Chầu Thánh Thể

 TÔI ĐÃ THẤY CHÚA MỞ ĐẦU VÀO GIỜ CHẦU THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con sấp mình trước Tình Yêu Vô Biên của Chúa. Giờ đây, tâm hồn chúng con khao khát được chiêm ngắm và ở lại bên Chúa. Chúng con cùng với Đức Trinh Nữ Maria, Mẹ Hội Thánh, với toàn thể các Thiên Thần và các Thánh, hiệp dâng lời tôn vinh, thờ lạy và tạ ơn. Xin Chúa thương xót mở lòng mở trí chúng con, để chúng con cảm nghiệm được sự hiện diện sống động của Chúa trong bí tích tình yêu này, và để mỗi giây phút chầu bái trở nên một cuộc gặp gỡ thân tình, riêng tư với Chúa, Đấng đã hiến mình trọn vẹn vì chúng con.Lạy Chúa, chúng con đến đây không phải vì những lời hoa mỹ hay những lễ nghi trống rỗng, mà vì một nỗi nhớ mong sâu thẳm. Chúng con khao khát được lắng nghe tiếng Chúa, được giãi bày những gánh nặng, những nỗi niềm, những niềm vui và cả những giọt nước mắt. Cuộc đời chúng con là một cuộc hành trình dài, có lúc vinh quang, có lúc thất bại; có lúc tin tưởng, có lúc hoài nghi. Hôm nay, chúng con muốn đặt tất cả những gì là chúng con dưới chân Chúa, để được Chúa chữa lành, được Chúa nâng đỡ, và được Chúa ban thêm sức mạnh cho hành trình đức tin còn nhiều chông gai phía trước. Xin Chúa thương xót và thanh tẩy tâm hồn chúng con khỏi những vẩn đục của thế gian, để chúng con xứng đáng đứng trước Thánh Nhan Chúa. Amen. CẦU NGUYỆN TRƯỚC THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, con sấp mình trước bàn thờ, nơi Chúa đang ngự trị. Con tin thật Chúa đang hiện diện sống động, bằng cả Thần Linh và nhân tính, bằng cả Thịt và Máu Chúa. Tình yêu vô biên của Chúa đã biến đổi tấm bánh đơn sơ thành chính Thân Mình Chúa, để ở lại với chúng con, để trở nên nguồn lương thực nuôi sống linh hồn chúng con trên đường lữ thứ. Con không thể nào hiểu hết được mầu nhiệm tình yêu vĩ đại này, một tình yêu đã chấp nhận hạ mình, ẩn mình trong hình bánh mỏng manh, để con người tội lỗi như con có thể đến gần. Chúa đã tự nguyện trở nên "tù nhân" của nhà tạm, để đêm ngày chờ đợi chúng con, để mỗi khi chúng con cần, Chúa đều ở đó.Lạy Chúa, con đến đây để thinh lặng trước tình yêu đó. Cuộc sống xô bồ, ồn ào của thế gian đã làm con mệt mỏi. Đôi khi, con lạc lối trong những lo toan, những toan tính tầm thường. Con đã để những bóng tối của tội lỗi che phủ, làm lu mờ ánh sáng đức tin. Giờ đây, trước Thánh Thể, con như một người lữ khách kiệt sức tìm thấy suối nguồn mát dịu. Con xin dâng lên Chúa tất cả những gánh nặng của con, những lỗi lầm con đã phạm, những thiếu sót con đã gây ra. Con dâng lên Chúa cả những nỗi đau, những mất mát, những thất vọng mà con đang gánh chịu. Xin Chúa dùng ánh sáng Tình Yêu mà soi chiếu, dùng lòng thương xót mà chữa lành.Xin cho con cảm nhận được sự ấm áp của tình yêu Chúa, như bà Ma-ri-a Ma-đà-la đã cảm nhận được hơi ấm của sự sống mới khi bà gặp Chúa phục sinh. Xin cho con được lắng nghe tiếng Chúa gọi tên con, để con có thể thốt lên như bà Ma-ri-a: "Thầy ơi!". Con muốn tình yêu của Chúa thấm vào từng tế bào, từng nhịp đập của trái tim con. Xin Chúa biến đổi con, uốn nắn con, để con trở nên giống Chúa hơn. Xin cho con biết sống khiêm nhường, quảng đại, biết tha thứ và yêu thương như Chúa đã yêu thương. Con xin dâng lên Chúa lời tạ ơn chân thành vì tất cả những hồng ân Chúa đã ban, và con phó thác trọn vẹn cuộc đời con trong vòng tay nhân từ của Chúa. Amen. LỜI CHÚA Ga 20, 11-18Bà Ma-ri-a Ma-đà-la thì đứng ở ngoài, gần mộ, mà khóc. Bà vừa khóc vừa cúi xuống nhìn vào trong mộ, thì thấy hai thiên thần mặc áo trắng ngồi ở nơi đã đặt thi thể Đức Giê-su, một vị ở phía đầu, một vị ở phía chân. Thiên thần hỏi bà: “Này bà, sao bà khóc?” Bà đáp: “Người ta đã lấy mất Chúa của tôi rồi, và tôi không biết họ để Người ở đâu!” Nói xong, bà quay lại và thấy Đức Giê-su đứng đó, nhưng bà không biết là Đức Giê-su. Đức Giê-su nói với bà: “Này bà, sao bà khóc? Bà tìm ai?” Bà Ma-ri-a nghĩ là người làm vườn, liền thưa: “Thưa ông, nếu quả thật ông đã đem Người đi, thì xin nói cho tôi biết ông để Người ở đâu, tôi sẽ đem Người về.” Đức Giê-su gọi bà: “Ma-ri-a!” Bà quay lại và nói với Người bằng tiếng Hípri: “Ráp-bu-ni!” (nghĩa là: “Thưa Thầy!”). Đức Giê-su bảo: “Thôi đừng giữ Thầy lại, vì Thầy chưa về cùng Chúa Cha. Nhưng hãy đi gặp anh em Thầy và nói với họ: ‘Thầy lên cùng Cha của Thầy, cũng là Cha của anh em, lên cùng Thiên Chúa của Thầy, cũng là Thiên Chúa của anh em.’” Bà Ma-ri-a Ma-đà-la đi báo cho các môn đệ: “Tôi đã thấy Chúa!”, và bà kể lại những điều Người đã nói với bà. SUY NIỆM LỜI CHÚAĐỨNG NGOÀI MỘ MÀ KHÓCTrong những khoảnh khắc đầu tiên của buổi sáng Phục Sinh, khi mọi người còn đang chìm trong sự hoang mang, sợ hãi, thậm chí là tuyệt vọng, thì một người phụ nữ đã đứng đó, ngoài cửa mộ, lòng tràn đầy đau khổ và những giọt nước mắt không ngừng tuôn rơi. Đó là bà Ma-ri-a Ma-đà-la. Bà đã theo Chúa Giêsu trong suốt những năm tháng rao giảng, được Người chữa lành, và giờ đây, tình yêu trung tín của bà đã đưa bà đến nơi cuối cùng của Người: ngôi mộ. Bà không đến để tìm một sự sống mới, mà chỉ để chăm sóc cho thi hài của người Thầy mà bà yêu mến. Niềm hy vọng của bà đã chết, tình yêu của bà chỉ còn là một tình yêu hoài niệm, đau khổ. Bà không thể rời đi. Bà đứng đó, khóc. Nước mắt của bà không chỉ là nỗi đau của một người bị mất mát, mà còn là nỗi đau của một tình yêu không còn điểm tựa. Bà nghĩ rằng sự hiện diện cuối cùng của Chúa đã bị đánh cắp. Nỗi sợ hãi đã biến thành sự giận dữ, sự mất mát đã trở nên tuyệt vọng. Bà không thể nhìn thấy những điều kỳ diệu đang diễn ra. Khi các thiên thần hiện ra, bà vẫn chỉ tập trung vào nỗi đau của mình, vào câu hỏi: “Người ta đã lấy mất Chúa của tôi rồi, và tôi không biết họ để Người ở đâu!”. Tâm hồn bà bị che lấp bởi những đám mây u ám của nỗi buồn.KHÔNG NHẬN RA CHÚA TRONG BÓNG TỐI CỦA NỖI ĐAUĐức Giêsu đã hiện ra. Người đứng ngay trước mặt bà. Thế nhưng, Ma-ri-a không nhận ra Người. Ánh sáng Phục Sinh đã chiếu rọi, nhưng bà vẫn chìm trong bóng tối của những giọt nước mắt. Đây là một thực tế đau lòng mà mỗi người chúng ta đều có thể trải qua. Đôi khi, trong những giờ phút tuyệt vọng, đau khổ, chúng ta chỉ nhìn thấy nỗi đau của chính mình mà không nhận ra sự hiện diện của Chúa. Chúng ta tìm kiếm một Chúa Giêsu đã chết, một Chúa Giêsu của quá khứ, của những ký ức, chứ không phải một Chúa Giêsu sống động, đang hiện diện ở đây và bây giờ. Chúng ta than thở: “Chúa ơi, Người ở đâu? Con tìm Người mãi mà không thấy!”. Chúng ta đang tìm kiếm Chúa theo cách của chúng ta, theo những hình ảnh quen thuộc của chúng ta, nhưng lại không nhận ra Chúa đang hiện diện trong những cách thức bất ngờ, trong những khoảnh khắc nhỏ bé, trong những người xung quanh chúng ta.Ma-ri-a đã nhầm Chúa là người làm vườn. Đây không chỉ là một sai lầm đơn thuần. Đó là một sự thật tâm linh sâu sắc. Trong nỗi đau, chúng ta thường nhìn thấy những hình ảnh méo mó của Thiên Chúa. Chúng ta nghĩ rằng Thiên Chúa chỉ là một người canh gác, một người làm vườn, một người chỉ quan tâm đến những điều thuộc về trần thế, chứ không phải là Đấng Cứu Độ quyền năng. Chúng ta giới hạn Chúa trong những suy nghĩ chật hẹp của mình. Nhưng Chúa Giêsu vẫn kiên nhẫn. Người vẫn đứng đó, chờ đợi, và đặt câu hỏi: “Này bà, sao bà khóc? Bà tìm ai?”. Đây không phải là một câu hỏi để tìm kiếm thông tin, mà là một câu hỏi để thức tỉnh tâm hồn. Chúa muốn Ma-ri-a nhìn sâu vào nỗi đau của mình, để nhận ra rằng người mà bà đang tìm kiếm không phải là một xác chết, mà là một sự sống.TIẾNG GỌI THỨC TỈNHVà rồi, phép lạ đã xảy ra. Một phép lạ không cần phải làm rung chuyển trời đất hay làm nổ tung ngôi mộ. Đó là một phép lạ của một tiếng nói, một tiếng nói thân thương, trìu mến. "Ma-ri-a!". Chỉ một từ. Chỉ một tiếng gọi. Thế nhưng, tiếng gọi ấy đã xuyên thấu màn sương của nỗi đau, xuyên qua bức tường của sự tuyệt vọng, và chạm đến tận cùng trái tim của bà. Tiếng gọi ấy không phải là tiếng của người làm vườn, không phải tiếng của một người lạ. Đó là tiếng gọi của Đấng mà bà đã yêu mến, đã lắng nghe, đã đi theo. Đó là tiếng gọi của tình yêu.Ngay lập tức, Ma-ri-a nhận ra Người. Nỗi đau tan biến, nước mắt ngừng rơi, và thay vào đó là một niềm vui khôn tả. Bà không thể kìm nén cảm xúc của mình. Bà thốt lên “Ráp-bu-ni!” – “Thưa Thầy!”. Đây là lời đáp trả của một tâm hồn đã tìm thấy lại niềm tin, đã tìm thấy lại tình yêu. Bà không còn là một người phụ nữ tuyệt vọng đứng khóc ngoài mộ nữa, mà là một môn đệ đã gặp gỡ Chúa phục sinh.Trong cuộc sống của chúng ta, có biết bao lần chúng ta cũng đang đứng khóc trước những "ngôi mộ" của cuộc đời mình: ngôi mộ của những ước mơ tan vỡ, ngôi mộ của những mối quan hệ đổ vỡ, ngôi mộ của những thất bại, những bệnh tật. Chúng ta cũng có thể không nhận ra Chúa đang đứng ngay cạnh chúng ta. Chúng ta than vãn, chúng ta oán trách, chúng ta tìm kiếm một sự giải thoát, nhưng chúng ta lại không lắng nghe tiếng Chúa gọi tên mình. Tiếng gọi của Chúa có thể rất nhỏ bé, rất thầm lặng, nhưng đó là tiếng gọi của tình yêu. Đó có thể là một lời an ủi từ một người bạn, một câu nói trong Kinh Thánh, một bài hát đạo, hay một khoảnh khắc tĩnh lặng trong khi cầu nguyện. Vấn đề là chúng ta có sẵn sàng lắng nghe và nhận ra tiếng Chúa hay không.TRỞ THÀNH NGƯỜI LOAN BÁO TIN VUIGặp gỡ Chúa phục sinh không chỉ là một trải nghiệm cá nhân. Đó là một sứ mạng. Khi Chúa nói với Ma-ri-a: “Thôi đừng giữ Thầy lại… hãy đi gặp anh em Thầy và nói với họ…”, Chúa đã biến bà từ một người khóc lóc thành một người loan báo Tin Mừng. Từ một người phụ nữ tuyệt vọng đứng ngoài mộ, bà trở thành tông đồ của các tông đồ. Sứ mạng của bà là đi nói cho mọi người biết rằng Chúa đã sống lại.Niềm vui khi được gặp gỡ Chúa không thể nào giữ lại cho riêng mình. Nó phải được chia sẻ. Cuộc đời của người Kitô hữu là một cuộc đời được sai đi. Chúng ta được mời gọi để trở thành Ma-ri-a Ma-đà-la của thời đại này. Chúng ta được mời gọi để đi ra, để loan báo cho những người đang tuyệt vọng, đang đau khổ, đang tìm kiếm một hy vọng, rằng Chúa đã sống lại. Chúng ta được mời gọi để kể lại những gì Chúa đã làm trong cuộc đời chúng ta: “Tôi đã thấy Chúa!”.Kể từ khi gặp gỡ Chúa, Ma-ri-a Ma-đà-la đã hoàn toàn thay đổi. Bà không còn là người phụ nữ chỉ biết khóc nữa. Bà đã trở thành một chứng nhân sống động của sự Phục Sinh. Cuộc gặp gỡ với Chúa đã biến nỗi đau của bà thành niềm vui, sự tuyệt vọng của bà thành hy vọng, và sự mất mát của bà thành một sứ mạng.Lạy Chúa, xin cho chúng con cũng biết lắng nghe tiếng Chúa gọi tên chúng con trong những giờ phút đen tối của cuộc đời. Xin cho chúng con biết nhận ra Chúa đang hiện diện ngay cả trong những điều bình thường, những điều mà chúng con dễ lầm tưởng. Xin cho chúng con được biến đổi, để từ những người chìm trong nỗi buồn, chúng con trở thành những người loan báo Tin Mừng Phục Sinh, với niềm vui và lòng nhiệt thành của bà Ma-ri-a Ma-đà-la. Amen. LỜI CẦU NGUYỆNLạy Chúa Giêsu, chúng con sấp mình trước Thánh Thể, nơi Chúa đang ngự trị. Xin Chúa cho chúng con được học hỏi từ tâm tình của bà Ma-ri-a Ma-đà-la. Xin cho chúng con biết trân trọng và khao khát sự hiện diện của Chúa trong cuộc sống của chúng con. Xin cho chúng con, dù trong những lúc đau khổ hay hoạn nạn, vẫn luôn biết tìm kiếm và nhận ra tiếng Chúa đang gọi tên chúng con. Xin cho chúng con, khi đã cảm nghiệm được tình yêu và sự sống lại của Chúa, biết mạnh dạn lên đường, trở thành chứng nhân sống động của Chúa, và loan báo Tin Mừng Phục Sinh cho muôn người. Chúng con cầu xin, nhờ Đức Kitô, Chúa chúng con. Amen. LỜI CẦU NGUYỆNLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con xin dâng lên Chúa lời nguyện tha thiết này, xin cho chúng con biết nhận ra Chúa, Đấng luôn ở gần bên chúng con trong những lúc chúng con tưởng chừng như Chúa đã bỏ rơi. Xin cho chúng con có được đức tin mạnh mẽ như bà Ma-ri-a Ma-đà-la, để dù trong những bóng tối của tuyệt vọng, chúng con vẫn tin rằng Chúa không ngừng yêu thương và hiện diện.Lạy Chúa, chúng con cầu xin cho những ai đang phải gánh chịu những nỗi đau khổ về thể xác và tinh thần, những người đang cảm thấy cô đơn, bị bỏ rơi, và đang đứng khóc trước "ngôi mộ" của cuộc đời họ. Xin Chúa mở mắt đức tin cho họ, để họ cũng có thể nhận ra Chúa đang ở gần bên, đang chờ đợi họ quay lại, và đang thì thầm gọi tên họ. Xin cho họ cảm nghiệm được niềm vui Phục Sinh, để nỗi đau của họ được biến thành hy vọng.Lạy Chúa, xin cho chúng con có được lòng nhiệt thành của bà Ma-ri-a Ma-đà-la, để sau khi gặp gỡ Chúa, chúng con không giữ lại niềm vui đó cho riêng mình, mà biết hăng hái ra đi loan báo Tin Mừng Phục Sinh. Xin cho chúng con trở thành những chứng nhân sống động của Chúa trong cuộc sống hằng ngày, qua lời nói, hành động và tình yêu thương, để mọi người cũng có thể thốt lên rằng: "Tôi đã thấy Chúa!".Lạy Chúa, xin cho các Kitô hữu trên toàn thế giới, đặc biệt là những người đang bị bách hại vì đức tin, được ơn can đảm và sức mạnh. Xin cho họ luôn ý thức rằng họ là một phần của thân thể mầu nhiệm Chúa, và dù trong những giờ phút đen tối nhất, họ vẫn không đơn độc. Xin cho họ nhận ra Chúa đang hiện diện trong mỗi thánh lễ, mỗi giờ chầu, để họ được tiếp thêm sức mạnh, kiên vững trong đức tin và trung thành với Chúa đến cùng. Chúng con cầu xin nhờ Đức Kitô, Chúa chúng con. Amen. LỜI NGUYỆN KẾT THÚC GIỜ CHẦU THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, giờ chầu của chúng con đã kết thúc, nhưng sự hiện diện của Chúa trong tâm hồn chúng con vẫn mãi mãi sống động. Xin Chúa tiếp tục ở lại với chúng con, cùng đồng hành với chúng con trên mọi nẻo đường của cuộc sống. Xin cho chúng con luôn mang theo niềm vui Phục Sinh, lòng nhiệt thành của Ma-ri-a Ma-đà-la, và sứ mạng loan báo Tin Mừng của Chúa.Chúng con xin tạ ơn Chúa vì đã ban cho chúng con những giây phút thiêng liêng để được chiêm ngắm và hiệp thông với Chúa. Xin cho lời cầu nguyện của chúng con được Chúa chấp nhận, và xin Chúa ban cho chúng con ơn bình an, sức khỏe, và sự kiên vững trong đức tin. Xin cho chúng con luôn biết sống theo Lời Chúa, để cuộc đời chúng con trở thành một bài ca tạ ơn dâng lên Thiên Chúa Ba Ngôi.Và giờ đây, chúng con xin dâng lên Chúa tất cả những ai đang đau khổ, bệnh tật, những người đang cần đến lòng thương xót của Chúa. Xin Chúa thương xót và chữa lành họ. Chúng con xin phó dâng tất cả những dự định, những ước nguyện của chúng con trong tay Chúa. Xin Chúa thương nhậm lời và biến đổi mọi sự theo thánh ý của Chúa. Amen. 

Chầu Thánh Thể

 CHÚA ĐÃ SỐNG LẠI THẬT! MỞ ĐẦU VÀO GIỜ CHẦU THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con xin tôn thờ và chúc tụng Ngài. Trong giờ phút linh thiêng này, chúng con cùng với Mẹ Maria và các môn đệ xưa, sấp mình trước sự hiện diện đầy yêu thương của Ngài. Từ thuở ban đầu, Ngài đã tạo dựng nên vũ trụ, và trong dòng chảy của thời gian, Ngài đã đến để cứu chuộc nhân loại. Giờ đây, Ngài hiện diện cách khiêm tốn và vô hình dưới hình bánh rượu, nhưng lại là sự hiện diện tràn đầy uy quyền và tình yêu của một Thiên Chúa đã chiến thắng sự chết.Chúng con đến đây, không chỉ với những bận tâm, lo lắng của cuộc sống thường ngày, mà còn với lòng khao khát được gặp gỡ Ngài. Giống như hai phụ nữ đã vội vã chạy khỏi ngôi mộ, lòng tràn ngập vừa sợ hãi vừa vui mừng khôn tả, chúng con cũng muốn chạy đến với Ngài, Đấng đã sống lại, để được nghe tiếng Ngài gọi, được chạm vào đôi chân Ngài và được cúi đầu thờ lạy. Họ đã tìm thấy Ngài trong vườn, khi Ngài gọi tên họ, còn chúng con tìm thấy Ngài trên bàn thờ này, khi Ngài tự hiến chính mình làm của ăn nuôi dưỡng chúng con.Giờ chầu này không phải là một nghi thức trống rỗng, nhưng là cuộc gặp gỡ thân tình giữa chúng con, những kẻ lữ hành trên trần gian, và Ngài, Đấng là nguồn mạch của sự sống vĩnh cửu. Xin Chúa mở rộng tâm hồn chúng con, xua tan mọi xao lãng và lo âu, để chúng con có thể hoàn toàn tập trung vào Ngài. Xin cho trái tim chúng con được thanh tẩy, cho tâm trí chúng con được đổi mới, để lời cầu nguyện của chúng con không chỉ là những lời nói suông, mà là tiếng nói chân thành của những người con đang khát khao tình yêu của Cha.Xin Chúa Thánh Thần đến và soi sáng chúng con, để chúng con không chỉ chiêm ngắm Bánh Thánh, mà còn nhận ra chính Chúa Giêsu Phục Sinh đang hiện diện. Xin Ngài biến đổi chúng con từ bên trong, để khi giờ chầu kết thúc, chúng con không chỉ trở về với cuộc sống thường ngày, mà còn mang theo niềm vui, lòng can đảm và sự bình an của Chúa. Chúng con xin dâng giờ chầu này, với tất cả lòng thành kính và tin yêu, cùng với tất cả những ý nguyện riêng tư và chung của Hội Thánh. Amen. CẦU NGUYỆN TRƯỚC THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu, chúng con quỳ gối trước Ngài, Đấng đang ngự trị cách uy nghiêm nhưng cũng đầy dịu hiền trong Bí tích tình yêu này. Cuộc sống của chúng con là một hành trình dài, với biết bao thăng trầm, thử thách. Có những lúc chúng con cảm thấy cô đơn, lạc lõng, như đang đi trong đêm tối. Thế giới xung quanh chúng con đầy rẫy những tiếng ồn ào, những cạm bẫy vật chất, những lôi kéo của danh vọng, khiến tâm hồn chúng con xao động và khó mà tìm thấy bình an. Lạy Chúa, chúng con đến đây để tìm kiếm sự bình an đó, tìm kiếm sự thinh lặng của một tình yêu đích thực. Giống như hai phụ nữ đã vội vã chạy đến gặp Ngài, trái tim chúng con cũng đang khao khát được gặp Ngài. Họ đã nghe thấy tiếng gọi của các thiên thần, còn chúng con đã nghe thấy tiếng gọi của lòng mình thôi thúc đến với Ngài, Đấng là Đấng Cứu Độ duy nhất. Họ đã không ngại hiểm nguy, không sợ hãi bất cứ điều gì để đi tìm Ngài, còn chúng con, xin cho chúng con cũng biết gạt bỏ đi những lo toan, những toan tính, những mệt mỏi của đời thường để đến gần Ngài hơn.Lạy Chúa Giêsu, Ngài biết rõ mọi yếu đuối của chúng con. Ngài biết những lúc chúng con mệt mỏi, chán nản, những lúc chúng con nghi ngờ, thất vọng. Ngài biết những gánh nặng mà chúng con đang mang trên vai. Ngài biết những vết thương ẩn sâu trong tâm hồn mà chúng con không thể nói ra cùng ai. Giờ đây, trước sự hiện diện thật sự của Ngài, chúng con xin dâng lên tất cả. Xin Ngài đón nhận những giọt nước mắt thầm kín, những lời than thở không thành tiếng. Xin Ngài chạm vào tâm hồn chúng con, xoa dịu những vết thương, và ban cho chúng con sức mạnh để đứng lên sau mỗi lần vấp ngã. Xin Ngài biến đổi nỗi sợ hãi của chúng con thành niềm tin vững chắc, biến sự ngờ vực của chúng con thành tình yêu mãnh liệt.Lạy Chúa, chúng con xin tạ ơn Ngài vì đã không bỏ rơi chúng con. Ngài đã không ngần ngại chết trên thập giá để chuộc tội cho chúng con. Và Ngài đã sống lại, chiến thắng sự chết, để ban cho chúng con hy vọng vào một cuộc sống mới. Xin cho mỗi giây phút chúng con quỳ gối trước Bí tích Thánh Thể này, chúng con được cảm nhận sâu sắc hơn tình yêu vô biên của Ngài. Xin cho chúng con được kết hiệp mật thiết hơn với Ngài, để cuộc sống của chúng con không còn thuộc về chính mình nữa, mà là thuộc về Ngài, chỉ thuộc về Ngài mà thôi. Xin cho chúng con biết sống xứng đáng với tình yêu cao cả đó, và làm chứng cho Tin Mừng Phục Sinh trong mọi khía cạnh của đời sống. Amen. LỜI CHÚATin Mừng Chúa Giêsu Kitô theo Thánh Mátthêu (Mt 28, 8-15)Khiếp sợ và vui mừng khôn xiết, hai bà vội vã rời khỏi mộ, chạy đi báo tin cho các môn đệ. Bỗng Chúa Giêsu đón gặp các bà và nói: “Chào chị em!” Các bà tiến lại gần Người, ôm lấy chân Người và bái lạy Người. Bấy giờ, Chúa Giêsu nói với các bà: “Chị em đừng sợ! Về báo cho anh em của Thầy phải đến Galilê, ở đó họ sẽ được thấy Thầy.”Các bà đang ra đi, thì có mấy người lính canh mồ vào thành báo cho các thượng tế biết tất cả những việc đã xảy ra. Các thượng tế liền họp với các kỳ mục; sau khi bàn bạc, họ cho lính một số tiền lớn và dặn: “Các anh cứ nói thế này: ban đêm, lúc chúng tôi đang ngủ, các môn đệ của hắn đã đến lấy trộm xác đi. Nếu sự việc đến tai tổng trấn, chính chúng tôi sẽ dàn xếp với ông, và lo cho các anh được an toàn.” Lính đã nhận tiền và làm theo lời dặn. Bởi thế, câu chuyện ấy được lan truyền giữa người Do Thái cho đến ngày nay.Đó là lời Chúa. SUY NIỆM LỜI CHÚAKính thưa cộng đoàn, chúng ta đang quây quần bên Chúa Giêsu Thánh Thể, Đấng đã sống lại vinh hiển từ cõi chết. Tin Mừng mà chúng ta vừa nghe là một đoạn văn ngắn, nhưng gói trọn một cuộc biến đổi sâu sắc, từ sự hoang mang, sợ hãi đến niềm vui khôn tả và sự dấn thân can đảm. Chúng ta hãy cùng nhau đi vào trong từng cung bậc cảm xúc và ý nghĩa của đoạn Tin Mừng này để lắng nghe tiếng Chúa nói với tâm hồn mình.Câu chuyện bắt đầu tại ngôi mộ trống. Sau khi nghe lời loan báo của thiên thần, hai phụ nữ đã vội vã rời đi. Tin Mừng mô tả tâm trạng của họ bằng hai thái cực đối lập: “khiếp sợ và vui mừng khôn xiết”. Sự “khiếp sợ” đến từ một mầu nhiệm quá lớn lao, quá vượt quá sức hiểu biết của con người. Đó là nỗi sợ hãi của một thụ tạo đứng trước Đấng Tạo Hóa, là sự kinh ngạc trước một biến cố phi thường. Nhưng đồng thời, niềm “vui mừng khôn xiết” cũng bùng lên, bởi vì cái chết đã bị đánh bại, lời tiên báo đã được hoàn thành, và tình yêu Thiên Chúa đã chiến thắng mọi sự. Sự kết hợp của hai cảm xúc này cho thấy sự thật của Tin Mừng Phục Sinh: đó không phải là một sự kiện đơn thuần, nhưng là một cuộc gặp gỡ với Đấng Thánh, Đấng vượt trên mọi giới hạn của loài người. Lòng con người chúng ta cũng thường ở trong trạng thái này. Chúng ta đến với Chúa, có khi lòng còn nặng trĩu những lo âu, sợ hãi về tương lai, về những thất bại đã qua. Nhưng chính khi đối diện với Chúa Thánh Thể, nếu chúng ta mở lòng ra, niềm vui của sự hiện diện thánh thiêng sẽ tràn ngập, lấn át mọi nỗi sợ hãi trần tục. Chúa không mời gọi chúng ta một cách đơn giản, Ngài mời gọi chúng ta chấp nhận sự thật lớn lao về Ngài, một sự thật sẽ mãi mãi thay đổi cuộc đời chúng ta.Trên đường chạy đi báo tin, điều kỳ diệu nhất đã xảy ra: “Bỗng Chúa Giêsu đón gặp các bà và nói: ‘Chào chị em!’”. Đây không phải là một sự ngẫu nhiên, mà là sự chủ động của Chúa Giêsu. Ngài đã Phục Sinh, nhưng Ngài không ở lại trên trời cao vời vợi. Ngài đã đi tìm kiếm, đã chủ động đến với những người đầu tiên đã khao khát Ngài. Lời chào “Chào chị em!” của Ngài không chỉ là một câu chào đơn thuần, đó là lời chào bình an, lời khẳng định sự chiến thắng của tình yêu. Nó xua tan mọi nỗi sợ hãi còn sót lại trong lòng các bà. Lòng nhân hậu của Thiên Chúa thật vô biên. Ngài không để chúng ta đơn độc trên con đường sứ vụ. Ngài không sai chúng ta đi một mình mà không có Ngài đồng hành. Khi chúng ta rời khỏi nhà thờ sau giờ lễ, khi chúng ta bước ra khỏi giờ chầu này, Ngài cũng sẽ “đón gặp” chúng ta trên mọi nẻo đường của cuộc đời. Ngài chờ đợi chúng ta trong những công việc thường ngày, trong những người chúng ta gặp gỡ, trong những khó khăn mà chúng ta phải đối mặt.Phản ứng của các bà thật đẹp: “Các bà tiến lại gần Người, ôm lấy chân Người và bái lạy Người.” Đây là một hành động của lòng tin tưởng tuyệt đối và sự tôn thờ trọn vẹn. Họ không chỉ nghe thấy, không chỉ nhìn thấy, mà còn “ôm lấy” chân Người. Đây là một hành động vừa thân mật vừa tôn kính. Họ nhận ra rằng đây không phải là một hồn ma, mà là chính Chúa Giêsu bằng xương bằng thịt, Đấng đã chịu chết và đã sống lại. Việc ôm lấy chân Người cũng là một hành động của sự quy phục, của sự dâng hiến toàn thân. Trước Thánh Thể, chúng ta cũng được mời gọi để làm hành động tương tự. Không phải bằng cách ôm lấy chân Người bằng da thịt, nhưng bằng cách ôm lấy Người vào lòng mình qua Bí tích Thánh Thể. Chúng ta quỳ gối trước Bánh Thánh, không chỉ để tôn thờ, mà còn để bày tỏ lòng tin vào một Thiên Chúa đã hiện diện cách thật sự. Đây là lúc chúng ta dâng hiến tất cả những gì chúng ta là và tất cả những gì chúng ta có cho Người.Sau cuộc gặp gỡ, Chúa Giêsu đã trao cho các bà một sứ mệnh: “Chị em đừng sợ! Về báo cho anh em của Thầy phải đến Galilê, ở đó họ sẽ được thấy Thầy.” Đây là một sứ mệnh được trao phó trong sự bình an và niềm vui. Ngài đã xua tan nỗi sợ hãi trước khi sai đi, bởi Ngài biết rằng một sứ mệnh được thực hiện trong sợ hãi sẽ không mang lại kết quả. Sứ mệnh của chúng ta cũng vậy. Chúng ta không thể rao giảng Tin Mừng một cách hiệu quả nếu lòng chúng ta còn đầy những sợ hãi, lo lắng về thế gian. Chúa mời gọi chúng ta trở về “Galilê” – nơi bắt đầu sứ vụ, nơi mà chúng ta đã được gọi đầu tiên. Đó có thể là gia đình, công việc, hay cộng đồng của chúng ta. Chúa mời gọi chúng ta làm chứng cho Ngài ngay trong những nơi quen thuộc nhất. Ngài hứa rằng ở đó, chúng ta sẽ được “thấy Thầy” – chúng ta sẽ được cảm nghiệm sự hiện diện của Ngài một lần nữa trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta. Sự hiện diện của Ngài không chỉ giới hạn trong nhà thờ, mà còn lan tỏa ra mọi nơi chúng ta đến, mọi việc chúng ta làm.Trong khi hai phụ nữ vội vã lên đường thi hành sứ mệnh, một câu chuyện khác lại diễn ra. Những người lính canh mộ đã chạy về thành để báo tin. Nhưng phản ứng của các thượng tế và các kỳ mục lại hoàn toàn trái ngược. Họ không vui mừng, không tin tưởng, mà lại tìm cách che giấu sự thật. Họ “họp với các kỳ mục; sau khi bàn bạc, họ cho lính một số tiền lớn và dặn: ‘Các anh cứ nói thế này: ban đêm, lúc chúng tôi đang ngủ, các môn đệ của hắn đã đến lấy trộm xác đi.’” Đây là một câu chuyện đáng buồn, một sự thật đã bị bóp méo vì quyền lực và sự sợ hãi. Họ biết sự thật, nhưng họ lại cố tình phớt lờ nó, và thậm chí còn mua chuộc những kẻ khác để lan truyền một lời dối trá. Họ đã dùng tiền bạc, thứ mà thế gian tôn sùng, để chống lại sự thật của Thiên Chúa.Sự tương phản này thật rõ ràng. Một bên là hai phụ nữ đầy lòng tin, vâng lời Chúa mà đi rao giảng Tin Mừng, dù cho có gặp bao nhiêu khó khăn, hiểm nguy. Niềm vui và sự nhiệt thành là động lực của họ. Còn một bên là những người Do Thái cấp cao, vì lo sợ mất uy quyền và địa vị mà sẵn sàng dùng tiền bạc để che giấu sự thật. Họ đã biến một sự kiện Phục Sinh đầy tình yêu thành một vụ trộm cắp. Sự dối trá này vẫn còn tồn tại cho đến ngày nay, lan truyền trong thế giới chúng ta đang sống. Có bao nhiêu lần chúng ta đã nghe những lời dối trá, những lời nói xấu, những tin đồn vô căn cứ? Có bao nhiêu lần chúng ta đã tự lừa dối bản thân vì lợi ích vật chất, vì sự an toàn tạm bợ?Lạy Chúa, chúng con đang ở đây, trước sự hiện diện thật sự của Ngài, chúng con đang chiêm ngắm Đấng là Sự Thật. Chúng con nhận ra rằng cuộc chiến giữa sự thật và dối trá vẫn luôn tiếp diễn trong lòng thế giới và ngay trong chính lòng mỗi người chúng con. Chúng con có thể chọn tin vào lời dối trá của thế gian, của ma quỷ, lời dối trá nói rằng tiền bạc, quyền lực, danh vọng sẽ mang lại hạnh phúc. Hay chúng con có thể chọn tin vào sự thật của Chúa Giêsu, Đấng đã chết và đã sống lại, Đấng là con đường, là sự thật và là sự sống. Lời dối trá của thế gian là một sự ngủ mê, như lời của những người lính canh: “chúng tôi đang ngủ”. Họ đã ngủ trong sự vô tri, trong sự sợ hãi, trong sự lười biếng. Chúng con không muốn ngủ mê như họ, chúng con muốn tỉnh thức để nhận ra sự thật.Giờ chầu này là một cơ hội để chúng con thức tỉnh. Chúng con được mời gọi để lắng nghe tiếng Chúa, để nhận ra Ngài đang hiện diện. Chúng con được mời gọi để ôm lấy chân Ngài, như hai phụ nữ xưa, để thờ lạy và dâng hiến. Chúng con được mời gọi để nhận lấy sứ mệnh ra đi, không phải trong sợ hãi, nhưng trong niềm vui và sự can đảm, để loan báo cho mọi người rằng Chúa đã sống lại thật. Xin Chúa ban cho chúng con lòng can đảm để đối diện với những lời dối trá, để sống trung thực với Lời Chúa, và để trở thành những chứng nhân đích thực của Tin Mừng Phục Sinh. Amen. LỜI CẦU NGUYỆNLạy Chúa Giêsu Phục Sinh, chúng con xin tôn thờ Ngài. Chúng con tạ ơn Ngài vì giờ phút linh thiêng này, giờ phút mà chúng con được ở lại bên Ngài, được chiêm ngắm dung nhan của Đấng đã chiến thắng sự chết. Chúng con đã lắng nghe Lời Ngài, đã suy niệm về tình yêu và quyền năng của Ngài. Chúng con nhận ra rằng cuộc sống của chúng con sẽ hoàn toàn đổi khác nếu chúng con sống trong niềm tin vào sự Phục Sinh của Ngài.Chúng con xin dâng lên Ngài tất cả những nỗi sợ hãi, lo âu, và những gánh nặng mà chúng con đang mang. Xin Ngài biến đổi nỗi sợ của chúng con thành niềm tin, nỗi buồn của chúng con thành niềm vui, và sự thất vọng của chúng con thành niềm hy vọng. Xin cho chúng con luôn nhớ rằng Ngài đã sống lại, và Ngài đang ở cùng chúng con mọi ngày cho đến tận thế. Xin Ngài ban cho chúng con sự can đảm để vượt qua mọi thử thách, để đối diện với mọi khó khăn, để đứng vững trước những lời dối trá của thế gian.Lạy Chúa, xin cho chúng con được trở thành những chứng nhân đích thực của Ngài. Xin cho lời nói, việc làm và đời sống của chúng con luôn phản chiếu ánh sáng Phục Sinh của Ngài. Xin cho chúng con biết lan truyền niềm vui và sự bình an của Ngài đến với mọi người, đặc biệt là những người đang cô đơn, đau khổ và thất vọng. Xin cho chúng con biết ôm lấy những người yếu đuối, những người bị bỏ rơi, và trở thành đôi chân của họ trên hành trình tìm kiếm Ngài.Xin Chúa Thánh Thần soi sáng và hướng dẫn chúng con. Xin Ngài đốt lên trong lòng chúng con ngọn lửa tình yêu, để chúng con không bao giờ nguội lạnh trong đức tin. Xin Ngài ban cho chúng con sự khôn ngoan để nhận ra sự thật, và lòng kiên nhẫn để chờ đợi Ngài trong mọi biến cố của cuộc đời. Chúng con xin dâng lên Ngài tất cả những gì chúng con là và tất cả những gì chúng con có, xin Ngài thánh hóa và sử dụng chúng con theo ý Ngài. Amen. LỜI NGUYỆN KẾT THÚC GIỜ CHẦU THÁNH THỂLạy Chúa Giêsu Thánh Thể, chúng con tạ ơn Ngài vì giờ chầu linh thiêng này. Chúng con tạ ơn vì Ngài đã cho chúng con được ở lại bên Ngài, được lắng nghe Lời Ngài và được kín múc nguồn sức sống từ tình yêu của Ngài. Chúng con tin rằng sự hiện diện của Ngài trong Bí tích Thánh Thể là một bằng chứng sống động cho tình yêu vô biên và sự Phục Sinh vinh hiển của Ngài.Giờ đây, chúng con xin dâng lại cho Ngài tất cả những tâm tình mà chúng con đã có trong giờ chầu này. Xin Ngài biến đổi những tâm tình đó thành hành động cụ thể trong cuộc sống hằng ngày của chúng con. Xin cho chúng con ra về với lòng tràn ngập niềm vui và sự bình an mà chỉ có Ngài mới có thể ban tặng. Xin cho chúng con trở thành những người mang Tin Mừng Phục Sinh đến cho thế giới, giống như hai phụ nữ đã vội vã chạy đi báo tin cho các môn đệ.Xin Chúa ban cho chúng con lòng can đảm để đối diện với những thử thách, lòng kiên nhẫn để chịu đựng những khó khăn, và lòng tin vững chắc để không bao giờ nghi ngờ tình yêu của Ngài. Xin Ngài luôn đồng hành với chúng con, soi sáng cho chúng con trong mọi quyết định, và hướng dẫn chúng con trên mọi nẻo đường.Chúng con xin dâng lên Ngài tất cả những lời nguyện ước của chúng con. Xin Ngài nhậm lời và biến những lời nguyện ước đó thành hiện thực theo thánh ý Ngài. Xin ban phép lành cho chúng con và những người thân yêu của chúng con. Chúng con cầu xin, nhờ Đức Kitô, Chúa chúng con. Amen. 4 LỜI CẦU NGUYỆNLạy Chúa Giêsu, chúng con cầu nguyện cho toàn thể Hội Thánh Chúa, xin cho Hội Thánh luôn là một cộng đồng của niềm vui Phục Sinh. Xin cho các vị chủ chăn, từ Đức Giáo Hoàng cho đến các Giám mục và Linh mục, luôn được tràn đầy Thánh Thần để loan báo Tin Mừng Phục Sinh, bất chấp mọi lời dối trá và bách hại của thế gian. Xin cho mỗi người chúng con, những chi thể của Hội Thánh, luôn sống xứng đáng với niềm tin của mình, để trở thành những chứng nhân can đảm của Chúa, làm cho nhiều người nhận biết và tin vào sự thật về Ngài. Chúng con cầu xin cho Hội Thánh luôn mạnh mẽ và trung kiên, vượt qua mọi cám dỗ và thử thách, để dẫn đưa mọi linh hồn về với Ngài.Lạy Chúa Giêsu, chúng con cầu nguyện cho những ai đang sống trong nỗi sợ hãi và thất vọng. Xin cho họ được gặp gỡ Ngài, như Ngài đã chủ động gặp gỡ hai phụ nữ xưa, để nỗi sợ của họ được xua tan và lòng họ được tràn ngập niềm vui. Có những người đang phải đối diện với bệnh tật, thất bại, cô đơn, hoặc bị bỏ rơi. Xin Ngài chạm vào họ, ban cho họ sức mạnh để đứng lên, và tình yêu để chữa lành mọi vết thương trong tâm hồn. Xin cho họ nhận ra rằng Ngài luôn ở bên cạnh, lắng nghe và nâng đỡ họ. Xin cho họ tìm thấy bình an và hy vọng trong sự hiện diện của Ngài, để họ không còn sống trong bóng tối của tuyệt vọng nữa.Lạy Chúa Giêsu, xin cho những ai đang sống trong dối trá, những người vì lợi ích vật chất hay quyền lực mà bóp méo sự thật, như những người lính canh và các thượng tế xưa. Xin Ngài soi sáng tâm hồn họ để họ nhận ra sự thật và ăn năn trở lại. Xin cho những ai đang bị lừa dối, những người vì nhẹ dạ cả tin mà tin vào những lời dối trá của thế gian, xin Ngài ban cho họ sự khôn ngoan để phân định, và sự can đảm để từ bỏ những gì không phải là sự thật. Xin Ngài phá tan mọi âm mưu của sự dữ, và làm cho ánh sáng sự thật của Ngài được chiếu tỏa khắp nơi trên trần gian này.Lạy Chúa Giêsu, chúng con cầu nguyện cho chính chúng con, những người con đang quỳ gối trước Ngài. Xin cho chúng con luôn sống với niềm tin và lòng cậy trông vững vàng vào sự Phục Sinh của Ngài. Xin cho chúng con biết ôm lấy chân Ngài trong từng khoảnh khắc của đời sống, qua việc lắng nghe Lời Ngài, qua việc đón nhận các Bí tích và qua việc phục vụ anh chị em. Xin cho chúng con không ngần ngại đi về “Galilê” của đời mình, để thực hiện sứ mệnh mà Ngài đã trao phó, đó là rao giảng Tin Mừng bằng chính cuộc sống của chúng con. Xin cho chúng con biết từ chối mọi sự dối trá, mọi cám dỗ của thế gian, để chúng con chỉ thuộc về một mình Ngài mà thôi, và làm chứng cho Ngài cách trọn vẹn. 

Chầu Thánh Thể

 ĐẠI LỄ CHÚA PHỤC SINH- BÀI CHẦU THÁNH THỂ MỞ ĐẦU VÀO GIỜ CHẦU THÁNH THỂLạy Chúa Giê-su Thánh Thể, chúng con sấp mình trước Tình Yêu Vô Biên của Chúa, Đấng đã chiến thắng sự chết và vinh quang sống lại. Giờ đây, trong giờ phút thiêng liêng này, chúng con được diễm phúc quy tụ bên bàn thờ của Chúa, nơi Chúa vẫn hiện diện cách trọn vẹn và sống động. Mặc dù chúng con không được nhìn thấy Chúa bằng đôi mắt phàm trần như hai môn đệ Phê-rô và Gio-an xưa kia, nhưng bằng đức tin, chúng con nhận biết Chúa đang ở đây, ngay giữa chúng con, là nguồn mạch của sự sống và niềm vui Phục Sinh.Trong bầu khí tràn đầy niềm hân hoan của Đại Lễ Chúa Phục Sinh, chúng con xin dâng lên Chúa Giê-su Thánh Thể tâm hồn tạ ơn sâu xa. Tạ ơn Chúa vì đã hoàn tất chương trình cứu độ, đã hy sinh chính mình trên thập giá để chuộc tội cho nhân loại, và đã sống lại hiển vinh để khai mở một kỷ nguyên mới của ân sủng. Ánh sáng Phục Sinh đã xua tan bóng tối của tội lỗi và sự chết, đem đến cho chúng con niềm hy vọng bất diệt vào sự sống đời sau.Xin Chúa Thánh Thể mở rộng tâm hồn chúng con, để chúng con không chỉ cảm nhận được niềm vui Phục Sinh, mà còn được chạm đến tình yêu thương vô bờ bến của Chúa. Xin Chúa đốt lên trong lòng chúng con ngọn lửa yêu mến, giúp chúng con nhận ra giá trị lớn lao của ơn cứu độ, và thúc đẩy chúng con sống trọn vẹn hơn mỗi ngày. Xin cho chúng con biết gạt bỏ mọi lo toan, vướng bận trần thế để chỉ một lòng chiêm ngắm và tôn thờ Chúa, lắng nghe tiếng Chúa thì thầm trong thinh lặng, và đón nhận những ân huệ thiêng liêng mà Chúa hằng tuôn đổ.Lạy Chúa, giờ chầu này, chúng con xin hiệp dâng với toàn thể Hội Thánh trên khắp hoàn cầu, với các thánh trên trời, và với linh hồn của những người đã ra đi trong Chúa. Xin cho lời cầu nguyện của chúng con bay lên trước Tôn Nhan Chúa như hương trầm, và xin Chúa nhận lời chúng con. Xin cho chúng con biết sống những giây phút này như là khoảnh khắc của Thiên Đàng trên mặt đất, nơi mà chúng con có thể gặp gỡ, nói chuyện và ở bên Chúa, Đấng đang chờ đợi chúng con với vòng tay rộng mở.Cầu xin Chúa ban cho chúng con một giờ chầu thật sốt sắng, để chúng con được tràn đầy sức sống mới của Chúa Phục Sinh, được biến đổi mỗi ngày một nên giống Chúa hơn, và trở thành những chứng nhân sống động cho tình yêu và sự sống của Chúa trong thế giới hôm nay. Amen. CẦU NGUYỆN TRƯỚC THÁNH THỂLạy Chúa Giê-su Thánh Thể, linh hồn con khao khát Chúa như đất khô cằn chờ mong giọt mưa rào. Giờ phút này, trước sự hiện diện bí ẩn mà sống động của Chúa trong hình bánh, con cảm thấy tâm hồn mình được lấp đầy bằng một niềm bình an lạ lùng. Con xin dâng lên Chúa trọn cả con người con, từ những suy nghĩ, lời nói đến những hành động, tất cả đều là của Chúa và cho Chúa. Lạy Chúa, con tin thật và xác tín rằng Chúa đang ở đây, với tất cả vinh quang của Đấng Phục Sinh, với tất cả tình yêu của Đấng Cứu Độ. Ánh sáng từ Nhan Thánh Chúa đã soi rọi vào những ngõ ngách u tối trong tâm hồn con, để con nhận ra những yếu đuối, những lỗi lầm của mình. Xin tình yêu của Chúa thanh tẩy, biến đổi con, để con trở thành một con người mới, xứng đáng với ơn gọi làm con Chúa.Lạy Chúa, chúng con tạ ơn Chúa vì đã chọn sự sống lại để minh chứng cho tất cả những gì Chúa đã rao giảng, đã làm. Cái chết của Chúa không phải là dấu chấm hết, nhưng là khởi đầu của một sự sống mới, vinh quang và bất diệt. Sự sống ấy được Chúa ban tặng cách nhưng không cho tất cả những ai tin vào Chúa. Hôm nay, chúng con đến đây để đón nhận sự sống ấy. Xin cho chúng con biết chết đi cho những đam mê tội lỗi, những thói hư tật xấu, để được sống lại cùng Chúa trong cuộc đời này. Xin cho chúng con biết từ bỏ sự ích kỷ để sống quảng đại hơn, biết từ bỏ sự hận thù để sống yêu thương hơn, biết từ bỏ sự kiêu ngạo để sống khiêm nhường hơn.Lạy Chúa Giê-su Thánh Thể, xin cho con được sống trong sự hiện diện của Chúa, để mỗi hơi thở, mỗi nhịp tim của con đều là lời kinh ngợi khen Chúa. Xin cho con được chiêm ngắm Chúa, để vẻ đẹp của Chúa in sâu vào tâm hồn con, biến con trở thành một tấm gương phản chiếu Tình Yêu Chúa. Xin cho con được ở lại trong Chúa, để con không bao giờ lạc lối giữa dòng đời đầy cám dỗ. Giờ phút này, con xin được nán lại thật lâu bên Chúa, để con được lắng nghe lời Chúa, được chia sẻ những tâm tư thầm kín nhất, và được nếm cảm sự ngọt ngào của tình yêu Chúa. Xin Chúa ban cho con ơn đức tin mạnh mẽ, để con luôn tin tưởng, phó thác vào sự quan phòng của Chúa, ngay cả trong những lúc khó khăn, thử thách. Amen. LỜI CHÚATin Mừng Chúa Giê-su Ki-tô theo Thánh Gio-an. (Ga 20, 1-9)Ngày thứ nhất trong tuần, bà Ma-ri-a Mác-đa-la đi ra mồ từ sáng sớm, lúc trời còn tối, và thấy tảng đá đã lăn khỏi mồ. Bà liền chạy về gặp ông Si-môn Phê-rô và người môn đệ kia mà Đức Giê-su vẫn thương mến. Bà nói: “Người ta đã đem Chúa đi khỏi mồ rồi, và chúng tôi chẳng biết họ để Người ở đâu!”Ông Phê-rô và người môn đệ kia liền ra đi đến mồ. Cả hai cùng chạy, nhưng người môn đệ kia chạy nhanh hơn ông Phê-rô và đã tới mồ trước. Ông cúi xuống và thấy những băng vải còn ở đó, nhưng không vào. Ông Si-môn Phê-rô theo sau cũng tới nơi. Ông vào thẳng trong mồ, thấy những băng vải để ở đó, và khăn che đầu Đức Giê-su. Khăn này không để lẫn với những băng vải, nhưng cuộn lại, xếp riêng ra một nơi. Bấy giờ người môn đệ kia, kẻ đã tới mồ trước, cũng đi vào. Ông đã thấy và đã tin. Thật vậy, các ông chưa hiểu rằng theo Kinh Thánh, Đức Ki-tô phải trỗi dậy từ cõi chết. SUY NIỆM LỜI CHÚATrong khoảnh khắc hân hoan của Đại Lễ Phục Sinh, chúng ta cùng lắng đọng tâm hồn để chiêm ngắm và suy niệm về lời Tin Mừng theo thánh Gio-an. Một câu chuyện ngắn gọn, nhưng chứa đựng một sự kiện vĩ đại nhất trong lịch sử nhân loại: sự Phục Sinh vinh hiển của Chúa Giê-su. Câu chuyện bắt đầu với hình ảnh một người phụ nữ, bà Ma-ri-a Mác-đa-la, người đã yêu mến Chúa hết lòng, đến mộ Chúa vào sáng sớm, "lúc trời còn tối." Cái "tối" ở đây không chỉ là bóng đêm của buổi sáng sớm, mà còn là bóng tối trong tâm hồn bà, nỗi đau khổ và tuyệt vọng vì sự ra đi của Thầy mình. Bà đến để hoàn thành một cử chỉ yêu thương cuối cùng, nhưng lại đối diện với một sự việc bất ngờ: tảng đá đã lăn khỏi mộ, và ngôi mộ trống không. Nỗi đau của bà ngay lập tức chuyển thành nỗi hoang mang và sợ hãi. Bà cho rằng thân xác Thầy đã bị đánh cắp, một lần nữa, bóng tối bao phủ lấy tâm hồn bà. Bà chạy đi tìm Phê-rô và người môn đệ kia, mang theo tin tức đầy tuyệt vọng: "Người ta đã đem Chúa đi khỏi mồ rồi, và chúng tôi chẳng biết họ để Người ở đâu!" Niềm hy vọng mong manh đã hoàn toàn bị dập tắt bởi cái chết của Thầy, và giờ đây, ngay cả cái xác để bà an ủi cũng không còn. Tình trạng này phản ánh tâm trạng của nhiều người chúng ta khi phải đối diện với những đau khổ, những mất mát trong cuộc sống. Chúng ta dễ dàng bị bóng tối của sự nghi ngờ và tuyệt vọng che lấp, không thể nhìn thấy ánh sáng của niềm hy vọng.Nghe tin của Ma-ri-a Mác-đa-la, hai môn đệ Phê-rô và Gio-an đã ngay lập tức chạy ra mộ. Một cuộc chạy đua đầy cảm xúc đã diễn ra. Gio-an, "người môn đệ mà Đức Giê-su vẫn thương mến," đã chạy nhanh hơn và đến mộ trước. Anh cúi xuống, nhìn thấy những băng vải, nhưng lại không vào trong. Cái hành động dừng lại trước ngưỡng cửa mộ của Gio-an thể hiện sự tôn trọng, một lòng kính phục thiêng liêng đối với sự thánh thiêng của nơi đây. Đó cũng là sự chờ đợi, nhường chỗ cho người lãnh đạo là Phê-rô. Phê-rô, với bản tính bốc đồng, quyết đoán và mãnh liệt, đã chạy thẳng vào trong mộ. Ông thấy những băng vải, thấy khăn che đầu Đức Giê-su được cuộn lại, xếp riêng ra một nơi. Chi tiết này vô cùng quan trọng. Nó không chỉ đơn thuần là một ngôi mộ trống. Nếu là một vụ trộm cắp, thì những tên trộm sẽ vội vàng mang xác đi, không để ý đến những thứ lỉnh kỉnh như băng vải hay khăn liệm. Hơn nữa, những băng vải được "để ở đó" một cách ngay ngắn, không hề bị rách, và chiếc khăn che đầu "cuộn lại, xếp riêng ra một nơi." Chi tiết này gợi lên một sự bình an, một trật tự lạ thường sau một sự kiện phi thường. Nó cho thấy đây không phải là một sự kiện của con người, mà là một sự can thiệp của Thiên Chúa, một sự trỗi dậy của sự sống.Sau khi Phê-rô vào trong, người môn đệ Gio-an cũng bước vào. Và khoảnh khắc đó đã xảy ra một điều kỳ diệu: "Ông đã thấy và đã tin." Anh không nhìn thấy Chúa Giê-su, anh chỉ thấy những băng vải và chiếc khăn liệm, nhưng anh đã hiểu ra tất cả. Đức tin của Gio-an được xây dựng trên những dấu hiệu, trên sự trống rỗng đầy ý nghĩa của ngôi mộ. Anh đã tin vào lời hứa của Thầy, tin vào sự sống lại từ cõi chết. Đó là đức tin của sự khám phá, sự nhận ra một chân lý vĩ đại vượt trên mọi lý lẽ của con người. Đức tin ấy không chỉ là một sự chấp nhận, mà là một sự thấu hiểu sâu sắc bằng cả trái tim. Điều này đối lập với tình trạng trước đó của các môn đệ, khi Tin Mừng kết luận rằng "các ông chưa hiểu rằng theo Kinh Thánh, Đức Ki-tô phải trỗi dậy từ cõi chết." Các ông đã nghe, đã thấy những lời giảng dạy và phép lạ của Chúa, nhưng chưa thực sự hiểu ý nghĩa sâu xa của cuộc khổ nạn và Phục Sinh. Phải đến khi đứng trước ngôi mộ trống và những dấu chỉ để lại, ánh sáng đức tin mới thực sự bừng lên.Hình ảnh của hai môn đệ Phê-rô và Gio-an cũng là hình ảnh của hai con đường đức tin trong đời sống Kitô hữu của chúng ta. Phê-rô, người đại diện cho quyền bính và sự quả cảm, đã lao vào ngôi mộ để khám phá, để đối diện với thực tại. Ông là hiện thân của một đức tin mang tính hành động, một đức tin dấn thân. Còn Gio-an, người đại diện cho sự chiêm ngắm và tình yêu, đã tin chỉ qua những dấu chỉ, qua sự lặng lẽ của ngôi mộ. Anh là hiện thân của một đức tin mang tính chiêm niệm, một đức tin dựa vào sự nhạy bén của tâm hồn. Cả hai con đường đều dẫn đến một kết quả: đức tin vào Đấng Phục Sinh. Điều quan trọng là chúng ta, dù bằng cách nào, cũng phải đến được đích điểm cuối cùng là nhận biết Chúa đã sống lại và hiện diện trong cuộc đời chúng ta.Hôm nay, trước Thánh Thể Chúa, chúng ta cũng được mời gọi để sống đức tin của Phê-rô và Gio-an. Chúa Giê-su không còn ở trong ngôi mộ, nhưng Chúa đang hiện diện cách thật sự và sống động trong Thánh Thể. Chúa đã đặt mình trong hình bánh nhỏ bé để chúng ta có thể đến gần, có thể chạm vào và chiêm ngắm Chúa. Đây chính là ngôi mộ trống của chúng ta, nhưng là một ngôi mộ trống đầy sự sống. Chiếc khăn liệm và những băng vải được cuộn lại ngày xưa chính là hình ảnh Thánh Thể hôm nay. Nó là những dấu chỉ hữu hình của một thực tại vô hình, là một sự hiện diện bí ẩn mà chúng ta chỉ có thể cảm nhận bằng con tim và đức tin. Khi chúng ta rước Mình Thánh Chúa, chúng ta đang rước lấy sự sống Phục Sinh vào trong tâm hồn mình. Chúng ta đang được nối kết với Đấng đã chiến thắng sự chết, để chúng ta cũng được chiến thắng những cái chết của riêng mình: cái chết của tội lỗi, của thất vọng, của sợ hãi.Chúng ta hãy cầu xin cho mình có được một con tim khao khát như Ma-ri-a Mác-đa-la, một tâm hồn khiêm tốn như Gio-an, và một lòng quả cảm như Phê-rô. Xin cho chúng ta luôn đi tìm Chúa, khao khát được gặp gỡ Chúa, ngay cả trong những lúc cuộc sống còn tối tăm và u ám. Xin cho chúng ta biết nhận ra Chúa trong những dấu chỉ của cuộc sống, trong những điều bình dị, trong những cuộc gặp gỡ, trong những ơn lành Chúa ban mỗi ngày. Xin cho chúng ta biết can đảm dấn thân, bước vào những nơi trống rỗng trong tâm hồn mình để khám phá ra sự hiện diện của Chúa Phục Sinh. Xin cho chúng ta được sống trọn vẹn với niềm vui Phục Sinh, để cuộc đời chúng ta trở thành một bài ca ngợi khen Chúa, một lời rao giảng sống động về sự Phục Sinh của Chúa cho mọi người.Nhìn ngắm Chúa trong Thánh Thể, chúng ta thấy được một sự tĩnh lặng đầy quyền năng. Không có tiếng hò reo, không có đám đông, chỉ có một sự hiện diện thinh lặng nhưng đầy sức mạnh. Đó là sức mạnh của tình yêu, của sự hy sinh và của sự sống lại. Chúng ta hãy để sự thinh lặng ấy thấm sâu vào tâm hồn, để nó chữa lành những vết thương, xoa dịu những nỗi đau, và làm cho tâm hồn chúng ta được đổi mới. Xin cho mỗi giây phút chúng ta ở đây, trước Thánh Thể, đều là một khoảnh khắc của sự Phục Sinh. Xin cho chúng con được chết đi cho những bản ngã cũ, để được sống lại như những người con được Chúa yêu thương, những người con mang trong mình sự sống của chính Chúa Phục Sinh. Amen. LỜI CẦU NGUYỆNLạy Chúa Giê-su Phục Sinh, chúng con xin dâng lên Chúa lời cầu nguyện tha thiết sau giờ suy niệm Lời Chúa. Chúng con cảm tạ Chúa vì đã cho chúng con được nhìn thấy những dấu chỉ của sự Phục Sinh, được nghe Lời Chúa, và được chiêm ngắm Chúa trong Bí Tích Thánh Thể. Xin Chúa ban cho chúng con lòng tin vững mạnh, để chúng con luôn tin rằng Chúa đã sống lại và đang sống giữa chúng con, ngay cả khi chúng con không thể nhìn thấy Chúa bằng mắt thường. Xin Chúa xua tan mọi nỗi sợ hãi, mọi sự nghi ngờ trong tâm hồn chúng con, để chúng con luôn sống trong niềm hy vọng bất diệt vào ơn cứu độ của Chúa. Xin Chúa biến đổi trái tim chai đá của chúng con thành một trái tim biết yêu thương, trái tim biết tha thứ và trái tim biết phục vụ. Xin cho chúng con biết từ bỏ những gì thuộc về quá khứ, những gì thuộc về tội lỗi, để được sống một cuộc đời mới trong Chúa.Lạy Chúa, chúng con xin dâng lên Chúa những người đang phải đối diện với sự thất vọng, với nỗi đau khổ, với những "ngôi mộ" của riêng họ. Xin Chúa đến với họ như Chúa đã đến với Ma-ri-a Mác-đa-la, để xua tan bóng tối và mang lại ánh sáng cho cuộc đời họ. Xin cho họ nhận ra rằng Chúa không bao giờ bỏ rơi họ, và rằng mọi đau khổ trong cuộc đời này đều là con đường dẫn đến sự Phục Sinh vinh hiển. Xin cho họ biết đặt niềm tin vào Chúa, Đấng là sự sống và là niềm hy vọng của chúng con.Lạy Chúa, chúng con cũng xin cầu nguyện cho toàn thể Hội Thánh, cho Đức Giáo Hoàng, các Đức Giám Mục, các linh mục, tu sĩ và mọi tín hữu trên khắp thế giới. Xin cho Hội Thánh luôn là một chứng nhân sống động cho sự Phục Sinh của Chúa. Xin cho chúng con luôn nhiệt thành trong việc loan báo Tin Mừng, để mọi người được biết đến tình yêu cứu độ của Chúa. Xin cho chúng con biết sống hiệp nhất, yêu thương nhau, để thế giới nhận ra chúng con là môn đệ Chúa.Và giờ đây, chúng con xin dâng lên Chúa bốn lời cầu nguyện tha thiết, xin Chúa lắng nghe và nhậm lời chúng con. LỜI CẦU NGUYỆN THA THIẾTLạy Chúa Giê-su, xin cho chúng con được học nơi thánh Gio-an, người môn đệ được Chúa thương mến, biết cúi mình trước những dấu chỉ của Chúa trong cuộc đời, để rồi khi thấy những bằng chứng của quyền năng Chúa, chúng con đủ khiêm tốn để đi vào và nhận ra sự thật. Xin cho chúng con có một đức tin sâu sắc như thánh Gio-an, để chúng con tin Chúa đã sống lại không chỉ bằng lý trí, mà bằng cả con tim, bằng sự chiêm ngắm và nhận biết bí ẩn của Thánh Thể. Xin Chúa củng cố đức tin yếu kém của chúng con, để chúng con luôn sống trong niềm tin mãnh liệt, ngay cả khi mọi thứ dường như trống rỗng và vô vọng. Xin Chúa ban cho chúng con ơn tin tưởng trọn vẹn, để chúng con luôn vững bước theo Chúa trong mọi hoàn cảnh.Lạy Chúa, xin cho những người đang đau khổ, đang lạc lối, đang mang nặng những nỗi buồn phiền trong lòng được ơn gặp gỡ Chúa như Ma-ri-a Mác-đa-la đã gặp Chúa vào buổi sáng Phục Sinh. Xin Chúa xoa dịu những vết thương lòng, chữa lành những tổn thương của họ, và ban cho họ một niềm vui Phục Sinh. Xin cho họ nhận ra rằng cái chết không phải là dấu chấm hết, nhưng là khởi đầu của một sự sống mới. Xin Chúa biến đổi nước mắt của họ thành niềm vui, biến nỗi tuyệt vọng của họ thành niềm hy vọng, và biến nỗi cô đơn của họ thành sự hiện diện tràn đầy của Chúa. Xin cho họ biết tìm kiếm Chúa trong ngôi mộ trống của cuộc đời, và khám phá ra sự sống vinh quang của Chúa đang chờ đợi họ.Lạy Chúa, chúng con xin dâng lên Chúa lời cầu nguyện cho toàn thể nhân loại. Xin cho mọi người, đặc biệt là những người chưa nhận biết Chúa, được ơn nhận ra Chúa là Đấng Phục Sinh, là Đấng Cứu Độ duy nhất. Xin Chúa ban cho họ ơn đức tin để tin vào Chúa, ơn đức cậy để phó thác vào Chúa, và ơn đức mến để yêu mến Chúa trên hết mọi sự. Xin cho ánh sáng Phục Sinh của Chúa chiếu tỏa trên toàn thế giới, xua tan mọi bóng tối của chiến tranh, hận thù, chia rẽ và tội lỗi. Xin cho mọi người được sống trong hòa bình, tình yêu và sự công bằng của Chúa. Xin cho lời rao giảng về sự sống lại của Chúa được vang vọng đến tận cùng trái đất, để mọi người đều được biết đến tình yêu cứu độ của Chúa.Lạy Chúa Giê-su, chúng con xin dâng lên Chúa chính cuộc đời chúng con. Xin cho chúng con được chết đi cho những tội lỗi và yếu đuối, để được sống lại cùng Chúa trong sự thánh thiện. Xin cho chúng con biết từ bỏ những thói hư tật xấu, những đam mê trần thế, để được sống một cuộc đời mới, một cuộc đời mang dấu ấn của Chúa Phục Sinh. Xin Chúa ban cho chúng con lòng quảng đại và nhiệt thành, để chúng con trở thành những chứng nhân can đảm cho Chúa. Xin cho chúng con biết mang niềm vui Phục Sinh đến cho những người xung quanh, bằng lời nói và hành động của mình. Xin cho mỗi ngày sống của chúng con là một cuộc Phục Sinh nhỏ, một sự chiến thắng của ánh sáng trên bóng tối, của tình yêu trên sự hận thù. LỜI NGUYỆN KẾT THÚC GIỜ CHẦU THÁNH THỂLạy Chúa Giê-su Thánh Thể, giờ đây, chúng con xin dâng lên Chúa lời cảm tạ chân thành và sâu sắc vì những hồng ân chúng con đã lãnh nhận trong giờ chầu đầy tràn ân sủng này. Chúng con tạ ơn Chúa vì đã cho chúng con được gần gũi Chúa, được chiêm ngắm tình yêu và quyền năng của Chúa, và được lắng nghe tiếng Chúa thì thầm trong tâm hồn. Xin Chúa tiếp tục ở lại với chúng con, và ban cho chúng con sức mạnh để sống những gì chúng con đã suy niệm.Xin cho những lời cầu nguyện của chúng con hôm nay được lắng nghe và nhậm lời. Xin cho sức sống Phục Sinh của Chúa thấm nhập vào từng tế bào, từng hơi thở, từng nhịp tim của chúng con, để chúng con trở thành những chứng nhân sống động cho Chúa trong cuộc sống hằng ngày. Xin cho chúng con biết mang niềm vui và hy vọng của Lễ Phục Sinh đến cho những người chúng con gặp gỡ, để họ cũng được chạm đến tình yêu cứu độ của Chúa.Lạy Chúa, xin cho chúng con khi rời khỏi đây, sẽ mang theo ánh sáng của Chúa Phục Sinh, để chiếu tỏa trong gia đình, trong công việc và trong mọi mối quan hệ của chúng con. Xin cho chúng con biết sống tử tế, bác ái và khiêm nhường, để qua con người chúng con, người khác được nhìn thấy tình yêu của Chúa. Xin cho chúng con luôn tin tưởng, phó thác vào Chúa, vì chúng con biết rằng Chúa luôn đồng hành và dẫn dắt chúng con trên mọi nẻo đường.Lạy Chúa Giê-su, xin Thánh Thể Chúa trở thành của ăn nuôi dưỡng linh hồn chúng con, trở thành sức mạnh nâng đỡ chúng con, và trở thành kim chỉ nam soi đường cho chúng con trong suốt cuộc đời. Chúng con xin dâng lên Chúa những giây phút cuối cùng của giờ chầu này, để tôn vinh và ngợi khen Chúa. Xin Chúa chúc lành cho chúng con, và ban cho chúng con ơn bình an của Chúa. Chúng con xin dâng lời cầu nguyện này, nhờ Đức Ki-tô, Chúa chúng con. Amen. 

Hạnh Các Thánh

 18/12 – CHÂN PHƯỚC ANTÔN GRASSI, LINH MỤC (1592-1671)Cha ngài qua đời khi ngài mới 10 tuổi, nhưng ngài thừa hưởng lòng súng kính Đức Mẹ Loreto từ người cha. Hồi nhỏ, ngài thường tới nhà thờ cầu nguyện và vào dòng lúc 17 tuổi.Khi là sinh viên ngành mỹ nghệ, ngài có tiếng trong dòng là “tự điển sống” vì hiểu Kinh Thánh và thần học rất nhanh. Một thời gian ngài khổ sở vì lưỡng lự, nhưng ngài thoát khỏi từ lúc ngài dâng thánh lễ đầu tiên. Từ đó, ngài sống bình an.Năm 1621, lúc 29 tuổi, ngài bị sét đánh khi đang cầu nguyện trong Nhà thờ Đức Mẹ Loreto, ai cũng nghĩ ngài không thể sống nổi. Nhưng vài ngày sau, ngài hồi phục và nhận ra rằng ngài hết bị chứng khó tiêu. Người ta đem quần áo bị cháy sém của ngài dâng cho Đức Mẹ Loreto để tạ ơn. Điều quan trọng là ngài cảm thấy cuộc đời mình hoàn toàn thuộc về Chúa. Năm nào ngài cũng hành hương tới Loreto để tạ ơn Đức Mẹ.Ngài chú ý lắng nghe hối nhân khi ngài giải tội, nói vài lời và khuyên làm việc đền tội, ngài nói bằng chính tiếng nói của lương tâm. Năm 1635, ngài được bầu làm bề trên Dòng Fermo Oratory. Nhiệm kỳ 3 năm, nhưng lần nào ngài cũng tái đắc cử cho đến khi ngài qua đời. Ngài là người trầm lặng, dịu dàng, không hề nghiêm khắc, và ngài luôn khuyên mọi người sống như vậy.Khi lớn tuổi, ngài có khả năng biết về tương lai, ngài thường dùng khả năng này để cảnh báo hoặc khuyên nhủ người khác, nhưng chính ngài cũng gặp thử thách. Ngài khó giảng vì bị mất mấy cái răng, rồi ngài không giải tội nữa vì yếu sức, chỉ quanh quẩn trong phòng. Đức TGM hằng ngày đến trao Mình Thánh cho ngài. Một trong những hành động cuối cùng của ngài là hòa giải được hai người đối lập nhau dữ dội.  Remote video URL          

Ngừng nuối tiếc và lo lắng, sống trọn vẹn cho hiện tại

NGỪNG NUỐI TI

Lễ cung hiến Thánh Đường Laterano

LỄ CUNG HIẾN

Lectio Divina (Chiêm ngắm Lời Chúa)

LECTIO DIVINA

Chỉ cần lặng yên

Chỉ cần lặng

Tỉnh thức trong cơn khủng hoảng: Sự khôn ngoan của người quản gia

Thứ Sáu tuần 31 TN

Thánh nhân là ai? Làm sao chúng ta có thể nên thánh?

Thánh nhân là ai?