờ đợi và củng cố đức tin cho ông. Xin cho chúng con, khi gặp phải những thử thách trong đức tin, biết chạy đến với Chúa, biết dâng lên Chúa những hoài nghi của mình, để Chúa biến đổi chúng thành lời tuyên xưng "Lạy Chúa của con, lạy Thiên Chúa của con!"Giờ đây, chúng con nhận ra rằng, trong Bí Tích Thánh Thể, chúng con được hạnh phúc hơn Tôma, vì chúng con được tin mà không thấy. Chúng con không cần phải chạm vào những vết thương của Chúa để tin, mà chúng con tin vào Lời Chúa và vào tình yêu của Chúa. Xin cho đức tin ấy trở thành sức mạnh để chúng con vượt qua mọi thử thách, mọi cám dỗ trong cuộc sống. Xin cho chúng con biết sống theo Lời Chúa, trở nên những chứng nhân can đảm của Chúa Phục Sinh, mang bình an và lòng thương xót của Chúa đến cho những người xung quanh.Nguyện xin giờ chầu này là một lời đáp trả xứng đáng cho tình yêu mà Chúa đã dành cho chúng con. Xin cho chúng con luôn sống trong sự hiện diện của Chúa, để mỗi việc làm, mỗi lời nói của chúng con đều là một lời tôn vinh, một lời ca tụng Chúa. Xin cho chúng con không còn sợ hãi, mà can đảm mở rộng cánh cửa lòng mình để Thánh Thần Chúa đi vào và biến đổi chúng con thành những con người mới, tràn đầy niềm vui và hy vọng. Amen. LỜI CẦU NGUYỆNLạy Chúa Giêsu, chúng con quỳ gối trước Thánh Thể, dâng lên Chúa những lời nguyện tha thiết, xuất phát từ trái tim đang khao khát tình yêu và lòng thương xót của Chúa. Xin Chúa thương nhậm lời chúng con.Lạy Chúa, Chúa đã hiện ra với các Tông đồ khi cánh cửa bị đóng kín vì sợ hãi, và đã ban cho các ngài bình an cùng sứ mạng rao giảng Lời Chúa. Xin Chúa ban Thánh Thần của Chúa cho toàn thể Giáo Hội, từ Đức Thánh Cha, các Giám mục, linh mục, tu sĩ cho đến mọi tín hữu. Xin cho chúng con được tràn đầy ơn can đảm và sự bình an của Chúa, để chúng con không sợ hãi trước những thử thách, những khó khăn của thời đại, nhưng sẵn sàng mở toang cánh cửa tâm hồn để loan báo Tin Mừng Phục Sinh cho mọi người. Xin cho chúng con luôn biết sống sứ mạng được Chúa ủy thác, trở nên những chứng nhân sống động của Chúa, và biết mang lòng thương xót của Chúa đến cho những người đang sống trong tội lỗi, trong hoài nghi và tuyệt vọng.Lạy Chúa Giêsu, Chúa đã kiên nhẫn đến với Tôma khi ông nghi ngờ, và đã mời gọi ông chạm vào những vết thương của Chúa để củng cố đức tin cho ông. Xin Chúa thương xót và viếng thăm những ai đang sống trong sự nghi ngờ, trong những băn khoăn về đức tin, những ai đang vấp ngã và đánh mất niềm tin vào tình yêu và sự quan phòng của Chúa. Xin cho họ có một cơ hội được gặp gỡ Chúa một cách cá vị, để họ có thể nhận ra sự hiện diện của Chúa trong cuộc đời mình, và từ đó, với tất cả con tim, họ cũng có thể thốt lên lời tuyên xưng vĩ đại: "Lạy Chúa của con, lạy Thiên Chúa của con!" Xin Chúa cho chúng con biết yêu thương và nâng đỡ những người yếu đức tin, để chúng con trở thành cánh tay nối dài của Chúa mà đưa họ về với Hội Thánh.Lạy Chúa, Chúa đã chúc phúc cho những ai không thấy mà tin. Xin cho chúng con, những người đang được diễm phúc tin vào Chúa khi không được nhìn thấy dung nhan Người, luôn sống xứng đáng với phúc lành ấy. Xin Chúa củng cố đức tin của chúng con, để chúng con tin tưởng tuyệt đối vào sự hiện diện của Chúa trong Bí Tích Thánh Thể, tin tưởng vào Lời Hằng Sống của Chúa, và tin tưởng vào tình yêu vĩnh cửu của Chúa. Xin cho đức tin của chúng con không chỉ là một kiến thức, mà là một sự phó thác trọn vẹn, một mối tương quan sống động với Chúa mỗi ngày, để chúng con trở thành những ngọn nến sáng tỏa tình yêu và niềm hy vọng của Chúa trong thế giới này.Lạy Chúa, sau khi Phục Sinh, Chúa đã ban cho các môn đệ bình an, và Chúa đã sai các ngài mang bình an ấy đến cho muôn người. Xin Chúa ban bình an của Chúa cho toàn thể thế giới, cho những nơi đang có chiến tranh, xung đột, hận thù. Xin Chúa cho mọi người nhận ra rằng chỉ trong Chúa, bình an đích thực mới được tìm thấy. Xin Chúa soi sáng tâm hồn những người có quyền lực, để họ biết đặt lợi ích của nhân loại lên trên hết, và để họ biết dùng quyền lực của mình để xây dựng một thế giới công bằng, bác ái và đầy lòng thương xót, nơi con người không còn sống trong sợ hãi, nhưng được sống trong tình huynh đệ và hòa bình đích thực. LỜI NGUYỆN KẾT THÚC GIỜ CHẦU THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu, chúng con xin cảm tạ Chúa vì giờ phút hồng phúc được ở bên Chúa, được lắng nghe Lời Chúa và được chiêm ngắm Chúa trong Bí Tích Thánh Thể. Giờ đây, khi giờ chầu kết thúc, chúng con xin dâng lên Chúa tất cả những tâm tình mà chúng con đã sống. Xin Chúa gói ghém những lời nguyện này, những lời ca tụng này và cả những thinh lặng này, để dâng lên Thiên Chúa Cha như một lời kinh đẹp lòng Ngài.Lạy Chúa, chúng con biết rằng giờ chầu này không chỉ là một khoảng thời gian thiêng liêng biệt lập, mà là khởi điểm cho một cuộc sống mới, một cuộc sống được biến đổi bởi tình yêu và sức mạnh của Chúa Phục Sinh. Xin Chúa ban cho chúng con ơn can đảm để mang bình an mà Chúa đã ban cho chúng con đến cho những người khác, mang lòng thương xót mà chúng con đã cảm nhận đến cho những người đang sống trong bất hạnh và khổ đau. Xin cho chúng con không còn là những con người đóng kín lòng mình vì sợ hãi, mà là những Tông đồ nhiệt thành của Chúa, sẵn sàng ra đi loan báo Tin Mừng, làm chứng cho tình yêu đã chiến thắng sự chết.Xin Chúa tiếp tục đồng hành với chúng con trên mọi nẻo đường, hướng dẫn chúng con bằng Thánh Thần của Chúa, và ban cho chúng con sức mạnh để vượt qua mọi thử thách. Xin cho chúng con luôn nhớ rằng Chúa đang hiện diện trong Thánh Thể, và mỗi lần chúng con đến với Chúa, chúng con đều được củng cố và biến đổi. Lạy Chúa, xin cho chúng con luôn khao khát được trở về với Chúa, với Bàn Tiệc Thánh Thể, nơi chúng con được tìm thấy sự sống, sự bình an và niềm hy vọng vĩnh cửu.Chúng con xin phó thác cuộc đời chúng con, gia đình và tất cả những người chúng con yêu thương trong tay Chúa. Xin Chúa gìn giữ và ban phúc lành cho tất cả chúng con. Amen.  

Chầu Thánh Thể

 PHỤC VỤ CHÚA VÀ ANH CHỊ EM MỞ ĐẦU VÀO GIỜ CHẦU THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, trong giây phút linh thiêng này, chúng con cùng quy tụ dưới ánh sáng của Ngài, dưới sự hiện diện uy linh mà đơn sơ của Ngài trong hình bánh. Bầu khí của đêm đen và sự tĩnh mịch của tâm hồn đang được lấp đầy bởi một tình yêu vô biên, một sự sống bất diệt. Chúng con biết rằng, trước mặt chúng con không chỉ là tấm Bánh thông thường, mà chính là Đấng đã chịu chết và đã sống lại, là Chúa Giêsu Kitô, Vị Vua của cả vũ trụ, Đấng Cứu Độ duy nhất của nhân loại.Chúng con đến đây, không phải với những lời nói sáo rỗng, cũng không phải với những lễ nghi khô khan, mà với trọn cả tấm lòng thành kính, khao khát và tri ân. Mỗi người trong chúng con đều mang trong mình những gánh nặng, những lo toan của cuộc sống, những yếu đuối của bản thân. Nhưng giờ đây, tất cả đều được buông xuống, được đặt vào bàn tay của Ngài. Ngài là Đấng duy nhất có thể lắng nghe, cảm thông và chữa lành những vết thương sâu thẳm nhất trong tâm hồn chúng con. Ngài là Tình Yêu đã chấp nhận hi sinh trên thập giá để đem lại ơn cứu độ. Ngài là Ánh Sáng đã xua tan bóng tối của sự chết, chiếu rọi niềm hy vọng vào thế giới này.Thánh Thể này là bí tích của tình yêu, là đỉnh cao của sự hiến tế. Ngài đã tự nguyện hiến dâng chính mình, trở nên tấm Bánh hằng sống để nuôi dưỡng linh hồn chúng con, ban cho chúng con sức mạnh để bước đi trên đường lữ thứ trần gian. Khi nhìn vào Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con không chỉ chiêm ngắm một sự thật thần linh, mà còn đón nhận một lời mời gọi thiết tha: hãy tin vào Ngài, hãy sống cho Ngài và hãy trở thành chứng nhân cho tình yêu của Ngài.Giờ đây, xin Chúa ban cho chúng con một trái tim biết lắng nghe, một tâm hồn biết thinh lặng để cảm nhận trọn vẹn sự hiện diện của Ngài. Xin Ngài mở mắt đức tin cho chúng con, để chúng con không chỉ thấy Bánh Thánh mà còn thấy chính Con Thiên Chúa đang ở lại với chúng con, đang chờ đợi chúng con, và đang tha thiết muốn ban cho chúng con những hồng ân cao quý nhất. Xin cho giờ chầu này trở thành một khoảnh khắc của tình yêu và sự hiệp thông sâu xa, để khi ra về, chúng con mang theo Ngài trong trái tim và trở thành muối, thành men cho đời, làm rạng danh Cha trên trời. Amen. CẦU NGUYỆN TRƯỚC THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu, con đến với Ngài trong sự thinh lặng của đêm tối, trong sự nhỏ bé của chính con. Trước Thánh Thể uy linh này, con cảm nhận được một sự bình an lạ lùng, một niềm vui không thể diễn tả. Lòng con chợt lắng lại, những ồn ào của cuộc sống dường như tan biến, chỉ còn lại con và Ngài. Con dâng lên Ngài tất cả những gì con có: những niềm vui bé nhỏ, những nỗi buồn thầm kín, những thành công và cả những thất bại. Con đặt tất cả vào đôi tay từ ái của Ngài, tin rằng Ngài sẽ đón nhận và biến đổi chúng. Lạy Chúa, xin thương xót con vì con là kẻ tội lỗi. Con đã nhiều lần lãng quên Ngài, đã mải mê chạy theo những giá trị chóng qua của thế gian mà bỏ quên tình yêu vô biên của Ngài. Con đã không đủ can đảm để sống chứng nhân cho Tin Mừng, đã để nỗi sợ hãi và những tính toán ích kỷ lấn át. Xin Chúa tha thứ và ban cho con ơn hoán cải đích thực. Lạy Chúa, con khao khát được kết hiệp mật thiết với Ngài. Xin Ngài trở nên nguồn sống, nguồn sức mạnh cho con. Xin Ngài lấp đầy trái tim trống rỗng của con bằng tình yêu của Ngài, để con có thể yêu thương những người xung quanh con như Ngài đã yêu thương. Con xin dâng lên Ngài tất cả những người con yêu mến, những người đang đau khổ, những người đang cần ơn hoán cải. Xin Chúa đoái thương và ban cho họ sự bình an của Ngài. Con xin phó dâng cuộc đời con, tương lai của con, tất cả những dự định của con trong bàn tay quan phòng của Ngài. Xin Chúa hướng dẫn con bước đi theo đường lối của Ngài, để con luôn được ở trong ân sủng và tình yêu của Ngài. Amen. LỜI CHÚASỨ MẠNG RA ĐI RAO GIẢNG(Tin mừng theo thánh Marcô - Mc 16, 9-15)Khi sống lại vào lúc rạng đông ngày thứ nhất trong tuần, trước hết Ðức Giêsu hiện ra với bà Maria Mácđala, người đã được Người trừ cho khỏi bảy quỷ. Bà đi báo tin cho những kẻ từng ở với Người, nay đang buồn sầu khóc lóc. Nghe bà nói Người đang sống và hiện ra với bà, các ông vẫn không tin. Sau đó, Người lại hiện ra dưới một hình dạng khác với hai người trong nhóm các ông, khi họ đang trên đường đi về quê. Hai người này trở về báo tin cho những người khác, nhưng họ cũng không tin hai người ấy. Sau cùng, Người hiện ra với chính Nhóm Mười Một đang khi các ông dùng bữa. Người khiển trách các ông thiếu lòng tin và chai đá tâm hồn, vì các ông đã không tin những kẻ đã thấy Người sau khi Người chỗi dậy. Người nói với các ông: "Anh em hãy đi khắp tứ phương thiên hạ, loan báo Tin Mừng cho mọi loài thọ tạo." SUY NIỆM LỜI CHÚAĐoạn Tin Mừng chúng ta vừa nghe là một bản tóm tắt đầy kịch tính và sâu sắc về cuộc gặp gỡ giữa các tông đồ và Chúa Phục Sinh. Nó không chỉ là một tường thuật lịch sử mà còn là một tấm gương phản chiếu tâm hồn con người qua mọi thời đại. Trước hết, chúng ta thấy sự xuất hiện của Maria Mácđala, một người phụ nữ được Chúa giải thoát khỏi bảy quỷ. Bà là chứng nhân đầu tiên của sự Phục Sinh. Bà vội vã đi loan báo tin vui cho các môn đệ, những người đang chìm trong nỗi buồn sầu và khóc lóc. Bà đã thấy, đã tin, và bà không giữ niềm vui đó cho riêng mình. Tuy nhiên, thái độ của các môn đệ lại thật đáng ngạc nhiên. Họ "không tin". Sự hoài nghi, nỗi buồn và sự mất mát đã che mờ lý trí và trái tim họ, khiến họ không thể đón nhận một sự thật quá lớn lao, quá phi thường. Hình ảnh này cũng chính là hình ảnh của chúng ta nhiều lúc trong cuộc đời. Khi đối diện với những khó khăn, những mất mát, chúng ta dễ dàng để nỗi sợ hãi, sự lo lắng lấn át đến nỗi không còn nhìn thấy những dấu chỉ của Chúa Phục Sinh đang hoạt động ngay trong cuộc sống của mình. Chúng ta nghe người khác nói về những phép lạ, những ơn lành, nhưng tâm hồn chúng ta vẫn còn chai đá, vẫn còn nghi ngờ.Đoạn Tin Mừng tiếp tục với sự kiện Chúa Giêsu hiện ra với hai môn đệ trên đường về quê, sau đó họ trở về báo tin cho những người khác, nhưng các ông cũng không tin. Điều này cho thấy sự chai đá trong tâm hồn của các môn đệ là một thực tại đáng báo động. Sự hoài nghi không chỉ là một thái độ nhất thời, mà còn là một bức tường cản trở họ đón nhận Chúa. Họ đã đi theo Chúa ba năm, đã chứng kiến biết bao phép lạ, đã nghe biết bao lời giảng dạy, thế nhưng, khi đối diện với cái chết và sự phục sinh, niềm tin của họ lại trở nên lung lay.Và rồi, cao trào của câu chuyện là khi Chúa Giêsu hiện ra với chính Nhóm Mười Một. Ngài không chỉ hiện ra để ban bình an, mà còn để "khiển trách" họ. "Người khiển trách các ông thiếu lòng tin và chai đá tâm hồn, vì các ông đã không tin những kẻ đã thấy Người sau khi Người chỗi dậy." Lời khiển trách này không phải là một sự trừng phạt, mà là một lời mời gọi yêu thương. Đó là lời đánh thức lương tâm, là lời thúc giục các môn đệ phải vượt qua sự sợ hãi, phải cởi bỏ lớp vỏ hoài nghi để đón nhận sự thật của ơn cứu độ. Lời khiển trách này cũng dành cho mỗi người chúng ta. Trong giờ chầu này, chúng ta được mời gọi nhìn lại chính mình. Chúng ta đã bao lần thiếu lòng tin vào quyền năng của Chúa? Đã bao lần chai đá tâm hồn trước lời mời gọi của Ngài? Đã bao lần từ chối lắng nghe những chứng nhân của sự sống Phục Sinh?Nhưng sau lời khiển trách, Chúa Giêsu không bỏ rơi các môn đệ. Ngài ban cho họ một sứ mạng cao cả: "Anh em hãy đi khắp tứ phương thiên hạ, loan báo Tin Mừng cho mọi loài thọ tạo." Đây là một mệnh lệnh, nhưng cũng là một hồng ân. Sứ mạng này không chỉ dành cho các tông đồ, mà còn dành cho tất cả chúng ta, những người đã được rửa tội và tin vào Chúa Kitô. "Loan báo Tin Mừng" không chỉ đơn thuần là việc rao giảng bằng lời nói. Tin Mừng phải được rao giảng bằng chính cuộc sống của chúng ta. Cuộc sống ấy phải phản chiếu tình yêu thương, sự tha thứ, lòng bao dung và sự phục vụ vô vị lợi. Tin Mừng không chỉ là một học thuyết, mà là một sự sống, một con đường. Rao giảng Tin Mừng là sống một cuộc sống khác biệt, một cuộc sống mang đậm dấu ấn của Chúa Phục Sinh. Nó là một sự dấn thân liên tục, một sự vượt thoát ra khỏi vùng an toàn của bản thân để mang ánh sáng của Chúa đến những nơi còn chìm trong bóng tối.Sứ mạng này nghe có vẻ quá sức, quá lớn lao đối với những con người yếu đuối như chúng ta. Tuy nhiên, Chúa Giêsu cũng đã hứa ban cho chúng ta những "dấu chỉ" để chứng tỏ quyền năng của Ngài đang hoạt động qua chúng ta. "Họ sẽ nhân danh Thầy mà trừ quỷ, nói các tiếng mới lạ, cầm rắn trong tay, và nếu có uống nhằm thuốc độc, thì cũng chẳng sao; và khi đặt tay trên những người bệnh, thì họ sẽ được mạnh khoẻ." Các dấu chỉ này không phải là những trò ảo thuật, cũng không phải là những lời hứa hão huyền. Chúng là những biểu tượng của quyền năng siêu nhiên mà Chúa ban cho chúng ta để chiến thắng sự dữ. "Trừ quỷ" là chiến thắng tội lỗi và sự ác. "Nói các tiếng mới lạ" là khả năng giao tiếp và truyền đạt Lời Chúa đến mọi người, bất chấp những rào cản về ngôn ngữ, văn hóa. "Cầm rắn trong tay" và "uống thuốc độc chẳng sao" là hình ảnh của sự chiến thắng trước những hiểm nguy, những cám dỗ và những mưu mô của ma quỷ. "Đặt tay trên những người bệnh, thì họ sẽ được mạnh khỏe" là hình ảnh của quyền năng chữa lành không chỉ về thể xác mà còn về tâm hồn. Tất cả những dấu chỉ đó cho thấy rằng, khi chúng ta dấn thân rao giảng Tin Mừng, Chúa sẽ không để chúng ta cô đơn. Ngài sẽ ban cho chúng ta sức mạnh, sự khôn ngoan và quyền năng để hoàn thành sứ mạng mà Ngài đã trao phó.Tuy nhiên, trong cuộc sống hàng ngày, chúng ta có thể cảm thấy sứ mạng này thật xa vời. Chúng ta nghĩ rằng rao giảng Tin Mừng là việc của các linh mục, tu sĩ, hay các nhà truyền giáo chuyên nghiệp. Nhưng không, sứ mạng này dành cho tất cả chúng ta. Chúng ta rao giảng Tin Mừng ngay trong gia đình mình, bằng cách sống tình yêu thương, sự bao dung và tha thứ. Chúng ta rao giảng Tin Mừng tại nơi làm việc, bằng cách sống lương thiện, công bằng và chính trực. Chúng ta rao giảng Tin Mừng trong cộng đồng, bằng cách quan tâm, giúp đỡ những người khó khăn, những người yếu thế. Mỗi hành động yêu thương nhỏ bé của chúng ta đều là một lời rao giảng Tin Mừng mạnh mẽ nhất.Lạy Chúa Giêsu Thánh Thể, trong giờ phút thinh lặng này, chúng con chiêm ngắm Ngài, chiêm ngắm Đấng đã sống lại và đang hiện diện với chúng con. Ngài là Tình Yêu, là Niềm Vui, là Sức Sống. Cuộc gặp gỡ với Ngài trong Thánh Thể không chỉ là một giây phút an ủi, mà còn là một lời mời gọi dấn thân. Mỗi lần chúng con rước lễ, chúng con được kết hiệp mật thiết với Ngài, được Ngài biến đổi và được sai đi. Thánh Thể là nguồn mạch của sứ mạng rao giảng Tin Mừng. Từ nơi Thánh Thể, chúng con lãnh nhận sức mạnh để vượt qua những nỗi sợ hãi, những nghi ngờ và những yếu đuối.Xin Chúa giúp chúng con vượt qua sự chai đá trong tâm hồn, để chúng con tin vào Ngài một cách trọn vẹn. Xin Ngài ban cho chúng con lòng can đảm để trở thành chứng nhân của sự Phục Sinh ngay trong cuộc sống hàng ngày. Xin Ngài đốt lên trong trái tim chúng con ngọn lửa nhiệt thành, để chúng con không còn giữ Tin Mừng cho riêng mình, mà sẵn sàng chia sẻ cho mọi người. Xin cho chúng con biết lắng nghe tiếng nói của những người đang đau khổ, đang tìm kiếm ý nghĩa cuộc đời, và trở thành cánh tay nối dài của Ngài để nâng đỡ họ.Chúng con biết rằng con đường rao giảng Tin Mừng không hề dễ dàng, sẽ có những lúc chúng con gặp khó khăn, thử thách, bị hiểu lầm hay bị từ chối. Nhưng chúng con tin rằng, Ngài luôn ở cùng chúng con, như Ngài đã hứa. "Thầy ở cùng anh em mọi ngày cho đến tận thế." Lời hứa đó chính là nguồn sức mạnh và niềm hy vọng lớn lao nhất của chúng con. Nhờ ơn Chúa Thánh Thần, xin cho chúng con trở thành những tông đồ nhiệt thành, những chứng nhân trung tín của Ngài, mang Tin Mừng đến khắp cùng trái đất. Để danh Chúa được cả sáng, nước Chúa được trị đến và ý Chúa được thể hiện dưới đất cũng như trên trời. Amen. LỜI CẦU NGUYỆNLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con đã lắng nghe lời Ngài, đã suy niệm về sứ mạng mà Ngài đã trao cho chúng con. Chúng con nhận ra rằng, dù đã tin vào Chúa, chúng con vẫn còn nhiều lúc chai đá, nhiều lúc hoài nghi, nhiều lúc thiếu can đảm để sống chứng nhân cho Ngài. Giờ đây, chúng con hết lòng khiêm tốn dâng lên Ngài những lời nguyện cầu, xin Chúa biến đổi trái tim chúng con. Xin cho chúng con đừng chỉ là những người nghe Lời Chúa mà không hành động. Xin ban cho chúng con một đức tin mạnh mẽ, một trái tim yêu mến, một lòng nhiệt thành để chúng con có thể sống và rao giảng Tin Mừng của Ngài bằng chính cuộc đời mình. Xin Ngài dùng chúng con, những dụng cụ yếu đuối và bất toàn, để làm vinh danh Chúa. Xin cho chúng con biết chiến đấu với những cám dỗ của thế gian, chiến thắng sự ác, và mang lại sự bình an, tình yêu và hy vọng cho những người xung quanh chúng con. Chúng con cầu xin Chúa Thánh Thần đến thánh hóa chúng con, soi sáng tâm trí chúng con để chúng con nhận ra ý Chúa và can đảm thực thi ý Chúa trong từng giây phút của cuộc đời. Amen. 4 LỜI CẦU NGUYỆNLạy Chúa Giêsu Phục Sinh, chúng con tin rằng Ngài đang hiện diện trong Thánh Thể này, nhưng nhiều lúc lòng tin của chúng con còn yếu kém, dễ dàng lung lay trước những khó khăn và cám dỗ. Xin Chúa ban cho chúng con một đức tin mạnh mẽ, kiên vững như các tông đồ sau khi Ngài Phục Sinh, để chúng con không còn hoài nghi mà can đảm làm chứng cho Ngài. Xin Ngài chữa lành những vết thương tâm hồn do sự thiếu tin gây ra, và giúp chúng con nhận ra sự sống vĩnh cửu đang ở giữa chúng con.Lạy Chúa Giêsu, Ngài đã trao sứ mạng "đi khắp tứ phương thiên hạ, loan báo Tin Mừng cho mọi loài thọ tạo" cho các tông đồ và cho cả chúng con. Xin Chúa đốt lên trong chúng con ngọn lửa nhiệt thành của Thánh Thần, để chúng con không e ngại hay sợ hãi khi phải sống và làm chứng cho Ngài trong gia đình, nơi làm việc và trong xã hội. Xin cho chúng con trở thành những tông đồ chân chính của thời đại mới, mang Tin Mừng đến cho những người đang khao khát tình yêu và sự thật của Ngài.Lạy Chúa, xin Ngài nâng đỡ và ban ơn cho Giáo Hội của Ngài, đặc biệt là Đức Giáo Hoàng, các Giám mục, linh mục, tu sĩ và tất cả các nhà truyền giáo trên khắp thế giới. Xin cho các ngài luôn được tràn đầy ơn Chúa Thánh Thần, để lời giảng dạy và cuộc sống của các ngài trở nên những dấu chỉ sống động của Chúa Phục Sinh. Xin cho Giáo Hội luôn là dấu chỉ của ơn cứu độ, là phương tiện hữu hiệu để đưa mọi người về với Chúa.Lạy Chúa của sự sống và tình yêu, chúng con cầu nguyện cho tất cả mọi người đang sống trong bóng tối của tội lỗi, sự hoài nghi và đau khổ. Xin Ngài dùng các chứng nhân của Ngài để đem ánh sáng Tin Mừng đến cho họ. Xin Chúa chữa lành những bệnh tật thể xác và tâm hồn, giải thoát họ khỏi xiềng xích của sự ác, và ban cho họ sự bình an đích thực của Ngài. Xin cho thế giới được sống trong tình huynh đệ và hòa bình, để mọi loài thọ tạo đều được chiêm ngưỡng vinh quang của Ngài. LỜI NGUYỆN KẾT THÚC GIỜ CHẦU THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, giờ đây, giờ phút thiêng liêng bên Ngài sắp kết thúc. Chúng con dâng lời tạ ơn sâu sắc vì tất cả những hồng ân mà Ngài đã ban cho chúng con trong giờ chầu này. Ngài đã đến với chúng con, lắng nghe những lời thầm thì trong tâm hồn và biến đổi chúng con bằng tình yêu vô biên của Ngài. Chúng con tạ ơn Ngài đã dùng Lời Chúa để soi sáng cho chúng con, giúp chúng con nhận ra sứ mạng của mình là phải đi rao giảng Tin Mừng. Chúng con cảm ơn vì sự hiện diện của Ngài, là nguồn sức mạnh và niềm hy vọng cho chúng con trên đường đời.Giờ đây, khi chúng con trở lại với cuộc sống thường ngày, xin Chúa hãy ở lại với chúng con, trong trái tim và trong tâm trí chúng con. Xin cho những gì chúng con đã cảm nhận và suy niệm trong giờ chầu này không chỉ là một kỷ niệm đẹp, mà trở thành một sức sống mới, một động lực mạnh mẽ để chúng con sống tốt hơn, yêu thương hơn và làm chứng cho Ngài cách trọn vẹn hơn. Xin Ngài ban cho chúng con lòng can đảm để vượt qua những khó khăn, những thử thách và những cám dỗ của thế gian.Xin Chúa chúc lành cho chúng con, cho gia đình chúng con, cho những người thân yêu và cho tất cả những người đang cần sự giúp đỡ của Ngài. Xin Ngài cho chúng con được trở nên những công cụ bình an của Ngài, để ở đâu có hận thù, chúng con gieo rắc tình yêu thương; ở đâu có lầm lỗi, chúng con gieo rắc sự tha thứ; ở đâu có nghi ngờ, chúng con gieo rắc niềm tin.Lạy Chúa Giêsu, xin cho chúng con luôn tìm thấy niềm vui trong việc phụng sự Ngài và phục vụ anh chị em. Xin cho chúng con được mãi mãi thuộc về Ngài. Amen.